Leven in Balans Inleiding Het aantal mensen dat met kanker geconfronteerd wordt stijgt nog altijd. Niet iedere behandeling leidt tot genezing. Vaak blijkt dat de ziekte gevolgen en beperkingen heeft veroorzaakt, die de kwaliteit van leven verminderd. Dit kunnen lichamelijke problemen zijn zoals vermoeidheid, hoofdpijn, slapeloosheid en gebrekkige conditie, maar ook psychische problemen zoals stress, een gevoel van angst, onzekerheid en eenzaamheid, piekeren en moeite met het zoeken naar steun en begrip. Misschien herkent u dit en wilt u ondersteuning bij het vinden van een nieuw evenwicht in uw leven met de ziekte kanker en de gevolgen ervan. Dat kan met het revalidatieprogramma Leven in Balans. Dit is een programma voor diegenen die een chronische vorm van kanker hebben. Wat houdt het programma in Het programma `Leven in Balans` is een combinatie van lichaamstraining en thema bijeenkomsten met lotgenoten. Het programma duurt 10 weken. Lichaamstraining/Fysieke module Tweemaal per week één uur training onder begeleiding van een fysiotherapeut oncologie. Er wordt gewerkt aan de conditie, beweeglijkheid en kracht door onder andere lichaamstraining met fitnessapparatuur, circuittraining en sport en spel. Ook ademhaling- en ontspanningsoefeningen komen uitgebreid aan de orde. Tevens krijgt u een bewegingsinstructie voor thuis. Uiteraard is de training gebaseerd op datgene wat u aankunt. Dit onderdeel wordt afgesloten met een half uur rust waarin u met lotgenoten gedachten en ervaringen uit kunt wisselen. Themabijeenkomsten/Psycho-educatieve module Deze module bestaat uit vier themabijeenkomsten waarin aandacht is voor uw psychosociale welzijn en twee partnerbijeenkomsten. Deze groepsbijeenkomsten worden begeleid door een maatschappelijk werker oncologie en een oncologieverpleegkundige. De thema’s die aan de orde komen zijn: zingeving en verwerking, omgaan met spanning en angst, de gevolgen van kanker en sociale steun. Ook worden er twee partner-bijeenkomsten aangeboden. Thema’s zijn: de betekenis voor de ander, kan ik voldoende steun geven en hoe doe ik dat. Kortom een aanbod aan sport, ontspanning, begeleiding en het samenzijn met lotgenoten. De lichaamstrainingen vinden plaats in het Elkerliek ziekenhuis in Deurne. De Themabijeenkomsten worden in Inloophuis De Cirkel aan de Piet Heinstraat 59 in Helmond gehouden. Pagina 1 van 3 Effect Met het programma ‘Leven in Balans’ werkt u aan verbetering van lichamelijk, geestelijk en sociaal functioneren. Hoe dit door u zal worden ervaren en welk resultaat u bereikt, kunnen we vooraf niet voorspellen. Dit hangt af van uw persoonlijke situatie. Naar verwachting geeft het programma onder andere conditieverbetering, minder vermoeidheid en een beter psychisch en sociaal welzijn. Onderzoek Aan het programma is een effectonderzoek gekoppeld om zodoende de beoogde effecten te kunnen meten en terug te koppelen naar verwijzers en zorgverzekeraars. Hiervoor zult u bij aanvang en aan het einde van het programma verzocht worden een korte vragenlijst in te vullen. Tevens zullen de resultaten bijdragen aan een toenemende uitvoering van het programma in Nederland. Deelname U kunt zich via uw behandelend specialist of huisarts aanmelden voor het revalidatieprogramma. Uw behandelend specialist of huisarts zal voor u een aanmeldingsformulier en machtigingsformulier invullen en een intakeformulier overhandigen dat u zelf moet invullen. Deze 3 ingevulde formulieren kunt u met de retourenvelop naar het Elkerliek ziekenhuis sturen ter attentie van het Meldpunt Nazorgteam. De formulieren, met uitzondering van het machtigingsformulier, zijn te downloaden via de website van het ziekenhuis, www.elkerliek.nl. Geef bij de zoekfunctie de term ‘Leven in balans’ in. Het machtigingsformulier wordt door de arts verstrekt. Na ontvangst van uw formulieren wordt u schriftelijk uitgenodigd voor een intakegesprek. Tijdens dit gesprek ontvangt u informatie over het programma. Aan de hand van uw reacties op het intakeformulier kunnen wij een beeld vormen van uw fysieke en psychische conditie en kan er een programma worden aangeboden dat aangepast is aan uw mogelijkheden. Kosten Het revalidatieprogramma ‘Leven in Balans’ zal bij de ziektekostenverzekeraar worden gedeclareerd als fysiotherapie. De vergoeding is afhankelijk van uw verzekeringsvorm. We vragen u daarom in uw polis na te kijken of u recht heeft op deze vergoeding. U ontvangt dan na afloop van het programma ook geen nota thuis. Mocht u niet in aanmerking komen voor deze vergoeding bij uw verzekering en u wilt toch deelnemen, dan betekent dit dat u zelf de kosten moet betalen. Vragen Wanneer u vragen hebt met betrekking tot deelname aan dit revalidatieprogramma, kunt u zich het beste wenden tot uw behandelend specialist of huisarts. Indien u vragen hebt over het revalidatieprogramma in het Elkerliek ziekenhuis, kunt u contact opnemen met het Meldpunt Nazorgteam, telefoonnummer: 0492 – 59 57 17. Inloophuis Sinds februari 2010 is in Helmond het Inloophuis De Cirkel geopend. Een regionaal, laagdrempelig inloophuis voor mensen met kanker en hun naasten. Het inloophuis aan de Piet Heinstraat 59 in Helmond is voor met name bewoners uit de Peelgemeenten (Asten, Deurne, Gemert/Bakel, Helmond, Laarbeek, Mierlo, Someren). Een gesprek bij een kop koffie, een ontmoeting met een lotgenoot, meedoen met een activiteit, luisteren naar een lezing of op zoek naar informatie in een laagdrempelige, huiskamersetting. Pagina 2 van 3 Kijk voor meer informatie op de website www.inloophuisdecirkel.nl Andere inloophuizen in de regio zijn Inloophuis De Eik in Eindhoven, www.inloophuis-de-eik.nl, en het Toon Hermanshuis in Venlo, www.toonhermanshuisvenlo.nl. Telefoonnummers en adressen Meldpunt Nazorgteam T: 0492 – 59 57 17 E: [email protected] Inloophuis De Cirkel T: 0492 – 34 79 04 E: [email protected] Integraal Kankercentrum Zuid T: 040 – 297 16 16 Elkerliek ziekenhuis www.elkerliek.nl Locatie Helmond Wesselmanlaan 25 5707 HA Helmond T: 0492 – 59 55 55 Locatie Deurne Dunantweg 16 5751 CB Deurne T: 0493 – 32 88 88 Locatie Gemert Julianastraat 2 5421 DB Gemert T: 0492 – 59 55 55 model 39456 mv 1014 versie 1.0 Pagina 3 van 3