STICHTING INZICHTS MEDITATIE

STICHTING INZICHTS MEDITATIE
UITNODIGING
VIPASSANA-MEDITATIERETRAITE MIDWEEK
o.l.v. Bart van Melik van 18 t/m 22 juli 2016
in Meeuwenveen Havelte (Drenthe)
Programma
De retraite start maandagmiddag 18 juli om 14.30 uur en zal op vrijdag 22 juli na de lunch
13.30 uur worden afgesloten. Je bent 18 juli welkom vanaf 11 uur. Er is gelegenheid om
samen te lunchen om 12.30 voor de retraite begint. De retraite vindt plaats in het mooie en
rustig gelegen Meeuwenveen.
5 daagse Inzichtsmeditatie retraite: De kunst van loslaten
Inzichtsmeditatie biedt ons de mogelijkheid om te leren hoe we ons kunnen openen voor het
leven. Op een retraite neem je een stap terug van de drukte van het alledaagse leven. Hoe zou
het zijn om jezelf opmerkzaam te bestuderen in alle rust en stilte? Wat kunnen we leren van
onszelf door simpelweg stil en aandachtig te zijn?
Tijdens deze retraite zal de nadruk liggen op het ontdekken van wijsheid en compassie.
Deelnemers ontvangen praktische instructies van de Boeddha om innerlijke rust te vinden.
Deze kalmte is belangrijk voor het ontwikkelen van opmerkzaamheid die ons in staat stelt om
op een vriendelijke wijze onze ervaring in het huidige moment te observeren. Op deze manier
leren we hoe stress ontstaat en hoe tevredenheid gecultiveerd kan worden.
Deze 5 daagse stilte-retraite is open voor iedereen die geïnteresseerd is in het ontwikkelen van
levensbalans. Elke dag zal er een lezing zijn met specifieke suggesties afkomstig van de
lessen van de Boeddha. Tevens worden deelnemers begeleid middels individuele gesprekken
met de leraar. Verder wordt onze oefening ondersteund door voedzaam vegetarisch eten, een
bosrijke omgeving en het prachtige meditatiecentrum “Meeuwenveen”.
Bio:
Bart van Melik (1976) onderwijst Vipassana en Insight Dialogue sinds 2009. Hij heeft zich
gespecialiseerd in het delen van de Dhamma aan diverse doelgroepen. In New York City geeft
hij meditatieles aan o.a. gedetineerde jongeren, oorlogsveteranen en op openbare scholen.
Bart wordt intensief begeleid door Carol Wilson, Joseph Goldstein en Gregory Kramer. Hij
heeft de Community Dharma Leader opleiding van Spirit Rock afgerond, volgt momenteel de
intensieve lerarenopleiding bij IMS/Spirit Rock en is erkend Insight Dialogue leraar. Bart
geeft Vipassana en Insight Dialogue cursussen en retraites via New York Insight Meditation
Center, Metta Foundation, Lineage Project en Nalanda Institute. Hij heeft cultuur- en
godsdienstpsychologie gestudeerd aan de universiteit van Nijmegen.
VERBLIJF Meeuwenveen ligt in Havelte (Meeuwenveenweg 1-3, 7971 PK, zie
www.meeuwenveen.nl voor informatie en een routebeschrijving). Er zijn 1 en 2persoonskamers beschikbaar. Er worden drie vegetarische maaltijden per dag geserveerd door
www.dailydelicious.eu. Dieetvoorschriften kunnen bij aanmelding worden doorgegeven. Er
zijn enkele meditatiekussens aanwezig. Neem zo mogelijk eigen meditatie attributen mee, en
ook een omslagdoek en warme sokken. Tijdens de retraite ben je in noodgevallen bereikbaar
op nummer 06 52624506. Twee weken voor aanvang van de retraite ontvang je een brief met
nadere informatie. Als je vragen hebt kun je contact opnemen met Ank Schravendeel
(mailadres zie onderaan deze brief).
KOSTEN EN OPGAVE
De kosten voor deze 5-daagse meditatieretraite bedragen €395 voor een (beperkt aantal
beschikbare) 1-persoonskamer of € 355 voor een 2-persoonskamer. Geef s.v.p. aan wat je
voorkeur is. Je kunt een lakenset en handdoeken huren voor 9,-.De begeleiding vindt plaats op
basis van dana / donatie.
Als je graag mee wilt doen maar de deelname kosten vormen een belemmering, dan kun je
contact opnemen met Hans Gijsen (06 20233245). Inschrijving voor deze retraite vindt plaats
door overschrijving van het bedrag op NL98 INGB 0008122006, t.n.v. Stichting Inzichts
Meditatie te Ezinge onder vermelding van retraite 18-22 juli 2016. Als je naam als
deelnemer niet overeenkomt met de naam op het bankafschrift, dan graag ook je naam
vermelden. Daarnaast wordt je verzocht het algemeen inschrijfformulier – zoals te vinden
hierachter of op www.simsara.nl – volledig ingevuld te sturen naar [email protected].
Inschrijving vindt plaats in volgorde van binnenkomst en betalingen.
ALGEMENE VOORWAARDEN: Je wordt erop attent gemaakt dat bij inschrijving voor
een SIM-retraite de “Algemene voorwaarden” van kracht zijn zoals die op de website van de
SIM (www.simsara.nl) en vanaf het septembernummer 2009 in de SIMsara zijn vermeld.
Aangeraden wordt deze te lezen.
ETHISCH DRIELUIK De SIM zet zich in voor een veilig en kwalitatief betrouwbaar
klimaat. Daarbij stellen we alles in het werk om ethische richtlijnen verder te implementeren
en te borgen. Voor verdere informatie hierover zie: http://www.simsara.nl/ethisch-drieluik
DANA Zoals alle retraites van SIM wordt ook deze retraite begeleid op basis van dana. Vanaf
de tijd van de Boeddha wordt meditatieonderricht gezien als een daad van vrijgevigheid. De
begeleiders krijgen alleen hun reis en verblijfskosten vergoedt. Aan het einde van de retraite is
er gelegenheid om vrijgevigheid te beoefenen aan de leraren. Voor inlichtingen kun je
contact opnemen met Riët Aarsse of Joyce Curnan, [email protected].