Huid en Zwangerschap.indd

Wat gebeurt er met je huid als je zwanger bent?
Als je zwanger bent, verandert er veel in je lichaam. Onder invloed van hormonen en de
groeiende baby in je buik kan je huid veranderen.
Grotere bloedtoevoer
Door grotere bloedtoevoer krijgt veertig
procent van de vrouwen last van rode
gesprongen vaatjes in het gezicht.
Zwangerschapsmasker
Tijdens je zwangerschap maakt je lichaam
meer pigment aan. Het kan zorgen voor
donkere plekken in het gezicht.
Puistjes (acne)
Door hormonen maakt je huid tijdens
je zwangerschap meer talg aan. Je kunt
hierdoor last krijgen van puistjes.
Een jeukende huid
Tijdens je zwangerschap voert je lever minder
galzuren af. Dit kan de zenuwuiteindenden
prikkelen wat zorgt voor een jeukend gevoel.
Striae
Tijdens je zwangerschap rekt de huid van je
buik zich op. Hierdoor kunnen onderhuidse
scheuringen ontstaan.
Linea nigra
Een linea nigra, beter bekend als de
zwangerschapsstreep, is een donkere,
verticale lijn die op de buik kan verschijnen
tijdens je zwangerschap.
Hou van je huid, zorg voor je huid!
Bezoek voor meer informatie www.huidfonds.nl/huid-en-zwangerschap
Hoe zorg je goed voor je huid tijdens je zwangerschap?
Soepele huid
Door je buik in te smeren met een
verzorgende
olie
of
hydraterende
lotion, houd je je huid soepel zodat deze
gemakkelijker ‘meerekt’. Doe dit aan het
begin van de zwangerschap en blijf smeren
tot drie maanden erna.
Douchen
Zorg dat je niet te lang en te heet doucht of
baddert. Door het water op je huid kan je
huid droger worden en gaan jeuken.
Zonbescherming
Om je goed te beschermen tegen de zon,
kun je je het beste insmeren met een
zonnebrandcrème met een hoge factor.
Verzorgingsproducten
Doordat je huid anders reageert dan
anders, kan het voorkomen dat jouw
‘normale’
verzorgingsproducten
gaan
irriteren of branden. Het is raadzaam om
ongeparfumeerde verzorgingsproducten te
gebruiken.
Drink water
Drink 2 liter water per dag om je huid
goed gehydrateerd en soepel te houden,
gedurende je hele zwangerschap.
Na je zwangerschap
Veel ongemakken aan je huid, trekken
weer weg. Het is wel van belang om ook
na je zwangerschap je buik soepel en
gehydrateerd te houden.
Bezoek voor meer informatie www.huidfonds.nl/huid-en-zwangerschap