PSORIASIS Bevat levertraan essentiële vetzuren? Levertraan, ofwel visleverolie, is een rijke bron van vitamine A en D maar bevat relatief weinig essentiële vetzuren als EPA en DHA. Levertraan is dus een volledig ander product dan visolie. Visolie is juist rijk aan essentiële vetzuren en bevat vrijwel geen vitamine A en D. Visolie en levertraan kunnen zonder probleem naast elkaar worden gebruikt. Bram van Dam Een heel interessante groep mensen zijn de leden van een stam die aan de oevers van het Kitangiri-meer in Tanzania leven. Opvallend bij deze Conclusie bevolking is de samenstelling van de moedermelk van de vrouwen ten De wetenschappelijke literatuur over de werking en de noodzaak van opzichte van de moderne westerse vrouw [11]: vitamine D, A en DHA laat eigenlijk geen ruimte voor twijfel: de wes- • 2 tot 4 keer zoveel docosahexaeenzuur (DHA) en arachidonzuur terse mens lijdt aan een chronisch tekort van deze stoffen. En dit terwijl • 2 tot 5 keer zo hoog vitamine D-gehalte ze essentieel zijn voor bijna alle levensbehoudende functies, variërend • 4 tot 6 keer zo hoog vitamine A-gehalte van de glucosestofwisseling tot de immuunfunctie. Het begin en aanhouden van de epidemie van ziektebeelden als diabetes (metabool syn- Ziektebeelden als multiple sclerose, ontstekingsziekten van de darm droom), reuma en ontstekingsaandoeningen van de darm, valt samen en reuma (degeneratieve auto-immuunziekten) komen zo goed als niet met de afname van het gebruik van levertraan als dagelijks onderdeel voor bij deze mensen. Dit heeft waarschijnlijk te maken met hun voe- van de voeding. Levertraan is een belangrijke bron van vitamine D, ding van vis met een hoog gehalte aan vitamine A, D en DHA (en EPA). A en DHA. Preventie en behandeling van de genoemde aandoenin- Suppletie van de stoffen in natuurlijke vorm (niet-toxisch, [5]) kan voor gen zal dus moeten beginnen met de heropname van levertraan in de een sterke verbetering zorgen bij mensen die lijden aan zo’n auto- dagelijkse voeding. << immuunziekte. “Op dit moment heeft waarschijnlijk meer dan de helft van de Nederlandse bevolking een tekort aan vooral vitamine D” 1. Psoriasis vulgaris is een inflammatoir ziektebeeld van de huid. In Europa is ongeveer twee procent van de gehele bevolking getroffen door deze ziekte. Opvallend is, dat psoriasis in bepaalde gedeelten van de wereld (Afrika, en onder Aboriginals in Australië) zo goed als niet voorkomt. Gewoonlijk wordt dit verklaard vanuit een genetische determinante voor psoriasis. Het betrokken gen bij Europeanen zou gelokaliseerd zijn op het chromosoom 4q. Een andere mogelijke verklaring van deze niet-symmetrische verdeling van psoriasis is het psychosociale gedrag en/of eetgedrag van de patiënten. Een aantal onderzoeken ondersteunt dit concept [1, 2]. Tavarela (2004) en van Dam (2003, 2004) zien een verband tussen het voorkomen van inflammatoire darmziektebeelden en psoriasis. Zij spreken dan ook van een ziektebeeld van het Common Mucosal Immune System (CMIS) [3, 4, 5]. Beschrijving en etiologie Afbeelding 1 toont enkele voorbeelden van psoriasis vulgaris. Vrijwel ken is. Immunologisch kan het beeld beschreven worden als infiltratie elke huidzone kan zijn aangetast, net als plaatsen waar nagels en/of van bepaalde typen T-cellen (CD4+ CD45RO+ en CD8+ CD45RO+ me- haren groeien. Ook gewrichten en botten (vooral van de hand) kunnen morycellen), met als gevolg hyperactivering van het immuunsysteem Ebert R, Schütze N, Adamski J, Jakob F. Vitamin D signaling is modulated on multi- in een later stadium ontstoken raken en deformeren (zie afbeelding 2). via pro-inflammatoire cytokines, behorend bij een acute cellulaire ont- ple levels in health and disease. Molecular and Cellular Endocrinology (2006) 125-129 De eerste tekenen treden vaak op rond de ellebogen en/of de knieën. steking (Th1-status van het immuunsysteem) [6]. De infiltratie wordt Het ziektebeeld kenmerkt zich door een snelle proliferatie van kerati- mogelijk door hyperpermeabiliteit van het microvasculaire systeem. cesses. Photochemistry and Photobiology, 2005, 81: 1246-1251 Symposium-in-Print nocyten (vaak tien maal sneller dan normaal), waardoor de huid vele Afbeelding 4 laat zien hoe dit samenspel van factoren leidt tot vergrote migratie van pro-inflammatoire T-cellen. >> Referenties 2. Lehmann B. UV Radiation, Vitamin D and Human Health: An Unfolding Controversy The Vitamin D3 Pathway in Human Skin and its Role for Regulation of Biological Pro- De degeneratieve epidemie vond vooral de laatste dertig tot vijftig jaar plaats, een periode waarin ook de anti-vet lobby op wereldwijd niveau Psoriasis vulgaris etiologie en therapie Cantorna M, Mahon B. Mounting Evidence for Vitamin D as an Environmental Factor lagen droge, hoornachtige plaques gaat ontwikkelen, vanwaar regelma- begon. Deze lobby leidde onder meer tot de consumptie van margarine Affecting Autoimmune Disease Prevalence. Exp Biol Med 229:1136-1142, 2004 tig schilfers worden afgestoten. De huid zelf is rood en kan, ook zonder en het wegnemen van levertraan als dagelijks voedingsmiddel. Lever- 4. Cantornaa MT, Yan Zhu, Monica Froicu, and Anja Wittke. Vitamin D status, 1,25- krabben, ontstoken raken. Als we het immunologisch beeld nader bekij- 3. dihydroxyvitamin D3, and the immune system. Am J Clin Nutr 2004;80(suppl):1717S- traan was vroeger de belangrijkste bron voor vitamine D en vitamine A. Op dit moment heeft waarschijnlijk meer dan de helft van de Nederlandse bevolking een tekort aan vooral vitamine D (en in mindere mate vitamine A). Het heropnemen van levertraan in de dagelijkse voeding lijkt daarom meer dan gerechtvaardigd [12]. 20S 5. Holick MF. Vitamin D: important for prevention of osteoporosis, cardiovascular heart ken, valt macroscopisch op, dat de dermis van de betroffen zone beter doorbloed is (afbeelding 3) en de keratinelaag van de epidermis ontsto- “Het ziektebeeld kenmerkt zich door een vaak tien maal snellere proliferatie van keratinocyten dan normaal” disease, type 1 diabetes, autoimmune diseases, and some cancers. South Med J. 2005 Oct; 98(10):1024-7 6. Muskiet FAJ. Evolutionaire geneeskunde U bent wat u eet, maar u moet weer worden wat u at. Ned Tijdschr Klin Chem Labgeneesk 2005; 30: 163-184 7. Charalampos G. Spilianakis, Gap Ryol Lee and Richard A. Flavell. Twisting the Th1/ Levert een multipreparaat voldoende vitamine A en D? Vitamine A neemt qua werkzaamheid relatief snel af. Hierdoor is het voor producenten vrijwel onmogelijk de inhoud van vitamine A voor een periode langer dan een jaar te garanderen. Om Th2 immune response via the retinoid X receptor: Lessons from a genetic approach Eur J Immunol. 2005; 35: 3400-3404 8. Xu ZK, Chen NG, Ma CY, et al. Role of peroxisome proliferator-activated receptor gamma in glucose-induced insulin secretion. Acta Biochim Biophys Sin (Shanghai). 2006 Jan; 38(1): 1-7 die reden bevatten veel multi’s tegenwoordig alleen carotenoïden 9. Kim KN, Pie JE, Park JH, Park YH, Kim HW, Kim MK. Retinoic acid and ascorbic in plaats van vitamine A. Het lichaam kan het carotenoïde bèta- acid act synergistically in inhibiting human breast cancer cell proliferation. J Nutr caroteen omzetten in vitamine A. Deze omzetting is echter niet efficiënt waardoor bètacaroteen niet als vervanger van vitamine A gezien kan worden. De hoeveelheid vitamine D in een multi ligt veelal rondom de 0,5 Biochem. 2005 Nov 15 10. Reis AF, Hauache OM, Velho G. Vitamin D endocrine system and the genetic susceptibility to diabetes, obesity and vascular disease. A review of evidence. Diabetes Metab. 2005 Sep; 31(4 Pt 1): 318-25 11. Kuipers RS, Fokkema MR, Smit EN, van der Meulen J, Boersma ER, Muskiet FA. tot 1,25 mg per tablet. Recente inzichten geven een gemiddeld High contents of both docosahexaenoic and arachidonic acids in milk of women hogere behoefte van vitamine A en D aan dan van waaruit men consuming fish from lake Kitangiri (Tanzania): targets for infant formulae close to our tot op heden is uitgegaan. Deze hoeveelheden worden niet gedekt met inname van een standaard multipreparaat. Afbeelding 2. ancient diet? Prostaglandins Leukot Essent Fatty Acids. 2005 Apr; 72(4): 279-88 12. Oh R. Practical applications of fish oil (omega-3 fatty acids) in primary care. J Am PNI Board Fam Pract 2005; 18: 28-36 Afbeelding 1. 32 Handwortel, gedeformeerd door psoriasis in een later stadium van ontwikkeling. (psoriatische artritis, uit: www.uaq.mx/medicina) Voorbeelden van psoriasis vulgaris. Uit: www.psoriasis.umich.edu. KATERN 33 PSORIASIS Gezonde huid Psoriasis 2. Door synthese vanuit linolzuur, vooral onder invloed van een ver- Schilfers Keratinelaag Epidermis Plaques Ontstoken huid hoogde insulinespiegel, alcoholgebruik en stress. De inname van Common Mucosal Immune System (CMIS) linolzuur is tegenwoordig circa tien maal te hoog. Een prediabetische Het CMIS is een netwerk van immuunstructuren binnen slijm- situatie met hyperinsulinemie komt steeds vaker voor en dus zal ook vliesorganen, die zorgen voor een basale bescherming tegen zo- dit patroon een toename van vrij arachidonzuur veroorzaken. wel interne als externe agressoren (Brandtzaeg 1992). Onderdeel van dit netwerk zijn het darmgerelateerde lymfoïde weefsel (gut- “Deze vissoorten leveren de omega-3-vetzuren EPA en DHA, die de effecten van linolzuur en arachidonzuur grotendeels teniet kunnen doen” Zweetklier Haar follikel Dermis related lymphoid tissue, GALT), de traanklieren, het uro-genitale systeem, de amandelen (zowel keel als neus), het mondslijmvlies, het bronchiaal gerelateerde lymphoïde weefsel (BALT) en de gewrichtsvloeistof (synovia). Bij activering van het immuunsysteem Onderhuids bindweefsel Daarom moet de psoriasispatiënt de eerste drie maanden van de be- in één van de CMIS-onderdelen, bijvoorbeeld door presentatie aan han-deling koolhydraten uitsluitend opnemen via groente en fruit. bepaalde lymfocyten van een bacterie, worden andere onderdelen Bovendien is het wenselijk producten met een hoog gehalte aan li- ‘geïnformeerd’ door migrerende dendrietcellen om antilichamen nolzuur te mijden, zoals margarine en plantaardige olie. Olijfolie, tegen deze indringer te vormen in alle structuren van het CMIS raapzaadolie, lijnolie en noten vormen daarop een uitzondering. Vis, (Brandtzaeg, 1999). en vooral vette vis, hoort minimaal drie maal per week op het menu Afbeelding 3. Veranderingen in de doorbloeding van de dermis veroorzaken ontsteking van de keratinelaag van de epidermis (Infographic FDA/Renée Gordon) te staan. Deze vissoorten (zoals haring, makreel, sardines, zalm en tonijn) leveren de omega-3-vetzuren EPA en DHA, die de effecten van Suppletie De huid behoort tot het Common Mucosal Immune System (zie ka- Dit spreekt voor zich, als we kijken naar het schema van de synthese linolzuur en arachidonzuur grotendeels teniet kunnen doen. der) en is daardoor zowel afweer- als uitscheidingsorgaan. Binnen de van deze weefselhormonen (afbeelding 5). NSAID’s remmen namelijk A. Gericht op herstel van de darmflora en darmfunctie traditionele Chinese geneeskunde raakt een uitscheidingsorgaan over- de enzymen Cyclo-Oxigenase 1 en 2 (COX1 en COX2). Het toedienen van humane darmbacteriën staat hier centraal. Daarnaast kan een eventuele dysbiose of schimmelbelasting gecorrigeerd worden actief als andere uitscheidingsorganen niet in staat zijn hun taak naar behoren te vervullen. Het uitscheidingssysteem bij uitstek is de darm Basis voedingspatroon en zo verbaast het niet, dat er regelmatig een verband wordt gelegd tus- De voeding moet minimaal drie maanden lang zoveel mogelijk vrij zijn sen storingen van het darm-immuunsysteem enerzijds en allergische, van arachidonzuur. Dit meervoudig onverzadigde vetzuur bereikt ons hypererge storingen van de huid en/of de longen anderzijds [3, 4]. Mijn lichaam op twee manieren: eigen ervaringen leren dat een dergelijke allergie (en dus ook neuroder- 1. Via producten van landdieren uit de veefokkerij, met name vlees matitis, atopische eczeemvormen, COPD en astma) altijd gepaard gaat bijvoorbeeld tijm. Het advies is gedurende één week driemaal daags een hooggedoseerd breedspectrum bacteriepreparaat, aangevuld met Fosfolipase A2 tweemaal daags caprylzuur te gebruiken. Daarna gedurende drie weken (specifiek varken) en gevogelte, eieren en vette melkproducten. met een darmverstoring. Binnen de anamnese van de patiënten worden regelmatig tal van etiologische factoren voor een dergelijke storing aan- éénmaal per dag een hooggedoseerd breedspectrum bacteriepreparaat. Vrij arachidonzuur 5-L 5-Lypoxigenase Cyclo-oxigenasen B. Gericht op remming van de ontsteking, op alle denkbare niveaus: • Anti-proliferatief, regulatie van de nucleaire dimere receptor Epidermis gevoerd, zoals veelvuldig antibioticagebruik zonder probiotische correctie en een verkeerd voedingsgedrag. Dermis Chemokines PGG2 5-HPTE (5-Hydroperoxy-Eicosatetraenzuur) Peroxisome Proliferator-Activated Receptor (PPAR, zie pagina 31). Het beïnvloeden van PPAR kan succesvol proliferatie remmen. OH De behandeling heeft dan ook twee speerpunten: Dit wordt duidelijk uit het positieve resultaat van de behandeling PGH2 1. Behandeling van het immuunsysteem van de darm, en dus (onder andere) het herstellen van de symbiose van de darmflora “Mijn ervaring is bovendien, dat het gebruik van niet-steroïde anti-inflammatoire medicijnen (NSAID’s) het ziektebeeld verergeren” T-cel ‘Rolling’ Afbeelding 4. PGE2 Pro-inflammatoir Rood worden Z Zwelling Pijn Verhoogde temperatuur Migratie Activatie ‘Arrest’ Bloedvat Groeifactoren (chemokines) veroorzaken hyperpermeabiliteit van ingezet, vaak met succes. Daarmee echter krijgt een dergelijke inter- de haarvaten in de dermis met navolgende migratie van T-cellen. ventie een diagnostische waarde, omdat hierdoor duidelijk wordt welk In de epidermis kunnen verhoogde concentraties van de Vascular systeem aangedaan is. Corticosteroïden remmen het enzym fosfolipase Permeability Factor (VPF) en van de Vascular Endothelial Growth A2, een sleutelenzym in de eicosanoïdencascade, vol met pro-inflam- Factor (VEGF) worden aangetroffen, waarschijnlijk als gevolg van matoire weefselhormonen, de prostaglandinen type 2 en de leukotrië- stimulatie door Transforming Growth Factor-alpha (TGF-alpha), nen type 4. Mijn ervaring is bovendien, dat het gebruik van niet-steroïde een groeifactor, die wordt aangetroffen in genezend huidweefsel, anti-inflammatoire medicijnen (NSAID’s) het ziektebeeld verergeren. maar ook in tumoren [7]. (afbeelding uit: www.gene.com) Leukotriëne B4 (LTB (L 4) Sterk inflammatoir Chemotactisch Eczeem Psoriasis Pijn van de psoriasis met retinolcrèmes enerzijds en het ontwikkelen van calcidiol (vitamine D) in de huid met behulp van zonlicht an- Leukotriëne A4 (LTA (L 4) 2. Behandeling van het ontstekingsbeeld Bij de behandeling van psoriasis worden gewoonlijk corticosteroïden door het gebruik van caprylzuur en essentiële aromatische oliën van Arachidonzuur -AZ(in celmembranen, uit voedsel) LTC4 Astma Bronchitis Oedeem Anafylaxis Pijn derzijds. Juist de combinatie van de vitaminen A en D, maar dan TXA2 LTD4 samen met DHA, zijn effectief als het gaat om beïnvloeden van proliferatie en daarmee ontsteking op nucleair niveau. Het advies is twee- tot viermaal daags levertraan, gecombineerd met twee tot vier maal daags een geconcentreerd DHA-preparaat. • Herstel prostaglandinehuishouding, remming antileukotriëne B4. Vitamine E, hooggedoseerd (50 mg per kg lichaamsgewicht per dag) is in staat het enzym fosfolipase A2 te remmen. Daarnaast verhindert voldoende intracellulair magnesium de activering van fosfolipase A2 door calcium dat de cel instroomt. Vermindering van de productie van vrij arachidonzuur komt tot stand door het Afbeelding 5. Het metabolisme van arachidonzuur en de synthese van prostaglan- remmen van het enzym delta-5-desaturase (D5D). >> dinen en leukotriënen PNI 34 KATERN 35 HUID ALS RESPONSORGAAN HPA is een afkorting van hypothalamic-pituitaryadrenal. De Nederlandse benaming voor HPA-as Dit enzym zet linolzuur, via dihomo-gammalinoleenzuur (DHGA) om in arachidonzuur. Het meest effectief is competitie door hoge doseringen EPA bijvoorbeeld uit krillolie. Als cofactoren spelen het spoorelement zink en bioflavonoïden een belangrijke rol. Praktijkvoorbeeld “Het meest effectief is competitie door hoge doseringen EPA uit krillolie” Twee foto’s van de rug en benen van één van mijn psoriasispatiënten (Enrique), voor en na de besproken behandeling gedurende Behandelschema vier maanden, tonen de resultaten van een Het totale behandelschema van het anti-inflammatoire en anti-prolife- dergelijke holistische aanpak van psoriasis ratieve therapiegedeelte zou moeten zijn: vulgaris. Vitamine E 50 mg/kg lichaamsgewicht per dag Levertraan 2,5 gram éénmaal per week (gedurende zes weken) DHA olie 500-1.000 mg per dag Krill olie 1.000 mg per dag Magnesium 350 mg (elementair) per dag Zinkmethionine 50 mg per dag “Andere therapie-adviezen zijn reductie van stress, regelmatig zonnebaden en wandelen (aërobe beweging)” Als basisverzorging: dagelijks een breed multipreparaat, een breed flavonoïdenpreparaat en twee tot drie gram vitamine C. Andere therapie- De huid als stressrespons-orgaan is hypothalamus-hypofyse-bijnier-as. De hypothalamus bevindt zich centraal in de hersenen. De hypofyse ligt daar dichtbij en stuurt hormoonklieren aan. De bijnierschors speelt een belangrijke rol in de productie van ondermeer het hormoon cortisol. Deze HPA-as reguleert de reactie van de hersenen en het lichaam op stress. De verschillende onderdelen van de HPA-as Een overzichtsartikel beïnvloeden elkaar over en weer. Leo Pruimboom De huid van zoogdieren heeft een unieke structuur waarin haarfollikels zijn opgenomen. Het vervult, samen met het centrale stressrespons-systeem, de belangrijkste functie binnen het menselijk lichaam: het in stand houden van de systemische homeostase onder veranderende omstandigheden (allostase ofwel de adaptogene capaciteit) en daarmee het behoud van het leven. Het stressrespons-systeem bevindt zich hoofdzakelijk in en rondom de haarfollikel. Dit orgaan behoort tot de ‘immune privilege’ organen en is nauwelijks gevoelig voor immuunreacties, een aantal uitzonderingen daargelaten. Cellen in de huid zijn in staat om bijna alle stresshormonen te metaboliseren en te synthetiseren, waardoor een stressreactie in de huid zichzelf aan en uit kan schakelen. Dit gebeurt via de HPA-as van de huid (zie kader). De huid communiceert met de rest van het lichaam via hormonale, neurologische en immunologische wegen. Op deze manier beïnvloeden de huid en de rest van het lichaam elkaar. Stoornissen binnen de stressrespons van de huid kunnen aanleiding geven tot aandoeningen van de huid en de rest van het lichaam. Ziekte van bijvoorbeeld een inwendig orgaan kan pathologie van de huid uitlokken. adviezen zijn reductie van stress, regelmatig zonnebaden en wandelen (aërobe beweging). << De huid met zijn unieke structuur vervult een groot aantal functies (tabel 1) die een gemeenschappelijk doel vervullen: het behoud van de locale en systemische homeostase. Homeostase wordt gedefinieerd als Referenties 1. tuur, glucoseniveaus, zuurstofdruk en ATP-gehalte [1]. Homeostatische vulgaris treatment, Coll Antropol, 2003;27 suppl 1, 41-8 systemen, ‘steady state systems’, worden geacht verantwoordelijk te 2. Wolters M. Diet and psoriasis: Experimental data and clinical evidence, Br J Dermatol, 2005;153 (4), 706-14 3. zijn voor levensbehoud. Het menselijk organisme staat onder invloed Tavarela Veloso F. Review article: Skin complications associated with inflammatory van steeds veranderende omstandigheden, zowel vanuit de interne als bowel disease, Aliment Pharmacol Ther, 2004;20 suppl 4, 50-3 externe wereld. Dit veroorzaakt allerlei vormen van stress. 4. Dam AC van, Pruimboom L. Entzündliche Krankheitsbilder, in: Schmerz verstehen 5. de stabiliteit van fysiologische systemen, zoals pH, lichaamstempera- Rucevic I, Perl A, Barisic-Drusko V, et al. The role of the low energy diet in psoriasis Stressoren kunnen van mentale, fysische en biologische aard zijn en und beeinflussen, Thieme, 2003 verstoren de homeostase. De capaciteit om de homeostase in zo kort Dam AC van. Darm en immuunsysteem, Syllabus van Nature PNI, 2004 mogelijke tijd te herwinnen, wordt de adaptogene capaciteit of ook wel 6. Ellis CN, Krueger GG. Treatment of chronic plaque psoriasis by selective targeting of ,memory effector T lynphocytes, H Eng J Med, 2001;345 (4), 248-55 7. Detmar M, Brown LF, Claffey KP, et al. Overexpression of vasular permeability allostase van een systeem genoemd [2, 3]. Daarbij houden de allostatische processen de homeostatische systemen in balans. factor/vascular endothelial growth factor and its receptors in psoriasis, http://intl.jem. org(cgi/content/abstract/180/3/1141 De adaptogene capaciteit hangt af van: • de interactie tussen de HPA-as en de sympaticus (catecholaminen) • cytokinen (zoals IL1-bèta, IL2 en IL6) Functies van de huid 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 9. 10. 11. 12. 13. 14. Literatuur • • Kamran G, Thomas P, Breit S, et al. Interleukin-4 therapy of psoriasis induces Th2 De stressrespons responses and improves human autoimmune disease, Nature Med, 2002;9, 40-6 Een optimale stressrespons wordt gekarakteriseerd door een intensieve, Krueger JG. The immunological basis for the treatment of psoriasis with new biological agents, J Am Acad Dermatol, 2002;46 (1), 23-6 De belangrijkste functies van de huid. Functies met als kortdurende en zichzelf uitschakelende reactie van de HPA-as (cortisol) doel het behoud van de lokale en systemische home- en de sympaticus (noradrenaline), waarbij de effectiviteit afhangt van ostase. de snelheid waarmee de HPA-as reageert op het alarmsignaal [4]. >> 36 Tabel 1. Steunfunctie Vormgevende functie Absorptie en uitscheiding van vloeistoffen Barometer en temperatuurregulatie Productie van vitamine D Cosmetische functie Tast- en gevoelsensaties Bescherming tegen schadelijke mechanische belasting Bescherming tegen invloed van chemische stoffen (toxisch, allergisch) Bescherming tegen micro-organismen Bescherming tegen water (‘waterproof’) Bescherming tegen pijnprikkels Bescherming tegen ultraviolet licht Waarschuwingsfunctie voor inwendige stoornissen (segmentale afwijkingen) PNI KATERN 37