Family Phycisian Kit met dôTERRA’s essentiële oliën De oliën gebruiken kan op drie verschillende manieren; uitwendig, inwendig (met een gelcapsule) of aromatisch. Heeft het flesje een “supplement” label, dan is de olie ook ontworpen voor inwendig gebruik. Bij verdunnen* van de oliën, gebruik kokosolie in een ratio 1:1. Je hoeft de oliën niet te verdunnen, maar bij sommige oliën die koud (peppermint, wintergreen) of juist heet (Oregano, Cinnamon, Clove, Cassia) aanvoelen kan onverdund gebruik op de huid (zeker bij kinderen) oncomfortabel zijn. Wanneer je een olie onverdund gebruikt hebt en het voelt oncomfortabel aan, breng dan een beetje kokos (of andere plantaardige) olie aan en het ongemak zal verdwijnen. Ook wanneer je de oliën gebruikt op een open zweer of wonde is verdunnen altijd een goed idee. Olie verstuiven is krachtig omdat ze dan kan ingeademd worden en ze doodt micro-organismen in de lucht, wat verspreiding van ziektes helpt voorkomen. Wanneer de oliën in de ogen komen zal dit prikken, vermijd dit, maar het beschadigt niet. Wrijf wat verdunnende olie in je ogen en de pijn zal vlug verminderen. Mix de oliën naar wens en ze zijn over het algemeen veilig om te gebruiken bij medicatie. Weet je de wijze van gebruik niet zeker, smeer ze dan onder de voeten en je zal het volle effect van de olie verkrijgen. Dit is overigens een geweldige manier om de oliën te gebruiken bij kinderen omdat ze zo minder geneigd zijn om deze in de ogen te wrijven. Voor een klein probleem zijn 2-3 applicaties** per dag wellicht voldoende. Voor ernstigere problemen gebruik je de oliën elk half uur tot elk uur. Voor pijn en verteringsproblemen gebruik je de olie gewoonlijk recht op het gebied van ongemak. Voor inwendig gebruik, verdun met kokosolie en masseer op het tandvlees, tanden of gorgel en laat rond gaan in de mond, of druppel ze in een lege vitamine capsule (verkrijgbaar in bio- of natuurwinkel). Voor speciale instructie bij een bepaalde aandoening, zie hieronder. Het mooie aan de oliën is dat wetenschappelijk onderzoek zeer consistent aantoont dat ze goed zijn voor onze cellen. Ze repareren ons lichaam op celniveau, dus wanneer je niet zeker bent welke olie te gebruiken, wees niet bang om enkele oliën te gebruiken en ons lichaam zal een waaier aan voordelen ontvangen. *Voor verdunnen kan je ook olijf-, grapeseed- of andere plantaardige oliën gebruiken. **Een applicatie is gewoonlijk 2-4 druppels van een olie. Aambeien Acne Aften Allergiën Artritis Astma ADD/ADHD Bijen steek Blaren Bloedneus Botbreuken Borstvoeding Borstvoeding Bronchitis Brandwonden Brandwonden Buikkrampen Carpal tunnel Cellulitis Cholesterol (hoog) Constipatie Concentratie Conjunctivitis Depressie Diarree Duizeligheid Emotioneel trauma Griep Gordelroos Hoesten Hoge bloeddruk Hoofdpijn Hoofdpijn (sinussen) Huid(schraal of droog) Huid (luieruitslag) Huid (eczeem) Huid (schimmel) Huid (psoriasis) Infectie (viraal & Basil, Wintergreen, Cypress, Helichrysum, Myrrh, Lemon, Peppermint Purify, Melaleuca, Geranium, Vetiver, Lavender, Eucalyptus, Clove On Guard, Clove, Lavender, Sandalwood, Thyme, Peppermint, Purify Lavender en Wintergreen Wintergreen, Deep Blue, Peppermint, Clove, Helichrysum, Frankincense Wintergreen, Breathe, Eucalyptus, Lemon, Lavender, Frankincense, Marjoram Vetiver, Lavender, Serenity, Sandalwood, Peppermint Lavender, Peppermint, Wintergreen, Purify, Deep Blue Melaleuca, Lavender, Purify Helichrysum, Geranium, Lavender, Cypress Thyme, Deep Blue, Helichrysum, Wintergreen Peppermint, Lemongrass, Frankincense (tepelkloven en droge tepels) Myrrh, Lavender, Geranium, Sandalwood (borstontsteking) Melaleuca, Thyme, Clove, Rosemary, Lavender, Deep Blue, Frankincense Breathe, On Guard, Eucalyptus, Rosemary, Thyme, Wintergreen, Oregano, Melaleuca, Myrrh, Purify, Deep Blue, Clove (1ste/2de graad) Lavender, Helichrysum, Rose (3de graad) Wintergreen, Deep Blue, Peppermint, Basil, Lavender, Oregano Ginger, Peppermint, DigestZen, Rosemary Wintergreen, Marjoram, Peppermint, Basil, Cypress, Lemongrass, Deep Blue Grapefruit, Rosemary, Lemon, Cypress, Lemongrass Lemongrass, Rosemary, Clove, Helichrysum Peppermint, DigestZen, Ginger Basil, Lemon, Rosemary, Vetiver, Peppermint, Lemongrass, Frankincense Melaleuca, Purify, Lavender Combine: Balance, Serenity, Elevation, OR; Frankincense, Peppermint, Ylang Ylang, Rosemary, Lemon DigestZen, Ginger, Oregano, Clove, Lemon Peppermint, Basil, Sandalwood, Frankincense Serenity, Balance, Frankincense, Lavender, Lemon, Frankincense, Lavender, Sandalwood Oregano, Eucalyptus, Peppermint, Clove, Melaleuca, DigestZen, On Guard, Purify On Guard, Cypress, Melaleuca, Oregano, Sandalwood, Thyme, Peppermint On Guard, Breathe, Eucalyptus, Peppermint, Marjoram, Serenity Clove, Helichrysum, Cypress Peppermint, Wintergreen, Deep Blue, Lavender, Frankincense, Clove, Eucalyptus Breathe, Eucalyptus, Peppermint, Deep Blue, Melaleuca, Rosemary, Lavender, Geranium Myrrh, Sandalwood, Geranium, Lavender Lavender, Helichrysum, Cypress Lavender, Myrrh, Cypress, Geranium, Rosewood, Purify Melaleuca, Lemongrass, Oregano, Lavender Melaleuca, Helichrysum, Lavender On Guard, Oregano, Thyme, Rosemary, Lemongrass, Clove, Melaleuca, Geranium, bacterieel) Insectenbeten Keelontsteking Klierkoorts Kraakbeenschade Kuisen (ontsmettend) Ligamenten(verstuikt) Littekens Longontsteking Loopneus Luizen Maagbrand Maagzweer Menstruatiekrampen Migraine Purify Purify, Lavender, Eucalyptus, Melaleuca, Peppermint, Rosemary, Deep Blue Combine: 1 drop Oregano, 2 druppels Lemon in een klein glas en gorgel elk uur (zeer sterk) Cypress, On Guard, Thyme, Frankincense, Oregano Wintergreen, Peppermint, White Fir, Marjoram, Lemongrass, Frankincense, Helichrysum Melaleuca, On Guard, Thyme, Clove, Oregano, Alle citrus oliën, Rosemary, Cinnamon, Cassia (of gescheurd) Deep Blue, Peppermint, Helichrysum, Lavender, Basil, Frankincense, Lemongrass (en littekenweefsel) Helichrysum, Lavender, Cypress, Myrrh, Sandalwood Breathe, On Guard, Oregano, Melaleuca, Thyme, Eucalyptus, Peppermint Breathe Melaleuca of mix: Thyme, Lavender, Geranium, Ook; Peppermint, Thyme, Rosemary Ginger, Lemon, Basil, Sandalwood Lemongrass, DigestZen, Lemon, Oregano, Thyme Lavender, Clary Sage, Basil, Rosemary, Cypress, Vetiver Combineer: Peppermint, Wintergreen & Frankincense, Ook: Deep Blue, Lavender, Helichrysum Misselijkheid Peppermint, Ginger, Wintergreen Narcolepsie Peppermint, Lemon, Rosemary Netelroos Wintergreen, Peppermint, Myrrh, Eucalyptus, Melaleuca Ontsteking Frankincense, Wintergreen, Myrrh, Clove, Lavender, Thyme, Peppermint, Melaleuca, Lemongrass, Eucalyptus, Helichrysum Oorpijn Melaleuca, Wintergreen, Purify, Thyme, Lavender, Rosemary, Helichrysum, Peppermint, Eucalyptus, Deep Blue, On Guard Oorontsteking (met/zonder pijn)) On Guard, Thyme, Wintergreen Parasieten Lemongrass, On Guard, Basil, Peppermint, Ginger, Melaleuca, Rosemary Pijn Deep Blue, Wintergreen, Peppermint (tegen pijn), Frankincense (tegen ontsteking), Helichrysum PMS Clary Sage, Fennel, Ylang Ylang Restless leg syndroom Wintergreen, Serenity, Basil, Marjoram, Lavender, Cypress Rimpels Frankincense, Helichrysum, Cypress, Lavender, Geranium, Sandalwood RSV (babys) Eucalyptus, Breathe, On Guard, Purify, Rosemary, Basil, Frankincense, Wintergreen, Oregano, Clove, Cypress, Lavender, Lemon, Marjoram, Peppermint en Thyme Roos Melaleuca, Rosemary, Peppermint, Lemon, Lavender Schimmel (in Combineer: Oregano, Lemon & Melaleuca, Ook; Lemongrass, Geranium, Thyme, de darmen) Peppermint, Lavender, Rosemary Schimmel(ringworm & huid) Melaleuca, Geranium, On Guard, Lavender, Rosemary, Lemongrass, Oregano Schimmel (spruw) (Mond) Clove, Cinnamon, Peppermint, Rosemary, Geranium, Orange, Lavender Schimmel (vaginale Melaleuca (op een tampon), Lemongrass, Lavender, Rosemary, Geranium, Peppermint, schimmelinfectie) Thyme (Combineer enkele van deze in een douche) Schimmel (voeten) Peppermint, Melaleuca, Cinnamon, Lemongrass, Lavender, Thyme, On Guard, Purify Shock Peppermint, Frankincense, Basil, Rosemary, Sandalwood Sinus infectie Breathe, Peppermint, On Guard, Eucalyptus, Thyme, Melaleuca, Rosemary Slapeloosheid Lavender, Serenity Slechte adem Mix: Peppermint, Lemon, Clove, & Melaleuca; je kan ook gebruiken: Cinnamon Spataderen Helichrysum, Wintergreen, Cypress, Geranium, Clove, Peppermint, Lemon, Lavender Spieren(blauwe plek) Geranium, Helichrysum, Lavender, Wintergreen, Peppermint, Deep Blue, Serenity Spieren (pijn) Rosemary, Deep Blue, Marjoram, Peppermint, Wintergreen, Ginger, Lavender Spierontsteking Marjoram, Lavender, Vetiver, Wintergreen, Deep Blue, Frankincense, Eucalyptus, (tendinitis) Rosemary Spierkrampen Wintergreen, Rosemary, Marjoram, Basil, Deep Blue Spijsvertering(slechte) DigestZen, Peppermint, Ginger, Grapefruit Steenpuisten Melaleuca, Clove, Thyme, Oregano, Purify, On Guard Stress Lavender, Balance, Serenity, Marjoram, Rose, Sandalwood, Frankincense Tandpijn (of ontsteking Clove, Melaleuca, Wintergreen, Helichrysum, Eucalyptus, Thyme, Oregano, On Guard, Deep Blue van tandvlees of mond) Traankanaal verstopt Lavender Verkoudheid(gewone) On Guard, Peppermint, Thyme, Oregano, Eucalyptus, Melaleuca, Rosemary, Purify Verkoudheid (hoofd) Breathe, On Guard, Eucalyptus, Frankincense, Peppermint, Rosemary, Wintergreen, Lemon Verstuiking Frankincense, Helichrysum, Lemongrass, Wintergreen, Basil, Cypress Winderigheid DigestZen, Peppermint Wonden/schrammen/ Lavender, Melaleuca, On Guard, Rosemary, Eucalyptus, Cypress, Wintergreen, Thyme, Oregano, sneden Peppermint Ziekenhuisbacterie Lemon (2 druppels), Melaleuca (2 druppels), On Guard (2 druppels) slik in in een Gel capsule 1x/dag Disclaimer: Deze informatie is louter voor educatieve doeleinden en is niet bedoeld als vervanging voor medische zorg of om een behandeling voor een specifieke gezondheidsconditie voor te schrijven. Bezoek alsjeblief een bekwame zorgverlener voor medische behandel ing. Deze uitspraken zijn niet geëvalueerd door het FAVV of het FAGG. Deze producten zijn niet bedoeld om een diagnose te stellen of een ziekte te behandelen, genezen of voorkomen.