Folder Psychodrama - praktijk atalanta

Psychodrama
Psychotherapiepraktijk atalanta
_____________________________________
Wat is Psychodrama?
Psychodrama is een actiegerichte
psychotherapeutische methodiek. De
kern van psychodrama ligt in het
uitbeelden en uitspelen van
gebeurtenissen, relaties,
herinneringen, fantasieën en dromen
uit iemands leven, in plaats van
erover praten. Het is een manier om
in het “hier-en-nu” te ervaren en
waar te nemen wat er in uw leven
plaatsvindt of vroeger heeft
plaatsgevonden of wat in de
toekomst wenselijk is. Er is aandacht
voor gevoelens, gedachten en
emoties om gewenste
gedragsverandering op gang te
brengen. Hierbij wordt zowel verbaal
als non-verbale communicatie
gebruikt.
Voor wie?
Psychodrama is bedoeld voor mensen
die last hebben van psychische
klachten van uiteenlopende aard.
Waaronder terugkerende
depressieve klachten, angst of
persoonlijkheidsproblematiek
waardoor men steeds hinder ervaart
in het contact met anderen. Ook
mensen die al eerder
gesprekstherapie hebben gevolgd en
op zoek zijn naar een therapievorm
waarin het ervaren meer centraal
staat is psychodrama een mooie,
effectieve aanvulling.
Doel van de therapie
Psychodrama leidt tot een beter
zelfbeeld.
Psychodrama kan u helpen om
belastende ervaringen die u al jaren
met u meedraagt te verlichten.
U krijgt meer zicht op uw eigen
aandeel in de omgang met anderen;
U kunt verschillend gedrag
uitproberen en in spel voelen hoe dat
werkt en wat dat voor u betekent;
Via ingebrachte situaties van
anderen en het meespelen daarin
kunt u leren omgaan met verschillend
gedrag;
U leert uzelf kennen in een groep en
diverse rollen daarin aan te nemen.
Werkwijze:
We beginnen met een oefening of
een warming-up en meestal komt
daaruit een thema, verhaal of een
vraag van één of meerdere
deelnemers naar voren. Tijdens
psychodrama staat per keer één van
de groepsleden centraal. De anderen
staan in dienst van degene die werkt.
Degene die in de hoofdrol staat
wordt uitgenodigd zich te uiten en
zijn gevoelens te delen, in een
onbevooroordeelde en veilige
omgeving. We zetten de situatie om
in één of meerdere scènes. De
andere groepsleden doen mee door
het spelen van de rollen en de
situatie neer
___________________________________________________________________________
Psychodrama
Psychotherapiepraktijk atalanta
_____________________________________
te zetten. Op die manier kan worden
stil gestaan bij gedachten en
gevoelens, worden andere
mogelijkheden zichtbaar en kan
ander gedrag worden uitgeprobeerd.
Hierdoor kunnen andere keuzes
gemaakt worden.
Door op een nieuwe, andere manier
met dezelfde situatie om te gaan,
wordt een conflict een kans om uzelf
of de ander beter te leren kennen.
Na de scène benoemen we de
ervaringen die met het spelen in de
scène opgedaan zijn. Vervolgens kijken
we terug op wat een ieder voor
zichzelf heeft beleefd en herkend,
zodat ook voor toeschouwers een
veranderingsproces op gang komt.
De therapeuten:
Psychodrama wordt begeleid door
een dramatherapeut en een
psychotherapeut. Tijdens het spel
hebben zij wisselend de rol van
director en van co-therapeut en
zorgen zij beiden voor structuur,
veiligheid, analyse, humor, en
vormgeving. Daarnaast stimuleren zij
de creativiteit, de spontaniteit en de
diepgang
Behandelvorm en duur:
De therapie wordt in een groep
aangeboden. De groep bestaat uit
minimaal 6 en maximaal 8
deelnemers.
Het is een open groep waarin mensen
op verschillende momenten kunnen
in- en uitstromen. Regelmatig worden
uw behandeldoelen geëvalueerd en
kijken we of u nog door wil in de
groep. Als u besluit te stoppen is het
gebruik dat u daarna nog drie keer
komt. Dit om uzelf en de groep de
gelegenheid te geven om afscheid te
nemen.
Kosten:
De behandeling wordt vanuit de
tweedelijns GGZ vergoed en
rechtstreeks gedeclareerd bij uw
zorgverzekeraar. Dat gebeurt aan
het einde van de behandeling.
Eigen risico:
De zorgverzekeringswet kent een
wettelijk eigen risico voor iedere
volwassene voor zorg die in het
basispakket zit. Als u het eigen
risico nog niet heeft verbruikt dan
ontvangt u een nota van uw
zorgverzekeraar.
Contact:
Anja van Leeuwen: psychotherapeut,
groepstherapeut,
psychodramatherapeut.
Saskia Doggen: dramatherapeut,
psychodramatherapeut.
Tel: 020-6757807
e-mail:
[email protected]
website: www.praktijkatalanta.nl
___________________________________________________________________________