Oncologische revalidatie

Oncologische revalidatie
Wat is oncologische revalidatie?
Oncologische revalidatie is een revalidatieprogramma om uw conditie optimaal te houden of te verbeteren tijdens
uw behandeling met chemotherapie en/of bestraling. Ook zijn er mogelijkheden van revalidatie na uw behandeling
of operatie. Dit revalidatieprogramma gebeurt onder begeleiding van een fysiotherapeut/oefentherapeut Cesar.
Daarnaast is psychosociale begeleiding mogelijk.
Uit onderzoek en ervaring van deelnemers aan het programma blijkt dat men zich beter gaat voelen en klachten
zoals vermoeidheid afnemen.
Waarom is bewegen zo belangrijk?
Bewegen (fysieke training) heeft een gunstig effect op de kwaliteit van leven en de lichamelijke conditie bij mensen
met kanker. Dit is al enige tijd bekend. Uit onderzoek blijkt dat aangepast trainen, ook tijdens een chemokuur,
ervoor zorgt dat kankerpatiënten minder last hebben van vermoeidheid. Door de training kan de conditie op peil
blijven en treedt minder verlies van spierkracht op. Dit laatste is tijdens de chemotherapie het meest effectief.
Tijdens uw behandeling bent u minder actief. Dit heeft een rechtstreeks effect op uw spierkracht en algehele
conditie.
•
De spieren worden dunner waardoor u minder kracht heeft (spieratrofie).
•
De conditie neemt af. Dat wil zeggen dat het hart minder in staat is om bloed rond te pompen, waardoor er
minder zuurstof door uw lichaam verspreid wordt.
•
De energiehuishouding wordt minder goed.
‘Rustig aan doen’ om de vermoeidheid tegen te gaan klopt niet meer.
Blijft u niet in beweging? Dan bestaat er een kans dat u in een vicieuze cirkel terecht komt. Hierdoor kan blijvende
vermoeidheid ontstaan.
Vermoeidheid
Meer
vermoeidheid
Minder
bewegen
Afname
conditie en
spierkracht
Beweging zorgt ervoor dat speciale mechanismen (hieronder beschreven) bijdragen tot het verminderen van de
moeheid.
•
Winst in de spiermassa.
•
Betere werking van de longen.
•
Betere werking van het hart.
•
Betere energiehuishouding.
Bewegen heeft bijkomend ook psychologische voordelen, zoals:
•
groter controlegevoel;
•
groter gevoel van zelfwaarde;
•
groter onafhankelijkheidsgevoel;
•
fitter voelen.
Hoe werkt het revalidatieprogramma?
•
De fysiotherapeut en/of de oefentherapeut Cesar bepaalt samen met u uw trainingsdoelen. Dit gebeurt op
basis van uw intakegesprek.
•
Het trainingsprogramma dat past bij uw huidige situatie wordt gemaakt op basis van een aantal testen.
•
De testen worden op vaste momenten herhaald en uw trainingsprogramma wordt zo nodig hierop
aangepast.
Wat neemt u mee?
Gaat u deelnemen aan de oncologische revalidatie? Dan is het goed om onderstaande mee te nemen:
•
makkelijk zittende kleding/sportkleding en schoenen;
•
flesje water;
•
handdoek;
•
eventuele (nood)medicatie.
Psychosociale begeleiding
Tijdens de behandeling of in de fase daarna kan het zijn dat het moeite kost om de gevolgen van uw ziekte te
verwerken. U krijgt bijvoorbeeld te maken met sterke emoties, zoals angst of somberheid. De gevolgen van de
ziekte en de behandeling kunnen een sterke weerslag hebben op uw:
•
stemming;
•
zelfbeeld;
•
seksualiteit;
•
relaties;
•
lichamelijke prestaties.
Hierbij kan een klinisch psycholoog u helpen.
Wat doet de klinisch psycholoog?
Gesprekken met een klinisch psycholoog geven ondersteuning en bieden hulp bij het omgaan met uw emoties en
alle mogelijke veranderingen. De gesprekken richten zich vaak op het vergroten van zelfinzicht en op
mogelijkheden om anders om te gaan met zaken waar u tegen aanloopt. Zo kunt u uw eigen kracht- en
steunbronnen (her)vinden, wat kan helpen om een nieuwe (emotionele) balans te vinden. De gesprekken kunnen
individueel plaatsvinden, maar uiteraard kunt u ook samen met uw partner komen.
In eerste instantie vindt een intake gesprek plaats. Hierin wordt gekeken hoe het met u gaat en wat uw eventuele
(psychische) klachten zijn. Ook bespreekt de klinisch psycholoog met u welke ondersteuning u nodig heeft. Dit
verschilt per persoon. Op basis van het intakegesprek vindt de eventuele behandeling plaats.
Hoe lang duurt de behandeling?
De duur van behandeling is van te voren niet te zeggen. Dit hangt af van het aantal gesprekken dat nodig en
wenselijk is.
Kosten van de behandeling
Om niet voor onverwachte kosten te komen staan is het belangrijk dat u dat van te voren nakijkt of navraagt bij uw
zorgverzekeraar wat deelname voor u betekent.
Fysiotherapie
Bent u aanvullend verzekerd voor fysiotherapie? Dan krijgt u de eerste 20 behandelingen vergoed. Is dit niet het
geval? Dan zijn de kosten voor eigen rekening. Na 20 behandelingen krijgt u fysiotherapie vergoed vanuit de
basisverzekering.
Bent u verhinderd om op een afspraak te komen? Zeg dit dan minimaal 24 uur van te voren af. Bij niet tijdig
afzeggen moet u de kosten van de behandeling zelf betalen.
Psychosociale begeleiding
Hieraan zijn geen kosten verbonden. Verwijzing gaat doorgaans via uw verpleegkundig specialist, uw behandelend
arts, of revalidatiearts.
Tot slot
Op alle drie ziekenhuislocaties van de Treant Zorggroep wordt een vorm van oncologische revalidatie aangeboden.
De manier waarop dat gebeurt kan per locatie verschillen. Uw verpleegkundig specialist/consulent geeft u hierover
meer informatie.
Contactgegevens verpleegkundig consulenten/ specialisten Oncologie
• Ziekenhuislocatie Scheper
M. Bouma
0591 69 13 71
Email
[email protected]
M. Kuilder
0591 69 13 74
Email
[email protected]
• Ziekenhuislocatie Bethesda 0528 28 68 93
Email
• Ziekenhuislocatie Refaja
Email
[email protected]
0599 65 45 29
[email protected]
TRIP226 011116