Allergie en Ayurveda - Voedingsgeneeskunde
advertisement
N I E UW S B R I E F V O O R A RT S E N E N T H E R A P E UT E N Allergie en Ayurveda In Ayurveda wordt de immuunreactie van het lichaam aangeduid met Vyadhi Kshamatva of met Satmyam. Satmyam duidt op het vermogen van het lichaam een substantie van buiten als ‘passend’ te accepteren en het vervolgens op te nemen en te integreren. Of als het niet ‘passend’ is, de substantie op adequate wijze af te stoten of te vernietigen. Indien het lichaam daar niet of niet afdoende toe in staat is, is er sprake van Asatmyam. De reactie van het lichaam is dan wat men, medisch gesproken, een allergische reactie noemt. Problematisch is in dit geval – volgens Ayurveda – de vorming in de weefsels van een reactieve vorm van Ama, ook wel Amavisha (giftige Ama, verslakking) genoemd.. De oorzaak van zo’n reactie ligt in een niet goed functionerend verteringsproces. Dit veroorzaakt Ama in het systeem: toxische stoffen die zich ophopen en de kanalen in het lichaam vervuilen, verstoppen of geheel blokkeren. Dit leidt er vervolgens toe dat het zenuwstelsel, het hormonale stelsel en het immuunsysteem niet meer adequaat met elkaar kunnen communiceren. Wat in eerste instantie een blokkerende vorm van Ama is, wordt bij een allergische reactie een reactieve vorm van Ama, hetgeen onder meer leidt tot ontstekingen en andere reacties zoals bekend van allergieën. ETIOLOGIE De meest voorkomende allergieën uiten zich op de grens van individu en l VERDER IN DEZE UITGAVE Reinigingstechnieken, dieet, kruidentherapie q Productnieuws: Alticon Nieuwe Formule.............. blz. 4 l q Complicaties bij diabetes......... blz. 4 buitenwereld: de huid en de slijmvliezen. Wat de oorzakelijke kant aangaat, spreekt men in Ayurveda in termen van een lichamelijke dysbalans. Er wordt hier dus niet zo zeer gekeken naar de externe factoren maar veeleer wordt de nadruk gelegd op de conditie van het interne milieu. Om zich een beeld te kunnen vormen van de conditie van het innerlijke milieu, wordt in Ayurveda gebruik gemaakt van een terminologie die gecentreerd is rond een driedeling; drie onlosmakelijk verbonden en met elkaar functionerende fundamentele biologische principes: de Tridosha Vata, Pitta en Kapha. Een optimaal werkend immuunsysteem is in de Ayurvedische geneeskunde het resultaat van een functionele balans tussen de drie Dosha’s. Alleen als de Dosha’s, lokaal of systemisch, uit balans raken, kan een allergische conditie ontstaan. Onevenwichtigheid van Vata uit zich in overgevoeligheid. Onevenwichtigheid van Pitta, het principe van metabolisme, leidt tot verstoring van bloed, lever, milt en thymoïde organen. Onevenwichtigheid van Kapha uit zich in ademhalingsproblemen en problemen met de slijmvliezen. DOSHA Het lichaam reageert op externe invloeden door middel van neurale (Vata), chemische (Pitta) en fysieke (Kapha) aanpassing. Een adequate reactie resulteert in handhaving van het evenwicht van het innerlijke milieu (Deha Desha). Dit mechanisme werkt echter binnen bepaalde grenzen. Te veel, te weinig of oneigenlijke invloeden leiden tot dysbalans in het innerlijke milieu, wat resulteert in een algehele SPECTRUM 27- 1 q Productnieuws: Amrisan........... blz. 6 q Shirahshool - hoofdpijn............ blz. 6 q Holisan Agenda – Ons actuele aanbod van lezingen, workshops en seminars................................ blz. 7 onevenwichtigheid in het functioneren van de delicaat uitgebalanceerde Dosha’s. Op deze wijze kan bij voortduring een ernstige vorm van doshaverstoring (Dosha Vaishamya) ontstaan, die afhankelijk van de aard van de verstoring aanleiding geeft tot specifieke ziektebeelden. Immuniteit en de energie van het organisme worden hoofdzakelijk bepaald door de integriteit van het Tridosha-mechanisme en de capaciteit om zich van interne dysbalans te herstellen. Zo wordt dysbalans van Tridosha verantwoordelijk geacht voor het ontstaan van ziekten welke terug te voeren zijn op verstoring van regulatiemechanismen, systemen en weefsels. Als het evenwicht tussen de Dosha’s aanhoudend verstoord is, verstoren ze niet alleen elkaar maar ook de weefsels (Dhatu’s) en de afscheidingsprodukten (Mala’s) van de weefsels. Binnen de rangorde van de weefsels die in Ayurveda gehanteerd wordt, vindt er allereerst verandering plaats in Rasa Rakta: het plasma en het bloedweefsel. Combinatie van verstoorde Dosha’s en Mala’s leidt tot De in deze nieuwsbrief opgenomen informatie is uitsluitend bestemd voor beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg. DRAVYAGUNA - AYURVEDISCHE FARMACOLOGIE Planten die in Ayurveda gebruikt worden bij de behandeling van allergische stoornissen. In zijn geheel genomen zijn deze planten ontstekingsremmend, antiseptisch, koortswerend, spijsvertering- en stofwisselingbevorderend, reinigend ten aanzien van de slijmvliezen, bloedreinigend, pijnstillend, een tonicum voor de ogen en het zenuwstelsel, huidtherapeutisch, verjongend, verkoelend, wondhelend, amapachana (ama-afbrekend) en slijmverminderend. Dosha Rasa Guna Virya Vipaka Prabhava Effect op Dosha’s Smaak Kenmerkende eigenschap Energetische werking Effect na vertering Specifieke werking ALBIZIA LEBBECK Dosha Vermindert alle drie Dosha’s Rasa Samentrekkend, bitter, zoet Guna Licht, droog, snel Vipaka Scherp Virya Licht verwarmend Hoofdwerking Ontgiftend Zenuwstelsel Tonicum voor de ogen, pijnstillend Luchtwegen Reinigt de slijmvliezen Spijsvertering Tegen diarree, ontstekingsremmend Huid Huidtherapeuticum, zweetdrijvend, deodorant CINNAMOMUM ZEYLANICUM Dosha Vermindert Vata en Kapha, vermeerdert Pitta Rasa Scherp, bitter, zoet Guna Licht, droog, snel Vipaka Scherp Virya Verwarmend Hoofdwerking Reinigt de slijmvliezen van de luchtwegen Zenuwstelsel Stimulerend, zenuwtonicum, pijnstillend Luchtwegen Reinigt de slijmvliezen, antibacterieel Spijsvertering Bevordert de spijsvertering, windverdrijvend, bevordert de leverstofwisseling, amapachana, reinigt de mond Huid Reinigend, bevordert de doorbloeding van de huid, zweetdrijvend CURCUMA LONGA Dosha Vermindert alle drie Dosha’s Rasa Bitter, scherp Guna Licht, droog Vipaka Scherp Virya Verwarmend Hoofdwerking Huidtherapeuticum Zenuwstelsel Pijnstillend, stimulerend, tonicum voor ogen en oren, versterkt de reukzin Luchtwegen Reinigt de slijmvliezen Spijsvertering Eetlustopwekkend, windverdrijvend, bevordert de galvorming, stomachicum, laxans, wormdrijvend, amapachana Huid Huidtherapeuticum, anti-allergisch, ontstekingsremmend, tegen jeuk, wondreinigend, wondhelend GLYCYRRHIZA GLABRA Dosha Vermindert Vata en Pitta Rasa Zoet Guna Zwaar, nat Vipaka Zoet Virya Verkoelend Hoofdwerking Reinigt de slijmvliezen van de luchtwegen Zenuwstelsel Zenuwtonicum, hersentonicum, tonicum voor de ogen, rasayana voor de ogen Luchtwegen Reinigt de slijmvliezen, tonicum voor de keel, antibacterieel Spijsvertering Dorstlessend, pijn- en krampverzachtend, windverdrijvend Huid Huidtherapeuticum, tegen jeuk, tonicum voor het haar PIPER LONGUM Dosha Vermindert Vata en Kapha Rasa Scherp Guna Licht, nat, snel Vipaka Zoet Virya Hoofdwerking Bevordert de spijsvertering, rustgevend voor de bronchiën Zenuwstelsel Stimulerend, tonicum voor de ogen Luchtwegen Vermindert de hoestprikkel, tonicum voor keel en stembanden, anti-astmatisch, reinigt de neus Spijsvertering Bevordert de spijsvertering, amapachana, windverdrijvend, krampstillend, levermiddel, wormdrijvend, antiseptisch Huid Verwarmend PIPER NIGRUM Dosha Vermindert Vata en Kapha Rasa Scherp Guna Licht, snel Vipaka Scherp Virya Verwarmend Hoofdwerking Bevordert de spijsvertering Zenuwstelsel Stimulerend, tonicum voor de ogen, zenuwtonicum Luchtwegen Slijmverminderend, bevordert het ophoesten, reinigt de neus Spijsvertering Bevordert de spijsvertering, bevordert de leverstofwisseling, windverdrijvend, wormdrijvend, antiseptisch Huid Zweetdrijvend, bevordert de doorbloeding van de huid VITIS VINIFERA Dosha Vermindert Vata en Pitta Rasa Zoet Guna Nat, zwaar, zacht Vipaka Zoet Virya Verkoelend Hoofdwerking Reinigt de slijmvliezen van de luchtwegen Zenuwstelsel Hersentonicum, mild rustgevend Luchtwegen Reinigt de slijmvliezen, vermindert de hoestprikkel, longtonicum Spijsvertering Milde laxans, dorstlessend, windverdrijvend, stomachicum Huid WOODFORDIA FRUTICOSA Dosha Vermindert Pitta en Kapha Rasa Samentrekkend Guna Licht, droog Vipaka Scherp Virya Verkoelend Hoofdwerking Antiseptisch Zenuwstelsel Luchtwegen Spijsvertering Tegen diarree Huid Huidtherapeuticum, verkoelend, wondhelend ZINGIBER OFFICINALE Dosha Vermindert Vata en Kapha Rasa Scherp Guna Licht, nat, snel Vipaka Zoet Virya Verwarmend Hoofdwerking Bevordert de spijsvertering Zenuwstelsel Stimulerend, zenuwtonicum, pijnstillend, tonicum voor de ogen Luchtwegen Slijmverminderend, reinigt de slijmvliezen, anti-astmatisch Spijsvertering Bevordert de spijsvertering, amapachana, smaakverbeterend, windverdrijvend, krampstillend Huid Bevordert de doorbloeding van de huid, plaatselijk verwarmend, zweetdrijvend SPECTRUM 27 - 2 vorming van substanties met kwaliteiten die overeenkomstig zijn aan Dosha’s, maar antagonistisch zijn ten aanzien van de Dhatu’s. Gemengd met Rasa Dhatu (plasma) circuleren ze in het gehele systeem en accumuleren op bepaalde plaatsen in het lichaam. Accumulatie geeft aanleiding tot combinatie van verstoorde Dosha’s en Dushya’s (verstoorde Dhatu’s en Mala’s) en is oorzaak van histologische veranderingen (Dosha Dushya sammurchana) in weefsels, kanalen en celmembranen. AGNI Belangrijke factor in het ontstaan van een allergische conditie is de verzwakking van de stofwisseling (Agni) tengevolge van verstoring van de Dosha’s. Het leidt tot accumulatie van Ama: onverteerde stofwisselingsproducten. Ama kan in elke fase van omzetting ontstaan, zowel in de spijsvertering als tijdens cellulaire metabolische processen. Ama blokkeert in eerste instantie alleen de lichaamskanalen, wanneer het echter reactief wordt, kan het tot allerlei, meer serieuze, symptomen leiden. Samenvattend kunnen de volgende factoren aanleiding zijn tot het ontstaan van een allergische conditie: •Verstoring van Dosha’s •Histologische veranderingen (Dushya) •Obstructie van transportkanalen en celmembranen •Verzwakking van metabolische processen (Agni) •Vorming van Ama •Ontstaan van een reactieve vorm van Ama: Amavisha Bij de meeste aandoeningen raken op de duur alle zes factoren betrokken. Bronchiale astma komt voornamelijk voort uit verstoring van de Dosha’s, waarbij ook Sleshaka Kapha en Udana Vata betrokken zijn. Hooikoorts wordt gerelateerd aan onevenwichtigheid van de functies van Kapha in het hoofd (Tarpaka Kapha). Terwijl verstoring van Pitta die in de huid zetelt (Bhrajaka Pitta) verantwoordelijk is voor allergische reacties van de huid. Reactieve veranderingen in bloedweefsel en lymfe vormen de belangrijkste oorzaken voor ontregeling van het immuunsysteem en het ontstaan van overreacties die zich uiten in specifieke allergische aandoeningen (Amavisha). Specifieke acute oorzaken van allergieën kunnen zijn: • Voeding • Inhaleren van stof, vuil, pollen • Contact met bepaalde chemicaliën en metalen SROTAMSI EN ALLERGIEËN Hoewel alle Srotamsi (meervoud van Srotas, lichaamssysteem/kanaal) door vreemde substanties binnengedrongen kunnen worden, zijn het voornamelijk de volgende drie Srotamsi die extra aan invasies blootgesteld zijn: •Rasa/Rakta Vaha Srotas (bloed en plasma): beiden zijn nauw verbonden met de darmen, die opgenomen voedsel aan bloed en plasma verdergeven, en met de huid, eveneens een orgaan dat uitwisseling met de buitenwereld reguleert. •Prana Vaha Srotas (luchtwegen en dikke darm); in de longen wordt Prana opgenomen uit de lucht en in de darmen wordt Prana opgenomen uit voedsel. De oorzaak van allergische astma, is regelmatig in de dikke darm te vinden. •Anna Vaha Srotas (maag-darmkanaal), het belangrijkste systeem in de uitwisseling tussen buitenwereld en binnenwereld; hier worden lichaamsvreemde substanties omgezet en opgenomen om de structuur van lichaam en geest in stand te houden. ALLERGIE - SPECIFIEKE UITINGEN PER DOSHA In meer dan dan driekwart van de gevallen volgt de soort allergie de Prakruti (basisconstitutie) van de patiënt. Maar afhankelijk van de omstandigheden, kan iemand met een Vataconstitutie ook last hebben van een Kapha-type allergie. VATA TYPE PITTA TYPE KAPHA TYPE hoofdpijn dermatitis verkoudheid hoesten eczeem hooikoorts niezen uitslag bronchiale gasvorming astma acné keel pijn jeukende ogen oedeem gevoeligheid reactie op penicilline allergische voor stof rhinitis gevoeligheid voor reactie op sulfaten loopneus hartkloppingen pollen reactie op antibiotica tranende ogen piepende longen reactie op infecties gevoeligheid voor pollen benauwdheid reactie op licht tinnitus reactie op hitte (zon) slapeloosheid reactie op insectenbeten reactie op chemicalieën anaphylactische shock emotioneel emotioneel emotioneel angstigheid irritatie obsessief bang zijn verlangen woede de verstoorde Dosha’s, het normaliseren van de afweer en zuivering van het bloed. Amapachana Veel remedies voor allergieën hebben juist met deze drie Srotamsi te maken. BEHANDELING Bij het behandelen van allergieën spelen de volgende factoren een belangrijke rol: •Dieet volgens constitutie •Vermijden van mogelijke allergenen •Ontlasten van verstoorde Dosha’s met behulp van reinigingstechnieken •Ondersteunende kruidenbehandeling afgestemd op soort allergie •Reductie en vermijding van stress Bittere tonica als Curcuma longa (Haldi) werken regulerend ten aanzien van de bloedsamenstelling en zijn katabolisch ten aanzien van Ama. Het zijn bloedzuiverende planten die tevens de Dosha’s in evenwicht brengen. Ama is de grondoorzaak van de meeste verkoudheden, koorts en griep, alsook van chronische ziekten ten gevolge van een zwak immuunsysteem, variërend van allergieën en hooikoorts tot astma, artritis en nieuwvorming. Specifiek Amaafbouwende planten (Amapachana) zijn Piper longum, Zingiber officinale, Curcuma longa en Cinnamomum zeylanicum. ONDERSTEUNENDE KRUIDEN De algemene behandeling van allergische stoornissen bestaat in Ayurveda uit het voorkomen van de vorming van afvalstoffen, het afbouwen van Ama, het pacificeren van SPECTRUM 27- 3 zwelling in de Rakta Shodhana Ayurvedische anti-allergieformules kenmerken zich door hun sterke Rakta Shodhana (bloedreinigende) werking. niet los kunnen laten Door het bloed te reinigen worden bloed-gerelateerde huidaandoeningen bestreden, inclusief aandoeningen die door Krimi (parasieten) veroorzaakt worden (bijv. ringworm). Voorbeelden van bloedzuiverende planten zijn Albizia lebbeck, Cinnamomum zeylanicum, Curcuma longa, Emblica officinalis, Operculina turpethum, Piper longum, Vitis vinifera en Zingiber officinale. Afweer Prana Vaha Srotas Rasayana voor de Prana Vaha Srota’s bevorderen een gezonde Kapha/ Shleshma door hun kenmerkende eigenschap (Guna) nat (olieachtig, bevochtigend). Voorbeelden zijn Glycyrrhiza glabra, Piper longum en Zingiber officinale. Planten die zowel de spijsvertering, het metabolisme en cellulaire omzettingen verbeteren alsook het zenuwstelsel ondersteunen zijn Cinnamomum zeylanicum, Emblica officinalis, Glycyrrhiza glabra, Piper nigrum, Terminalia chebula, Vitis vinifera en Zingiber officinale. De klassieke Ayurvedische handboeken geven niet alleen etiologie en therapie van stoornissen maar ook de voorzorg en preventieve maatregelen. Deze omvatten hygiëne, een gezonde behuizing, voorzorgen met betrekking tot gewassen en huisdieren, dieetvoorschriften en richtlijnen voor een dagindeling die in overeenstemming is met de eigen constitutie. Kapha Voedselcombinaties Onjuiste voedselcombinaties kunnen leiden tot een overbelaste Agni alsmede tot fermentatie en rotting, hetgeen leidt tot Ama en dit kan de aanzet voor een allergie-aanval zijn. In goede literatuur zijn lijsten te vinden van te vermijden voedselcombinaties. Vermijd de allergenen Vermijd zoveel mogelijk de substanties of omstandigheden die een allergie veroorzaken. Bescherm bijvoorbeeld de luchtwegen door de slijmvliezen in de neus met ghee in te smeren (Brahmi ghrita). Of bescherm de huid met verdunde Neem-olie. Kruidentherapie werkzaam Ayurvedisch huidtherapeuticum Nieuwe Formule NIEUW F VANA R BE M E 1 NOV ALGEMENE TIPS VOOR BEHANDELING Blokkeer de allergenen Woodfordia fruticosa: Alticon Tonica Deze bloedreinigende werking verwijdert ook Ama uit de Rasa-Rakta-Dhatu, hetgeen de oorzaak van allergieën kan zijn. Ama kan, zoals hierboven reeds uitgelegd, namelijk tot auto-immuunreacties leiden, aangezien het lichaam Ama als lichaamsvreemd behandelt, in het bijzonder wanneer er nog extra irriterende impulsen de Rasa-Rakta Dhatu zijn binnengedrongen en er een Amavisha situatie is ontstaan. Planten die alle drie Dosha’s verminderen en de afweer normaliseren zijn Albizia lebbeck, Curcuma longa , Elettaria cardamomum, Emblica officinalis, Terminalia belerica, Terminalia chebula. Voor een effectieve behandeling zijn verder kruiden van belang die een teveel aan Kapha bestrijden (Tikta Rasa - bitter, Laghu en Ruksha Guna’s - licht en droog), hetgeen slijm en zwelling kan doen verminderen. Kapha verminderende planten met een bittere smaak (Rasa) en kenmerkende eigenschappen (Guna) licht en droog zijn Albizia lebbeck, Cinnamomum zeylanicum, Curcuma longa , Operculina turpethum en Terminalia chebula. Productnieuws Gebruik Trifala Churna of een van de bestanddelen ervan – afhankelijk van de verstoorde Dosha – als remedie én als rasayana. Haritaki is een specifieke rasayana voor Vata-type allergieën, Amalaki voor Pitta-type allergieën en Bibhitaki voor Kapha-type allergieën. Trifala brengt alle drie Dosha’s in balans. Trifala is een natuurlijke antioxidant; het verschaft cellen een optimale en balancerende voeding en het regenereert de lichaamscellen. SPECTRUM 27 - 4 De formule van Alticon, een uitkomst voor wie de kat niet op schoot kan hebben, of bepaalde voedingsmiddelen maar beter kan laten staan, is onlangs verder verbeterd. Toepassing van Curcuma longa (Geelwortel) en Piper longum (Lange peper) maakt Alticon NF doeltreffender en verbreedt het werkingsspectrum van dit veelgebruikte middel. Alticon NF ondersteunt nu sterker dan voorheen de spijsvertering en de stofwisseling. Glycyrrhiza glabra (Zoethout) beschermt de slijmvliezen, terwijl Woodfordia fruticosa verkoelend werkt ten aanzien van de huid en helpt deze gezond te houden. Vitis vinifera reinigt de slijmvliezen en is goed voor de longen. De dosering blijft gelijk: 2-3 maal daags 2 capsules met water innemen tussen de maaltijden. De periode van inname bedraagt 1,5 - 4 maanden. Merkbare verbetering treedt op na 3-5 weken. Een verpakking Alticon NF bevat 80 plantaardige capsules. Een testbuisje van Alticon NF is op aanvraag beschikbaar. Alticon NF: € 23,85 (excl. btw)/80 vcaps. Complicaties bij diabetes Amrisan NIEUW • Een evenwichtige bloedsuikerspiegel bij lichamelijke prestaties • Voor gezonde cellen en weefsels • Voor een goede afweer Gebruiksaanwijzing: 2 tot 4 capsules per dag, met warm water. Een verpakking Amrisan bevat 100 plantaardige capsules. Een testbuisje van Amrisan sturen wij u op aanvraag kostenloos toe. Amrisan: € 19,50 (excl. btw)/100 vcaps. x x Curcuma longa x x x x Emblica officinalis x x x x x Ficus glomerata x x x Gymnema sylvestre x x x Momordica charantia x Swertia chirata x x x x Symplocos racemosa x x Syzygium cumuni x x Terminalia arjuna x x x x Terminalia chebula x x x x x x SPECTRUM 27- 5 x x x x Uw praktijk op internet! Succesvol werken met Ayurveda vraagt tegenwoordig om effectieve marketing en een goed contact met de klanten. Holisan biedt op haar open dag op 8 januari 2011 nieuwe methoden om artsen, practitioners en therapeuten op dit gebied te ondersteunen met behulp van digitale ontwikkelingen. Bijvoorbeeld: • Online contact tussen cliënt en behandelaar, voorafgaand aan een eerste consult. Dit verhoogt de effectiviteit van een eerste consult aanzienlijk. • Mogelijkheid om een behandelaar te zoeken op provincie, klacht of specialisme. • En nog veel meer! Kom naar onze Open Dag op 8 januari 2011 voor meer informatie en een demonstratie! rasayana x x x x x Cinnamomum verum wondhelend afweerverhogend Typische antidiabetische planten zijn Azadirachta indica, Curcuma longa, Emblica officinalis, Ficus glomerata, Gymnema sylvestre , Momordica charantia, Terminalia arjuna en Tinospora cordifolia. Naast hun bloedsuikerverlagende effecten beschikken ze stuk voor stuk over ontstekingsremmende en wondhelende eigenschappen. Ook kenmerken ze zich door hun doorbloedings­ bevorderende effecten en stimulatie van de bloedsomloop. Meer dan de helft van deze genoemde planten worden in de Ayurvedische farmacologie aangeduid als wondhelend en kennen toepassing bij slecht helende wonden en zweren. Deze planten worden vanwege hun effecten op het vaatstelsel en ontstekingsremmende eigenschappen ook toegepast bij vaataandoeningen zoals de ziekte van Buerger en Raynaud syndroom (‘dode’ vingers en tenen door plaatselijke vaatkramp) en moeilijk helende wonden. Bittertonica zoals Azadirachta indica, Gymnema sylvestre en Swertia chirata helpen het hormonale stelsel te stimuleren. Ze reduceren vet en reguleren het suikermetabolisme. Ayurveda kent een geheel eigen en verfijnd beeld van de samenhang tussen het immuunsysteem, het endocriene stelsel en de stofwisseling. Daarbij speelt het begrip Ojas een belangrijke rol. Veel moderne aandoeningen, waaronder diabetes hebben met een ernstig verlies of aantasting van Ojas te maken. Afweerversterkende planten zijn Emblica officinalis, Terminalia chebula en Tinospora cordifolia. Deze Rasayana’s hebben een verjongende invloed op de weefsels en het vaatstelsel en kennen tevens toepassing bij immuundeficiëntie en auto-immuunaandoeningen. Momordia charantia, Gymnema sylvestre, Syzygium cumuni en Trigonella foenumgraecum staan in de Ayurvedische traditie bekend om hun antidiabetes werking. Dit is recent wetenschappelijk onderbouwd met klinische onderzoeken. PLANT bittertonicum Azadirachta indica l PLANTEN BIJ DIABETES ontstekingsremmend Overzicht van de werkingen van veelgebruikte Ayurvedische planten bij diabetes oogtonicum Bittertonica reguleren het suikermetabolisme harttonicum Productnieuws l antidiabeticum Planten die in Ayurveda gebruikt worden bij de behandeling van diabetes en complicaties als gevolg van diabetes type 1 en type 2 kenmerken zich door hun ontstekingsremmende en wondhelende effecten, terwijl ze de plaatselijke doorbloeding bevorderen. Vasculaire en infectieuze complicaties bij diabetes zijn ontstekingen aan de ogen, retinopathie en diabetische nefropathie. Door diabetes kan een sterk versnelde atherosclerose in de slagaders optreden, ook in de kleinste slagadertjes (microangiopathie), hetgeen leidt tot diabetische retinopathie of diabetische nefropathie. Wonden, met name aan tenen en voeten, genezen minder snel ten gevolge van het hogere suikergehalte en de verstoorde bloedtoevoer. Shirahshool - hoofdpijn De Ayurvedische term voor hoofdpijn is Shirahshool: Shirah (hoofd), Shool (pijn). Vanuit Ayurvedisch perspectief wordt hoofdpijn veelal veroorzaakt door een langdurige onevenwichtigheid in de fysiologie. Behandeling van hoofdpijn is gericht op het in evenwicht brengen van het zenuwstelsel, de Dosha’s, de spijsvertering, de bloedsamenstelling en de circulatie. Bekende planten die het sympathische en parasympathische zenuwstelsel in evenwicht brengen zijn Gmelina arborea, Curcuma longa en Clerodendrum indicum. De uitwerking van deze kruiden op het zenuwstelsel helpt bij het normaliseren van de spanning in de wanden van bloedvaten en bloedvaatjes. Wanneer deze spanning verstoord is, kan dat pijn veroorzaken in pijnpunten die langs deze vaten liggen. Er bestaan veel pijngevoelige structuren en punten in de hersenen en in het hoofd, die negatief reageren op verwijding of constrictie van de bloedvaten. Deze planten hebben niet alleen een positieve werking op de zenuwen maar veelal ook op de voorhoofdsholten en de luchtwegen. BEHANDELING OPEN DAG Shiran-C brengen, Ama af te voeren en de weefsels en het bloed te reinigen. Daartoe worden planten gekozen die niet alleen verzachtend en regulerend werken ten aanzien van het zenuwstelsel, maar zich ook kenmerken door hun Rasa (smaak) bitter en Guna’s (eigenschappen) licht, snel en droog. Deze kwaliteiten zorgen voor het reinigen het bloed en de weefsels van toxinen (Ama) en bevorderen de spijsvertering en de stofwisseling zodat het evenwicht in de fysiologie hersteld wordt. Genoemde kwaliteiten van deze planten zorgen tevens voor een betere bloedcirculatie. WERKZAME KRUIDEN Gmelina arborea Amapachana (Amaafbrekend) en werkt positief op de spijsvertering en assimilatie. Clerodendrum indicum heeft een bloedreinigende werking. De plant wordt ook wel bij koorts ingezet vanwege zijn koortswerende en verkoelende werkingen. Een andere plant, die een goede uitwerking op het bloed heeft, is Curcuma longa (geelwortel). Een evenwichtig bloedweefsel draagt bij aan het verminderen van hoofdpijn. Omdat hoofdpijn vaak het gevolg is van een diepere fysiologische verstoring die zijn oorsprong heeft in het maag-darmkanaal, is het belangrijk de Dosha’s in balans te 8 januari 2011 - 10:00-16:00 uur Merwede 30, 8226 NA Lelystad Productnieuws NIEUW • Geeft rust aan het hoofd • Bij spanning en stressvolle omstandigheden • Verzachtende invloed op het hoofd Gebruiksaanwijzing: 3 maal daags 1 capsule met water innemen. Een verpakking Shiran-C bevat 90 plantaardige capsules. Een testbuisje van Shiran-C is op aanvraag beschikbaar. Amrisan: € 18,50 (excl. btw)/90 vcaps. Open Dag bij Holisan zaterdag 8 januari 2011 • Nieuwe marketingmogelijkheden voor uw praktijk via internet: Holisan brengt u in contact met nieuwe cliënten! • BIO Ayurveda producten! • 6 Nieuwe Ayurvedische ‘complexpreparaten’! • DEVI AyurWellnesslijn uitgebreid! • Nieuwe ‘Neem’ Scrub & Pakking! • Alleen tijdens de Open Dag: 20%* korting op Amalaki Vruchtenpasta (Chyavanprash) en Amalaki Daily C. *Maximaal 5 verpakkingen per persoon, zolang de voorraad strekt. Kom en proef onze AyurLife producten: voeding volgens de traditie van Ayurveda! masala’s - biologische ghee - bonbons en snoepjes - Sharkara-suiker SPECTRUM 27 - 6 Holisan agenda Aanmelden Informatieve bijeenkomsten Regelmatig organiseren wij cursussen, lezingen en presentaties over gezondheid. Deze informele maar zeer informatieve bijeenkomsten zijn bedoeld voor artsen, therapeuten, diëtisten, medisch en paramedisch personeel en voedingsdeskundigen. Prima gelegen­ heden om ervaringen uit te wisselen en uw kennis te vergroten. Onze lezingen worden geaccrediteerd door de VBAG, de LVNG (beide 2 studiepunten) en de NWP (1,5 studiepunt, met uitzondering van de introductielezingen). Voor het bijwonen van sommige lezingen wordt basiskennis over Ayurveda verondersteld. Op www.holisan.nl/lezingen leest u hier meer over. Tenzij anders aangegeven, zijn de lezingen gratis toegankelijk. Aanmelding vooraf is echter noodzakelijk. U ontvangt dan van ons een bevestigingsbrief, die tevens dient als uw toegangsbewijs. U kunt zich aanmelden via www.holisan.nl/lezingen Aanmelding* voor onze lezingen en workshops verloopt on-line via: www.holisan.nl/lezingen U vindt hier tevens een overzicht van onze ­AyurWellness-workshops. Tijden: Ontvangst: 9.30-10.00 uur met koffie en thee. Ochtendprogramma: 10.00-12.30 *Alleen als u niet beschikt over een internetverbinding, kunt u gebruik maken van onderstaande aanmeldcoupon. Er wordt verwacht dat u beide dagdelen van een lezing volgt. Volgt u zowel het ochtend- als het middagprogramma, dan wordt u een lunch aangeboden. Donderdag 2 december 2010 - Basiskennis uur. Lunch: 12.30-14.00 uur. Middagprogramma: 14.00-17.00 uur. Donderdag 2 december 2010 - Basiskennis Vedische Astrologie, Deel 2 Deze workshop gaat verder waar workshop 1 ophield. In deze tweede workshop wordt in principe op dezelfde manier gewerkt als in de eerste workshop. Oefenen met interpreteren blijft het uitgangspunt. Daarnaast is er uitvoerig aandacht voor: 1. Opfrissing workshop 1 plus verfijning van interpretatie 2. Huis, Heer en Karaka 3. De Nakshatra’s (maanhuizen) 4. Iemands mogelijkheden en kansen in heden, verleden en toekomst via het Dasha-systeem 5. Lagna (ascendant) en functioneel benefic en malefic van de planeten 6. Transits 7. Zelfintegratie en verbetering van de toekomst. Yagya en mantra etc. Jyotish (Vedische Astrologie) is bedoeld om de mens licht te brengen op zijn levenspad. Jyotish betekent dan ook ‘innerlijk licht’. De vedische horoscoop verschilt aanmerkelijk van de westerse horoscoop, ook qua interpretatie. Een Jyotish-horoscoop kan in veel onderwerpen inzicht bieden. Ook ditmaal kunnen de deelnemers aan de workshop hun eigen horoscoop meebrengen of op verzoek een eigen horoscoop laten berekenen. Prijs: € 99,- Vedische Astrologie, Deel 2 Zaterdag 11 december 2010 - Ayurveda en de Winter [VOL] Zaterdag 15 januari 2011 – Rejuvenation through Combination of Ayurveda & Yoga Zaterdag 22 januari 2011 - Basiskennis Ayurveda 1 Zaterdag 5 februari 2011 - Ayurveda voor Massagetherapeuten Zaterdag 19 februari 2011 – Ayurvedic View on Alzheimer & Mind Disorders Zaterdag 5 maart 2011 - Ayurveda & Degeneratie van Lichaam & Geest, Voorkomen en Behandelen Zaterdag 12 maart - Basiskennis Ayurveda II Zaterdag 11 december 2010 - Ayurveda en de Winter, Ayurpreventie [VOL] Vaak is de wintertijd synoniem voor een hoop vervelende winterkwaaltjes. Die kwaaltjes gaan we met zijn allen te lijf met Echinacea en griepvaccins. Ayurveda biedt een andere kijk op het ontstaan van deze kwalen. Als we weten hoe en waarom we in de winter zoveel last hebben van bepaalde aandoeningen, kunnen we met die kennis ook een aantal therapieën aanwenden. Ayurvedische voedingssupplementen kunnen goed tot zeer goed helpen bij het voorkomen én het behandelen van winterkwalen en het verhogen van onze natuurlijke weerstand. Zaterdag 15 januari 2011 - Rejuvenation through Ayurveda & Yoga About illness Ayurveda has a totally different concept. Illness should not be suppressed: it should be released. To achieve this, purification or cleansing is needed. So Ayurvedic therapy and herbs are prescribed to the ill person so that the illness comes up and is thrown out through the cleaning or purifying effect of herbs and therapies. Our ancient sages developed Ayurveda and Yoga together. If you are doing Yoga-asanas, following Patanjali Yoga Sutras, then you should also follow the Ayurvedic sutras with full information on remedies given by Charaka, Sushruta and Vagbhatta. If you are following the Yoga system and working on many things in your body energy, then also go to an Ayurvedic doctor or therapist to help the cleaning. SPECTRUM 27- 7 Klantnummer:_ _______________________________________ Bedrijfsnaam:_________________________________________ Naam:______________________________________________ Adres:_ _____________________________________________ Postcode, Woonplaats:_________________________________ Tel. nr.______________________________________________ Opsturen in een gefrankeerde envelop naar: Holisan BV Postbus 242 8200 AE Lelystad Holisan agenda Zaterdag 22 januari 2011 - Basiskennis Ayurveda I Een algemene kennismaking met Ayurveda met aandacht voor alle belangrijke thema’s. Een populaire lezing die wij op speciaal verzoek jaarlijks herhalen. Aan de orde komen de overeenkomsten en verschillen met andere therapeutische systemen. Ook is er ruim aandacht voor de 6000 jaar oude ontstaansgeschiedenis van deze boeiende totaalgeneeskunde. Een deel van de lezing is gereserveerd voor een beschrijving van de voornaamste middelen uit de Ayurvedische kruidenfarmacologie. Een aanrader! Goede boeken waarmee u zich eventueel kunt voorbereiden op deze lezing vindt u op www.holisanshop.nl Zaterdag 5 februari 2011 - Ayurveda voor Massagetherapeuten Als masseur moet je basiskennis Ayurveda paraat zijn. Deze kennis helpt je om goed om te gaan met de cliënt, te weten welke olie je moet gebruiken en hoe je moet masseren. Het helpt je ook bij het omgaan met de emotionele problematiek die soms op tafel loskomt. Je krijgt tips over hoe je de cliënt kunt benaderen voor een vervolgafspraak. Aandacht wordt gegeven aan hoe de masseur zichzelf kan blijven bij het geven van massages. De dag wordt afgesloten met een abhyanga-demonstratie (Ayurvedische oliemassage van het hele lichaam) van ±45 min. Nieuwsbrief voor artsen en therapeuten. Holisan Spectrum is een uitgave van Holisan BV., Lelystad. De in deze nieuwbrief opgenomen informatie is uitsluitend bedoeld voor beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg. Deze nieuwsbrief is met grootst mogelijke zorgvuldigheid samengesteld. Niettemin stelt Holisan BV zich niet aansprakelijk voor eventuele schade, voortvloeiend uit eventuele onjuistheden of onvolledigheden. Zaterdag 19 februari 2011 - Ayurvedic View on Alzheimer & Mind Disorders Alzheimer’s disease is not a normal part of aging but is the most common form of dementia among older people, mentioned as a cognitive disorder in Ayurvedic Classics. It is a degenerative disease of the brain responsible for memory loss and loss of other intellectual abilities serious enough to interfere with activities of daily living. The focus of Ayurveda is on prevention through correct and compatible diet program, breathing exercises like pranayama, meditation and cultivation of the right attitude. Also this lecture will highlight identifying of marma points of head and management of disbalance by balancing/ stimulating techniques, selection of Ayurvedic Head Massage oils for different mind body type and Shirodhara oil as per mind body type (Prakriti) and disbalance (Vikriti) in Alzheimer’s disease and other mental disorders will be highlighted. Zaterdag 5 maart 2011 - Ayurveda & Degeneratie van Lichaam & Geest, Voorkomen en Behandelen Door goed onderhoud kan men degeneratie van lichaam en geest voorkomen, uitstellen en vertragen. Dit betekent in het hier en nu goed zorgen voor de eigen lichaam-geestbalans. In de lezing worden deze processen grondig besproken. Het menselijk leven kent een proces van groeien, behouden en degenereren. Binnen de Ayurvedische geneeskunde zijn deze drie processen allemaal belangrijk. Een oud adagium binnen de Ayurveda luidt: ‘de gezonde mens gaat naar de dokter’. En wel om, vanuit het helder inzicht dat men in zichzelf verkrijgen kan, de levenskwaliteit te optimaliseren. Degeneratie van de geest valt goed te voorkomen, maar dan dient men in het hier en nu ook goed voor de eigen lichaam-geestbalans te zorgen. In de lezing worden deze processen grondig besproken. Voor vragen is alle ruimte. Holisan Health Products Postbus 242 8200 AE Lelystad Nederland Tel: 0320-251313 Fax: 0320-255805 e-mail: [email protected] www.holisan.nl www.holisanshop.nl www.devicosmetics.nl www.ayurwellness.nl Zaterdag 12 maart 2011 - Basiskennis Ayurveda II Copyright © 2010 Vervolglezing met uitdieping van de kennis van ‘Basiskennis Ayurveda 1’ In de lezing ‘Basiskennis Ayurveda I’ zijn onderwerpen zoals geschiedenis en filosofie, de drie Dosha’s en de zeven Dhatu’s behandeld. In deze vervolglezing zullen deze zaken worden uitgediept aan de hand van de 16 lichaamssystemen (Srotamsi). Speciale aandacht zal daarbij uitgaan naar de specifieke ziektebeelden die aan ieder van deze lichaamssystemen gerelateerd zijn. Voor de behandeling zijn tal van kruidenremedies beschikbaar die van nut kunnen zijn voor de dagelijkse praktijk van therapeut en behandelaar. SPECTRUM 27 - 8 Niets uit deze uitgave mag worden verveelvuldigd door middel van druk, fotocopie, microfilm of op welke wijze dan ook, zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de
