HERBALIFE · ONAFHANKELIJK DISTRIBUTEUR · GEZONDHEID Op Lange Termijn HERBALIFE Beste klant, Welkom bij Gewoon Gezond. U heeft zojuist de eerste stap gezet, op weg naar een zuiver lichaam. Een schoon lichaam dat gevoed wordt met hoogwaardige voeding, krijgt de kans om in balans te raken, om zo optimale gezondheid te bereiken. Herbalife® biedt u de mogelijkheid om ‘Gewoon Gezond’ te zijn en blijven! Medicijngebruik, gezondheidsproblemen Wij vragen u, uw gezondheidsproblemen en medicijngebruik vooraf te melden. De reden is, dat er voor een aantal ziekten of gezondheidsklachten een aangepast programma is. Voorwaarden Leverings- en garantievoorwaarden kunnen bij ons worden opgevraagd en kunnen worden nagelezen op www.gewoongezond.nl Gewoon Gezond wenst u heel veel gezondheid! Michiel Lap + 31 (0) 76 5876083 Oude Bredasebaan 27 www.gewoongezond.nl Rabobank 3874.26.043 4904 SE Oosterhout KVK 24340613 [email protected] BTW: NL1804.45.911.B01 Programma - Cellulaire Voeding Voorbeeld dag van een gezondheidsprogramma: Ontbijt Formule 1 Shake plus: TUSSENDOOR VEEL WATER/KRUIDENDRANK DRINKEN! 10:00u Lunch Normale Maaltijd plus: TUSSENDOOR VEEL WATER/KRUIDENDRANK DRINKEN! 15:00u Diner Normale Maaltijd plus: TUSSENDOOR VEEL WATER/KRUIDENDRANK DRINKEN! Tabletten (met glas water): 2 x Vezel- en kruidentabletten 1 x Cell Nutrition 1 x Cell-u-loss 1 x Rose-Ox 1 x Vitaminen en mineralen 2 x Herbalifeline (visolie) 1 dopje Herbal Aloe drink op een glas water 1 x Thermo Complete 1 glas Thermo Instant Kruidenthee Tabletten (met glas water): 2 x Vezel- en kruidentabletten 1 x Cell Nutrition 1 x Cell-u-loss 1 x Vitaminen en mineralen 2 x Herbalifeline (visolie) 1 x Thermo Complete 1 glas Thermo Instant Kruidendrank Tabletten (met glas water): 2 x Vezel- en kruidentabletten 1 x Cell Nutrition 1 x Cell-u-loss 1 x Vitaminen en mineralen 2 x Herbalifeline (visolie) SHAKE De shake moet vullend en smaakvol zijn. Om een shake te bereiden: min 2/max 3 afgestreken Herbalife Maatschepjes (2 volle eetlepels) Formule 1 voeg 250 ml sojamelk, magere melk, ongezoet vruchtensap (geen light) of yoghurt toe. indien gewenst, voeg fruit toe (bv een peer, een halve banaan) om het beste resultaat te bereiken, gebruik sojamelk producten om een smaakvolle, romige en vullende shake te maken, gebruik de shakebeker, of een blender Recepten voor heerlijke shakes kunt u vinden op www.gewoongezond.nl. WATER U dient 8-10 glazen water per dag te drinken (2 liter). Dit helpt het lichaam bij het verwijderen van afvalstoffen en het op peil houden van de water-zout balans. Niet genoeg inname van water kan soms resulteren in vermoeidheid, duizeligheid en constipatie (verstopping). Om het energieniveau gedurende de dag te optimaliseren, gebruik Thermojetics Instant Kruidendrank. Los bijvoorbeeld drie theelepels poeder op in 1,5 liter water en drink dit gedurende de dag. Dan hoeft u nog maar 0,5 liter water te drinken. Michiel Lap + 31 (0) 76 5876083 Oude Bredasebaan 27 www.gewoongezond.nl Rabobank 3874.26.043 4904 SE Oosterhout KVK 24340613 [email protected] BTW: NL1804.45.911.B01 REGELMATIGE MAALTIJDEN Laat geen shakes vervallen, sla geen maaltijden over, zelfs niet als u geen honger heeft! Die honger komt later en voordat u het weet gaat u ongezond snacken. Indien u een keer niet thuis verblijft, neemt u dan ook uw shake op het gewone tijdstip. Eet veel fruit, groenten en salades. Probeer het volgende te vermijden: vettig en gefrituurd eten, zoetigheid, koekjes en alcohol. Recepten voor gezonde, magere avondmaaltijden, kijk op www.gewoongezond.nl TUSSENDOORTJES Als u honger heeft tussen de maaltijden door, bereid dan nog een halve shake of neem een proteïnereep, sojanootjes, of bijv. een plakje ontbijtkoek. Eet verder groenten en fruit zo veel en wanneer u maar wilt. Bedenk steeds dat u met het programma alles binnenkrijgt wat u nodig heeft, dan leert u uzelf ook om geen ongezonde snacks meer te nemen. LET OP Lichaamsbeweging en sport bevorderen uw gezondheid. Er zijn geen dingen die u niet mág eten of drinken, maar alcohol, snoep, zoutjes of gefrituurde producten bevatten veel calorieën en weinig voedingsstoffen en kunnen het energieniveau omlaag halen. Omdat het lichaam grondig gereinigd en ontslakt wordt, kan er in het begin (lichte) hoofdpijn ontstaan, zeker als u niet genoeg drinkt. Het advies is dan ook om per dag minimaal 2 liter water tot u te nemen. U kunt in het begin last krijgen van verstopping (moeilijke toiletgang). Het lichaam voert veel afvalstoffen af. Om dit op te lossen kunt u de Aloë siroop van Herbalife gebruiken. Michiel Lap + 31 (0) 76 5876083 Oude Bredasebaan 27 www.gewoongezond.nl Rabobank 3874.26.043 4904 SE Oosterhout KVK 24340613 [email protected] BTW: NL1804.45.911.B01 HERBALIFE Formule 1 Multivitaminencomplex Uitgebalanceerde voeding – bevat 52 voedingsstoffen - gun uw lichaam dagelijks optimale voedingsstoffen en voel u energiek en fit. ….opname = 98%!! Smaken: Vanille,aardbei,tropische vruchten,chocolade,cappuccino,cookies&cream Bevat 11 essentiële vitaminen en 6 essentiële mineralen – voor sporters en na ziekte voor iedereen die iets extra kan gebruiken. Basis voor langdurige gezondheid. Een mix van soja- en weiproteïne om door de shakes te mengen en zo in de dagelijkse proteïnebehoefte te voorzien. Per persoon wordt uw lichaamsbehoefte berekend. Reinigt de darmen, bevordert afvoer van afvalstoffen - ontslakt het lichaam, daardoor Vezel- en kruidentabletten betere opname van voeding - tandenborstel voor de darmen. Essentieel voor de opname van de Formule 1 voeding. (Wel 2 liter water per dag drinken!) Regelt de vochthuishouding op celniveau - betere doorbloeding - kan cellulitis helpen Cell-u-loss verminderen - pakt hardnekkig vet aan – bevat kalium, een belangrijk mineraal. Vormt een laagje op de maagwand, kapselt vet in: tot 25% minder vetopname - betere Fiberbond stoelgang - kan cholesterol helpen verlagen - gaat hongergevoel tegen - helpt beheersen snacktrek Transporteert de voeding in het lichaam, zodat het lichaam op celniveau precies de juiste Cell Nutrition voeding kan opnemen. Samen met vezels en kruiden, zorgt het voor de juiste lichaamscondities om de voeding, de Formule 1, op te nemen. Regelt energieniveau - helpt bij vermoeidheid – melkzuur afbrekend (minder spierpijn) en NRG betere zuurstofinhalatie bij sporters. Voor een langdurig energiek gevoel. cm vreter! – stilt trek en geeft energie in 3 minuten - betere verbranding - zet a.h.w. de Thermojetics thermostaat van het lichaam hoger. Dit is de Turbo op de producten. Isotone drank voor Kruidendrank sporters. De bekende Omega-3 vetzuren (hoogwaardige diepzeevisoliën) werken zeer positief op Herbalifeline hart en vaten, de hersenfuncties, cholesterol, bloeddruk, suikerniveau, gewrichtsklachten en nog veel meer – de smeerolie van het lichaam. Ontwikkeld in samenwerking met Nobelprijswinnaar Dr. Louis Ignarro: Een speciale combinatie van ingrediënten ter ondersteuning van de stikstofoxide productie. Niteworks™ Stikstofoxide is uiterst belangrijk voor een normale bloedsomloop. Stikstofoxide kan,in combinatie met evenwichtige voeding en lichaamsbeweging, ook bevorderlijk werken voor een goede bloeddruk. Een combinatie van kruiden, stimuleren elkaars werking Thermo Complete basisverbranding gaat omhoog - afslankproces versnelt - eetlust neemt af - geeft een enorme vitaliteit! Tussendoortje - boordevol energie – 1 of 2 repen in plaats van een snack (max. twee Proteïne repen repen per dag). Erg lekker! Bevat belangrijke enzymen, aminozuren en vitaminen – kan de werking van het maagAloë siroop darmkanaal verbeteren – kan de stoelgang verbeteren – verzachtende, helende werking – aloë: de wonderdokter van Moeder Natuur Nieuwe generatie antioxidant – beschermt cellen en weefsels tegen vrije radicalen – versterkt de werking van vitaminen. In een herstelfase bijzonder geschikt. Artsen zijn er RoseOx weg van! Proteïne poeder Thermojetics geel Prelox Blue Garcinia Cambogia met chroom - vermindert omzetting van koolhydraten in lichaamsvet - stimulering omzetten koolhydraten in glycogeen – bevordert sterke tanden en botten – vermindert snaaien – houdt zelfs ’s nachts de verbranding op gang. Prelox® Blue is speciaal ontwikkeld om de gevolgen van een gestresste en krachtenverslindende manier van leven de baas te worden en de typisch mannelijke vitaliteit te herstellen. Mannen van alle leeftijden komen in aanmerking voor Prelox®Blue. Tang Kuei Herbalife heeft deze speciale formule gecreëerd als ondersteuning bij grote lichamelijke inspanningen en voor vruchtbare vrouwen. Tang Kuei bevat twee zeer nuttige ingrediënten: engelwortel (Tang Kuei) en kamille, waarmee de lichamelijke systemen hun evenwicht kunnen hervinden. Michiel Lap + 31 (0) 76 5876083 Oude Bredasebaan 27 www.gewoongezond.nl Rabobank 3874.26.043 4904 SE Oosterhout KVK 24340613 [email protected] BTW: NL1804.45.911.B01 HERBALIFE Gebruiksaanwijzing voeding Formule 1: 2x daags 2-3 Herbalife maatlepels mengen met 250 ml drank NÁ IEDERE MAALTIJD Bijvoorbeeld in: ongezoete fruitdranken (geen light), yoghurt, kwark, of sojamelk. Gebruik evt vruchten naar smaak. 1 bus is voor ± 2 weken Multivitaminecomplex: 3x daags 1 tablet VÓÓR iedere shake en maaltijd. Proteïne poeder: 3x daags toevoegen aan uw shakes. Mannen: 2 afgestreken Herbalife maatlepels, Vrouwen: 1 afgestreken maatlepel. Vezel- en kruidentabletten: 3x daags 2 tabletten VÓÓR iedere shake en maaltijd. Het meest effectief is een half uur van tevoren. Cell-u-loss: 3 maal daags 1 tablet VÓÓR iedere shake en maaltijd. Wanneer u veel last heeft van cellulitis of u wilt sneller resultaat zien, kunt u de dosering verhogen naar maximaal 6 tabletten per dag. Dit betekent 3 maal daags 2 tabletten vóór iedere maaltijd. Fiberbond: 3 maal daags 1 tablet VÓÓR iedere shake en maaltijd. Innemen met veel water. Het meest effectief is een half uur van tevoren. U kunt gerust 2 tabletten nemen als u bijvoorbeeld uit eten gaat of moeite heeft met de stoelgang. Cell nutrition: 3 maal daags 1 tablet VÓÓR iedere shake en maaltijd. Het meest effectief is een half uur van tevoren. N.R.G: 2 maal daags 1-2 tabletten NÁ de shakes. Bij een normale dagindeling is het advies: 's morgens één en ’s middags één tablet. Niet direct voor het slapen gaan, het geeft erg veel energie. Tijdens inspannende dagen kunt u de dosering naar behoefte opvoeren, echter niet meer dan 9 tabletten per dag innemen. Thermo kruidendrank: ¼-1 theelepeltje naar behoefte per glas heet water. U kunt de thermodrank ook in koud water mengen. Bijvoorbeeld 1 fles aanlengen naar smaak en koud zetten in de koelkast, dan heeft u een verfrissende isotone drank voor de hele dag en drinkt u gelijk voldoende. Deze drank werkt stimulerend tijdens het sporten en is de turbo op alle producten. Herbalifeline: 3 maal daags 1 tablet VÓÓR iedere shake en maaltijd. Niteworks™: 2 schepjes in 250ml drank voor het slapen Los 2 schepjes (schepje zit in de pot) op in koud water, of vruchtensap. Opdrinken vlak voordat u gaat slapen. Thermo Complete: 2 maal daags 1 tablet; om 10:00 uur en 15:00 uur. Indien ’s middags vergeten, niet meer voor het slapen nemen, het brengt verbranding op gang en geeft dus veel energie. Aloë siroop: 2x daags een dopje op de lege maag, evt. opgelost in lauw water Rose-Ox: 1 maal daags 1 tablet VÓÓR de eerste shake. Thermojetics geel: Ná het avondeten 2 tabletten. Helpt tegen snaaien en snacken en houdt de verbranding zelfs ’s nacht op gang, zodat u ook tijdens het slapen calorieën verbrandt. Prelox Blue: 1e 14 dagen 2xdaags 2 tabletten, vervolgens 2xdaags 1 tablet; om 10:00 en 15:00u. Prelox® Blue is speciaal ontwikkeld om de gevolgen van een gestresste en krachtenverslindende manier van leven de baas te worden en de typisch mannelijke vitaliteit te herstellen. Tang Kuei: 1-3 tabletten per dag voor de maaltijden Herbalife heeft deze speciale formule gecreëerd als ondersteuning bij grote lichamelijke inspanningen en voor vruchtbare vrouwen. Michiel Lap + 31 (0) 76 5876083 Oude Bredasebaan 27 www.gewoongezond.nl Rabobank 3874.26.043 4904 SE Oosterhout KVK 24340613 [email protected] BTW: NL1804.45.911.B01 CADEAU! Wanneer u van uw familie, vrienden of kennissen complimenten krijgt, vertel hen dan over de Herbalife® producten. Mochten zij interesse tonen en klant bij ons willen worden, vult u dan onderstaande bon in of laat het ons telefonisch weten. Als dank voor deze nieuwe klant, krijgt u van ons een GRATIS PRODUCT OF KORTINGSBON. Tot ziens en heel veel succes! Michiel Lap Gewoon Gezond X______________ __________________________________ Cadeau producten: • • • • • Face quencher (verfrissende gezichtsverstuiver) Doos proteïne repen Aloë shampoo of conditioner Aloë verzachtende gel (huid, handen, gelaat) of body lotion Cadeaubon van € 10,00 Nieuwe klant: Naam: …………………………………………………………………………… Adres: …………………………………………………………………………… Woonplaats: …………………………………………………………………………… Tel.nr: …………………………………………………………………………… Michiel Lap + 31 (0) 76 5876083 Oude Bredasebaan 27 www.gewoongezond.nl Rabobank 3874.26.043 4904 SE Oosterhout KVK 24340613 [email protected] BTW: NL1804.45.911.B01