Vitamine D - KU Leuven

4
WWW.MIJNCHRONISCHEZIEKTE.BE
MEDIAPLANET
INSPIRATIE
Professor Chantal
Van Audenhove
KU Leuven, LUCAS – Centrum voor
Zorgonderzoek en Consultancy
Oplossingen voor nachtelijke
onrust bij dementie
Uit onderzoek blijkt dat de levenskwaliteit van
mensen met dementie én hun mantelzorgers
sterk beïnvloed wordt door nachtelijke onrust.
“Het hoopgevende nieuws is dat kleine ingrepen
die onrust soms kunnen indijken”, zegt professor
Chantal Van Audenhove.
“Met de vergrijzing groeit de groep van mensen met dementie.
De meeste patiënten krijgen mantelzorg, maar helaas kunnen
we dementie voorlopig niet met medicijnen genezen of voorkomen. De vraag is wat we intussen wél kunnen doen.”
U wil de levenskwaliteit verbeteren door bijvoorbeeld
de thuiszorg te ondersteunen. Hoe doet u dat?
“Nachtelijke onrust is een van de oorzaken van overbelasting en
van de abrupte overgang van thuis naar een tehuis. Ons onderzoek focust op wat mantelzorgers samen met de persoon met
dementie zelf kunnen doen als het probleem zich voordoet.”
Waarom is iemand met dementie ’s nachts onrustig?
“Nachtelijke onrust kan door verschillende factoren uitgelokt
worden. Veel factoren situeren zich in de omgeving: bijvoorbeeld te veel licht of geluid in de slaapkamer en een te hoge of
te lage temperatuur. Ook te vroeg naar bed gaan, zodat men
midden in de nacht al uitgeslapen is, kan een factor zijn.”
Er wordt momenteel ook gewerkt aan een website
met concrete tips.
“Inderdaad. Elke situatie is anders, daarom ontwikkelen we een
website waarbij de wetenschappelijke kennis wordt aangevuld met
de knowhow van mantelzorgers. We stellen expertpanels samen
om deze kennis te bundelen op een praktische website waarop we
wetenschappelijk verantwoorde oplossingen op maat aanreiken.”
Die informatie moet dan wel toegankelijk zijn voor de
hulpverlening.
“Inderdaad, de website zal rechtstreeks toegankelijk zijn. Alleen al
het bestaan ervan zal de mantelzorgers sterken in de wetenschap
dat ze er niet alleen voor staan. Daarnaast zullen de hulpverleners
een ruimer arsenaal aan zorgmogelijkheden ontdekken.”
[email protected]
Vitamine D
als bondgenoot tegen
chronische ziekten
Denkt u alles te weten over
vitamine D? Dan weet u zeker
dat deze zonnevitamine zorgt
voor de opname van calcium
en sterke botten, maar
wist u ook dat de vitamine
chronische ziekten kan
bestrijden?
Een groot deel van de bevolking
kampt met een tekort aan vitamine D. Dit tekort kent verschillende oorzaken. Zo wordt heel wat
vitamine D aangemaakt door de
blootstelling aan zonlicht, maar
aangezien veel mensen een zonnecrème gebruiken om zich te
beschermen tegen huidkanker
wordt de natuurlijke aanmaak
ervan vaak tegengehouden. Bij
mensen die lijden aan obesitas
blijft vitamine D bovendien vastzitten in het vetweefsel en werkt
het dus niet efficiënt.
Astma
In België alleen al lijden ongeveer een half miljoen mensen aan
astma. Uit onderzoek blijkt dat
astmapatiënten met voldoende
vitamine D minder kans hebben
op astma-aanvallen dan patiënten
met een tekort. Bovendien tonen
nieuwe resultaten aan dat het risico
op aanvallen bij patiënten met een
chronische obstructieve longziekte
afneemt door de inname van vitamine D-supplementen.
De ziekte van Alzheimer
x2
Mensen met lage vitamine D
spiegels hebben
dubbel zoveel kans om
Alzheimer te ontwikkelen
Hoewel de invloed
van vitamine D
op bijvoorbeeld
de preventie van
Alzheimer nog
verder onderzocht
moet worden,
zijn de eerste
bevindingen alvast
bemoedigend
Een vitamine D-tekort kent ook
gevolgen voor mensen die lijden
aan de ziekte van Alzheimer. “Men
verwachtte en verband tussen een
tekort en het risico op de ziekte van
Alzheimer, maar we hadden nooit
gedacht dat de correlatie zo sterk
ging zijn” , aldus David Llewellyn,
professor aan de universiteit van
Exeter in Engeland.
Zo hebben mensen met lage
vitamine D-spiegels dubbel zoveel
kans om Alzheimer te ontwikkelen dan mensen met voldoende
vitamine D. Hoewel de invloed
op de preventie van Alzheimer
nog verder onderzocht moet worden, zijn deze bevindingen alvast
bemoedigend.
Minder chronische pijn
Mensen met artritis, fibromyalgie
of artrose lijden doorgaans veel
pijn. Hierdoor vermindert hun
levenskwaliteit. Nieuwe studies
hebben echter aangetoond dat
voldoende vitamine D de pijn kan
verlagen en de levenskwaliteit kan
verbeteren. Daarbij kunnen vitamine D-supplementen een tekort
alvast tegengaan.
Charlotte Dejonghe
[email protected]