action|types

action|types®
Move to your next level!
Diepe Motivationele Drijfveren
(DMD’s)
Nationaal Coachcongres, 9 december 2016, Papendal
programma
1.
ActionType Benadering: (motoriek vormt de ingang)
2. motivatieleer
3.
Deep Motivational Drivers (DMD’s)
4.
statische en dynamische drijfveren
5.
intrinsieke en extrinsieke motivatie
6.
testen van drijfveren
7.
praktische toepassing
8.
conclusies
Heb je vragen stel ze meteen, het komt de interactie en het levendige
karakter van de workshop ten goede. We leren vooral ook van elkaar.
ActionType Academy ©
hoe vaak staat de letter ‘F’ in onderstaande tekst
(30 seconden de tijd)
FINISHED FILES ARE THE RESULT OF YEARS
OF SCIENTIFIC STUDY COMBINED WITH
THE EXPERIENCE OF MANY YEARS
ActionType Academy ©
zes keer de letter F
FINISHED FILES ARE THE RESULT OF YEARS
OF SCIENTIFIC STUDY COMBINED WITH
THE EXPERIENCE OF MANY YEARS
Dit is een voorbeeld van vervormen en weglaten:
- veel mensen zien slechts 3 of 4 keer een ‘F’ doordat het woordje ‘OF’ als ‘OV’ gelezen wordt;
- sommigen laten het woordje ‘OF’ helemaal weg
ActionType Academy ©
Rodolfo Llinȧs
‘I of the Vortex, From Neurons to Self’:
-
-
-
-
beweging is een zintuig op zich is dat voor originele en
unieke informatie zorgt;
we bewegen om te kunnen denken (en niet andersom);
er is dus niet alleen sprake van tweerichtingsverkeer, in
de wisselwerking tussen lichaam en geest is de invloed
van het bewegen op de hersenen dominant.
één synergiesysteem voor zowel het individueel
emotionele, cognitieve als motorische;
onze hersenen als processor hebben veel te weinig
(reken)capaciteit om daarvoor meerdere systemen aan te
sturen;
in geval van survival zouden we het ook nooit hebben
overleefd als we daarvoor afhankelijk zouden zijn van de
samenwerking en afstemming van meerdere systemen.
De kern:
Als het om het prestatiegedrag van mensen gaat vormt
dit een belangrijke les, kijk niet alleen naar het cognitieve en emotionele maar betrek de wisselwerking met
de motoriek daarin.
ActionType Academy ©
verhogen van de coach- en trainbaarheid: individueel profiel
het emotionele
Action
Type
zelfperceptie
organisatie
het cognitieve
(waarnemen)
het motorische
ActionType Academy ©
ActionType Benadering: nature en nurture
handelingsvoorkeuren
nature
zestien actiontype profielen
S
S
N
J
P
P
E
J
F
F
twaalf combinaties van drijfveren
N
I
I
E
T
nurture
diepe motivationele drijfveren
ESFP
INTJ
T
opvoeding, familie, vrienden, school, opleiding, werk, ervaringen, etc.
+
allemaal unieke individuen op deze wereld
Op het niveau van nature:
- van 16 combinaties van voorkeuren (de actiontype profielen)
- naar (16 x 12 =) 192 differentiaties (combinaties van actiontype profielen en DMD’s)
ActionType Academy ©
ActionType Benadering
missie:
mensen binnen hun eigen identiteit te laten bloeien
“ik kan meer mezelf zijn omdat is ook zo wordt benaderd”
bouwen op diepe drijfveren, emotionele, mentale en motorische voorkeuren
Deep Motivational Drivers (DMD’s) zijn een ontdekking
van Ralph Hippolyte. Hij werd daarbij mede dankzij
Philippe Graf geïnspireerd door het Japanse Seïtai.
De verdere uitwerking hiervan vond plaats in samenwerking met en op basis van de inzichten van Bertrand
Théraulaz. Bertrand is net als Ralph grondlegger van de
ActionType Benadering.
NB:
In deze presentatie hebben wij tevens gebruik gemaakt van voorbeelden waaraan ook Guillaume Marie
heeft meegewerkt.
ActionType Academy ©
sportpsychologie en motivatie
Hoe beïnvloed je als trainer-coach de motivatie van jouw sporters:
- inzetten op intrinsieke motivatie: taakgericht (proces) versus egogericht (resultaat)
- doelen stellen: haalbaar doch gewaagd
- juiste attributie aan prestaties toekennen: stabiele versus toevallige factoren en interne versus externe factoren
- met vragenlijsten de persoonlijke motivatiebronnen achterhalen: de sporter hierin ook zelfinzicht geven
Het doorlopen van drie fasen:
- de sporter wil er bij horen
- de sporter wil zich onderscheiden van anderen
- de sporter wil zich zelfstandig en onafhankelijk van anderen ontwikkelen
De aanname binnen de sportpsychologie is dat al deze drie motieven meespelen bij alle gedragingen die een sporter doet.
Belangrijk voor een trainer is dat hij inzicht heeft in welke fase de sporter verkeert en dus welk motief op dat moment het
belangrijkste is. Alleen een trainer die de motieven van zijn sporters kent kan deze aanspreken!
ActionType Academy ©
de metafoor van de ijsberg
laag 3
gedrag
doen
= discipline
zichtbaar: meer bewust
laag 2
onzichtbaar: onbewust
laag 1
vaardigheden
talent
kunnen
= talent
overtuigingen
willen
= motivatie
identiteit, waarden
drijfveren, motivatie
zingeving, missie
durven
= motivatie
laag 1 stuurt de lagen 2 en 3 aan
ActionType Academy ©
ActionType Benadering
Drie niveaus:
1. reflexen (algemeen)
2. diepe drijfveren (Deep Motivational Drivers)
3. dynamisch handelingsprofiel (actiontype profiel)
L1
L2
L3
L4
L5
verbonden aan functionele bewegingen van
de vijf lumbale wervels:
- wat drijft de persoon intrinsiek en extrinsiek (mentaal)
- de ontsteking als startmotor van de beweging (motorisch)
NB:
- de functionele beweging die samenhangt met de drijfveer zorgt er meteen voor dat de juiste tonus ontstaat;
- ondersteunt de persoon om vanuit situaties met (relatieve) stilstand zijn volgende actie vol in te kunnen zetten.
ActionType Academy ©
wisselwerking tussen het actiontype profiel en de DMD’s
hoe handel ik
bij voorkeur?
mentaal:
DMD’s
motorisch:
wat geeft mij
de beste tonus
voor de actie?
houding
wat drijft mij?
actiontype profiel
hoe beweeg ik
in de actie?
NB:
- het actiontypeprofiel en de DMD’s beïnvloeden beide de houding, zij het dat de DMD’s dat slechts in subtiele nuances doen;
- hun doel is het creëren van de best mogelijke voorwaarden voor het uitvoeren van natuurlijke bewegingen;
- de AT- en DMD-testen maken het mogelijk ze te onthullen en onderscheiden, waardoor maatwerk voor zelfexpressie van de sporter
ontstaat;
- vragenlijsten kunnen deze inzichten niet boven water halen!
ActionType Academy ©
DMD’s
statische drijfveren
dynamische drijfveren
hoe wil ik geïnformeerd worden
waar ga ik voor
Begrijpen (Understanding)
Ankeren (Anchoring)
U
A
Relatie (Relation)
R
L2
Competitie (Competition)
C
L3
Ontwikkeling (Projection)
P
L5
L1
L4
ActionType Academy ©
diepe motivatie en winnen
Belangrijk: de ene diepe drijfveer is niet beter of slechter dan de andere, het gaat er om wat voor de betreffende sporter gevoed moet worden
om ergens gemotiveerd voor open te komen staan en in het proces gemotiveerd te blijven.
Uiteindelijk gaat het in topsport steeds om
winnen
2.
1.
presteren is een bijproduct van de dynamische
drijfveer, de sporter doet het voor het team en/of
de coach
presteren is een bijproduct van de eigen
uitdaging realiseren
presteren is een bijproduct van de dynamische
drijfveer, de sporter gaat voor het beste plan om de
ander een stap voor te zijn
top
sluit aan bij de uitdaging
de beste tegenstander
voed de relatie, het plezier in de sport, het genieten
(verwachting) van de sporter verslaan vormt de norm
en durven
zorg dat het ontwikkelingspad vrij is van obstakels
en werk aan visionaire innovaties
Ri
Re
Ci
Ce
Pi
Pe
De sporter is op zoek
naar relaties die goed
voelen (waarden).
De sporter is op zoek
naar een harmonieuze
omgeving.
De sporter zoekt
resultaat op uitdagingen
die hij zichzelf stelt.
De sporter is op zoek
naar resultaat, wil de
beste zijn.
De sporter zoekt het
beste pad voor zijn
ontwikkeling.
De sporter zoekt naar
nieuwe ideeën en mogelijkheden.
Relatie
Competitie
Projectie
ActionType Academy ©
statische drijfveren in relatie tot trainingen en wedstrijden: een eerste aanzet
wil begrijpen waarom je nu dit laat
doen en wat de logica daarvan is
kern:
wat zijn de essenties, maak die helder
intrinsiek:
wil het met de kunst van het inleggen
zelf uitpluizen
extrinsiek:
wil uitleg in duidelijke oorzaak-gevolg
relaties aangereikt krijgen
accent op:
een training is er om ervaringen op te
doen en die te ankeren
kern:
zelfvertrouwen kweken en hebben
intrinsiek:
bouw voort op eerder opgedane
ervaringen
extrinsiek:
geef vrijheid om nieuwe ervaringen op
te doen
A = ankeren
accent op:
wedstrijd
U = begrijpen
training
accent op:
wil begrijpen waarom je voor deze
strategie of tactiek hebt gekozen
kern:
wat zijn de essenties, maak die helder
intrinsiek:
vraag de sporter het waarom van de
afgesproken tactiek op te noemen
extrinsiek:
benoem zelf de tactiek nog een keer
kort in ‘als dit dan dat’ relaties
accent op:
een wedstrijd is er om dat toe te passen waarin vertrouwen is opgebouwd
kern:
inspelen op wat eerder goed werkte
intrinsiek:
beperk de opties tot die waar voldoende vertrouwen in is opgebouwd
extrinsiek:
geef ruimte om eens iets uit te
proberen en evalueer dat
ActionType Academy ©
dynamische drijfveren in relatie tot trainingen en wedstrijden: een eerste aanzet
training
een tegenstander heb je nodig om je
beste spel te laten zien
kern:
samenwerkingsvormen en spelplezier
kern:
durf en geniet
intrinsiek:
handel overeenkomstig waarden en
normen
intrinsiek:
handel overeenkomstig waarden en
normen
extrinsiek:
zorg voor onderlinge harmonie
extrinsiek:
zorg voor onderlinge harmonie
accent op:
een training is doorspekt met uitdagingen en onderlinge competitie
accent op:
een tegenstander heb je nodig om
tegen te strijden en te willen verslaan
kern:
competitieve vormen en triggers
kern:
een zekere agressie opbouwen
intrinsiek:
de eigen standaard voortdurend op
willen schroeven
intrinsiek:
diep gaan en het allerbeste uit jezelf
willen halen
extrinsiek:
uitdagen en uitgedaagd worden
extrinsiek:
uitdagen en uitgedaagd worden
accent op:
een training dient gericht te zijn op
verbeteringen en innovaties
accent op:
een tegenstander heb je nodig om van
te leren en je te ontwikkelen
kern:
ontdekkend leren
kern:
evaluatie en oplossingen verbeelden
intrinsiek:
het ontwikkelingspad voor ogen
hebben en vrij van obstakels houden
intrinsiek:
voorzien wat je in de wedstrijd nodig
zult hebben
extrinsiek:
nieuwe mogelijkheden ontdekken
extrinsiek:
nieuwe mogelijkheden integreren
R = relatie
accent op:
C = competitie
een training vindt plaats in een
harmonieus klimaat
P = projectie
accent op:
wedstrijd
ActionType Academy ©
praktische toepassing
1. Zijn de motivatiebehoeften van de sporter voldoende in de (trainings)processen
geborgd?
2. Hoe trigger je de sporter naar wat hij voor zijn volgende niveau nodig heeft?
3. Wat zijn per drijfverencombinatie de valkuilen voor de sporter en hoe werk je daaraan?
4. Welke woorden zetten de sporter in zijn kracht en welke juist niet?
Hartelijk dank voor jullie aandacht en inbreng!
L1
Informatie over ons cursusaanbod tref je aan op:
- www.actiontype.nl
- www.nlcoach.nl
L2
L3
L4
L5
ActionType Academy ©