Food for your Soul and Skin Eco Tan by Sonya Driver gebruikt alleen biologische, hoogwaardige ingrediënten voor haar producten. Deze ingrediënten zijn gecertificeerd door het hoogste orgaan van de Australische overheid, The Organic Food and Chain Australia. Deze ingrediënten zijn niet alleen goed voor de inwendige mens maar heeft ook heilzame werking op de uitwendige huid. Aloë Vera Aloë Vera heeft een kalmerende en hydraterende werking op je huid. Je huid wordt er soepeler door. De gel uit de aloë vera bladeren bevat 12 vitaminen zoals vitamine A,C, E. Het is rijk aan mineralen (wel 20 soorten) zoals zwavel, calcium, magnesium, zink, seleen en chroom. De aloë vera bevat ook antioxidanten, vezels, 18 soorten aminozuren, enzymen en wel de meest belangrijke geneeskrachtige stoffen : Acemannan en mucopolysaccharide (MPS). Dit zijn koolhydraten die goed zijn voor hersenen, zenuwstelsel en huid. Kokos Kokos is vezelrijk, ontstekingsremmend en bevat veel vitamines, mineralen en antioxidanten. In kokos zit een behoorlijke hoeveelheid laurinezuur. Het helpt om je afweersysteem in balans te houden. Kokosolie trekt snel in de huid en heeft een verzachtende werking. Het helpt bacteriën doden en is dus goed te gebruiken als deodorant om lichaamsgeuren te verwijderen. Kokos is niet pH-neutraal maar juist licht zuur. Dit helpt schimmelinfecties te doden. Cacao Rauwe cacao valt onder categorie Superfood. Dit hoofdbestandsdeel van chocolade wordt gewonnen uit de cacaoboon. Wanneer de cacao nagenoeg niet bewerkt is blijft de gezonde werking aanwezig. In rauwe cacao zitten heel veel antioxidanten. Zelfs de meeste antioxidanten uit het hele plantenrijk. In de cacaoboon zit flavonoïden, die zorgen voor de aanmaak van stikstofmonoxide die je bloeddruk helpt te reguleren en bloedvaten te verwijden. Het zorgt voor gezondere hart- en bloedvaten, verlaagd cholesterol en je bloeddruk en gaat vrije radicalen tegen. Cacao bevat oo serotonine en neurotransmitter die je rustig maken. Rauwe cacao kan je helpen aan een goed gevoel. Het stofje fenylethylamine kan hiervoor zorgen. Het is een van die stofjes die in je lichaam vrijkomt bij verliefdheid. Avocado Een avocado bestaat voor 30% uit gezonde vetten. Hiermee is het een van de meest vette fruitsoorten die er bestaan. Avocado is gunstig voor het cholesterolgehalte. Daarnaast bevat avocado’s veel kalium en dit mineraal gaat een hoge bloeddruk tegen. Avocado is goed voor de huid. De vrucht bevat de vitamines A, B1, B2 en B6, C en E. Goed voor huid, nagels en Grapefruits Rode grapefruit is rijk aan carotenoïde, fytonutrient lycopeen, een stofje dat ook veel in tomaten voorkomt. Lycopeen staat bekend om de sterke werking tegen vrije radicalen en is daarmee een sterke antioxidant voor de huid. Lijntjes, rimpels, verkleuringen en andere vlekken in de huid worden bestreden door de vrije radicalen. Dit heerlijke frisse fruit beschikt dus ook over krachtige anti-aging eigenschappen. Grapefruit verzacht de huid en geeft deze een natuurlijke zachte teint. Citroengras In Java is het een oud gebruik om een kind met jeuk te behandelen door het te wassen met afgekoeld water wat is gekookt in citroengras. Dit water wordt eveneens gebruikt door volwassenen bij puisten, jeuk of schrammen. Citroengras is een plant rijk aan antioxidanten, stimuleert de bloedsomloop werkt ontspannend en pijnverzachtend. Tevens heeft citroengras een sterke en langdurige muggen werende werking. Macadamia De macadamianoot is van oorsprong een Australische noot, Sulawesi en zijn onder andere geëxporteerd naar Hawaii waar de eerste macadamia oogsten in 1956 werden gedaan. De natuurlijke olie uit macadamia noten is rijk aan verschillende vitamines en mineralen zoals mangaan, koper, ijzer, magnesium, zink en vitamine E. De olie die gewonnen wordt uit de noten is licht en voelt niet vettig aan en is lang houdbaar (zo’n 24 maanden). Palmitoleinezuur (omega-7) heeft een krachtige werking voor het terugwinnen van huidelasticiteit. Omega-7 vertragen de veroudering van de huid en bevorderen de genezing van droge, gebarsten huid. Het is tevens een krachtige vorming van collageen. Linoleenzuur en oliezuur allen in hoge mate aanwezig in macadamia-olie is gunstig voor de genezing van de huid. Daarnaast heeft macadamia-olie een unieke plantaardige chemische verbinding: kaneelzuur en heeft een huid beschermende functie voor de zon. Kamille Kamille zit vol met etherische oliën, zuren en vitamines. De belangrijkste werkende stof van deze etherische oliën is chamazuleen en heeft een ontstekende werking. Heb je last van puistjes of acne, dan kun je kamille gebruiken als ontstekingsremmend, maakt de huid rustig en geeft bacteriën geen kans. Groene thee Groene thee verbetert rosacea, vanwege de aanwezigheid van polyfenolen. Rosacea is een aandoening van de huid die chronisch is. Meestal zijn neus en wangen rood van kleur en adertjes zijn uitgezet. Rosacea ontstaat door zon, cosmetica, warmte en soms medicatie. Groene thee kan de ontwikkeling van sommige tekenen van huidveroudering afremmen. Groene thee maakt elastisch weefsel veerkrachtiger. Pink Himalaya zout Zout en natrium zijn niet hetzelfde. Himalaya kristalzout heeft maar liefst 84 natuurlijke mineralen en elementen waardoor het velen malen beter is dan normaal tafelzout. Het is miljoen jaren oud en vrij van toxines zoals je bij zeezout wel hebt. Himalaya zout wordt met de hand gewonnen zonder gebruik van machines en explosieven. Himalaya zout is rijk aan magnesium. Magnesium draagt bij aan de vermindering van moeheid, het instandhouding van normale botten en tanden en speelt een rol bij celdelingsproces. Himalaya zout is rijk aan ijzer en komt ten goede aan het immuunsysteem, heeft een antibacteriële werking en kwaliteiten. Himalaya zout is goed te gebruiken op een geïrriteerde en pijnlijke huid zoals eczeem, acne en psoriasis. Granaatappel Granaatappels bevatten veel kalium en vitamine C. Bovendien bevatten ze nog meer polyfenolen dan rode wijn en groene thee. De vrucht krijgt dan ook allerlei gezondheidsvoordelen toegedicht. De stoffen in de granaatappelpitjes beschermen de cellen in de oppervlakte van je huid en restaureren de cellen in de diepere huidlagen. In de pitjes zit olie die helpt om je hydratatie op peil te houden. Deze olie dringt makkelijk en diep door in de huid op plaatsen waar vocht het hardst nodig is. Daarnaast zit het volg met een vocht inbrengend omega-5 vetzuur dat bacteriën buiten de deur houdt.