wat te doen met nekklachten

www.deosteopaat.nl
Osteopathie
Osteopathie
Wat te doen met pijnklachten in de
arm, schouder en nek?
Wanneer de spier langdurig licht gespannen is heeft
dat een negatieve invloed op het bloedvat wat er
doorheen loopt. Hierdoor kan een tintelend gevoel
ontstaan in het verloop van het bloedvat. (denk
bijvoorbeeld aan een “slapende arm” wanneer je er
te lang op hebt gelegen).
Een veel behandelde klacht in de praktijk
voor osteopathie is pijn in de nek met
uitstraling in de arm. Of pijnklachten in
de arm die “door trekt” naar de nek. Al
snel kan er gedacht worden aan een
“nekhernia”, maar dit is meestal niet het
geval. Er is vaak geen duidelijke oorzaak
te vinden waardoor er al snel de term
“RSI” aan wordt gegeven. Wanneer eerder
onderzoek geen duidelijke oorzaak heeft
kunnen aantonen en als medicatie
onvoldoende helpt, zou hier de osteopaat
uitkomst kunnen bieden.
Wat doet de osteopaat.
Lang achter de computer zitten, veel in een
verkeerde houding staan, zwaar tillen, stress, het
kan er allemaal toe leiden dat er pijnklachten in de
nek, schouder en arm ontstaan. De vraag is, hoe
ontstaat dit en wat kan er aan gedaan worden?
De oorzaak van dit soort klachten heeft vaak te
maken met een bewegingsverlies in de pols, de
elleboog, de schouder of de wervelkolom, of een
combinatie hiervan. Een verminderde
bewegelijkheid van een van deze gewrichten kan
ertoe leiden dat de spieren rondom het gewricht
gespannen raken, waardoor pijnklachten kunnen
ontstaan. Zeker wanneer deze spieren langdurig
gebruikt worden. De meeste van deze spieren
zorgen voor de bewegingen van 2 of meer
gewrichten. Zo kan het voorkomen dat de spieren
van de nek-wervelkolom gespannen raken door een
verkeerde houding achter de PC. Deze spieren lopen
ook naar de schouder en kunnen uiteindelijk ook
een verslechterde bewegelijkheid van de schouder
geven. De spieren die van de schouder naar de
elleboog lopen kunnen hierdoor ook gespannen
raken, waardoor de elleboog in problemen komt.
Een “tennis-elleboog” zou hier een gevolg van
kunnen zijn.
Tintelingen
De tintelingen in de arm of hand kan zeer goed te
maken hebben met een kleine verstoring van de
doorbloeding van de arm of hand. De bloedvaten
lopen langs de gewrichten en door de spieren.
De osteopaat gaat bij deze klachten opzoek naar
het bewegingsverlies in de gewrichten. Maar, de
osteopaat kijkt verder. Er wordt in de behandeling
rekening gehouden met het feit dat het lichaam één
geheel is. Zo kunnen bijvoorbeeld buikklachten een
spanning veroorzaken in de nekspieren, kan lage
rugpijn er voor zorgen dat de gehele wervelkolom
verkeerd gaat bewegen waardoor uiteindelijk de
nekwervels in de “problemen” komen.
Tijdens het onderzoek gaat de osteopaat op zoek
naar de oorzaak en zal er voor zorgen dat het
lichaam de bewegelijkheid weer terug krijgt en het
de mogelijkheid heeft om de gezondheid weer
terug te vinden.
preventief
de osteopaat speelt ook een rol in het voorkomen
van dit soort klachten. Door ervoor te zorgen dat de
gewrichten goed bewegen en de spieren goed
kunnen blijven functioneren zullen klachten aan de
nek, schouder en arm minder kans krijgen.