Informatie over het onderzoek en de behandeling binnen F-act Pelvic Pain Clinic U hebt binnenkort een eerste afspraak in ons centrum. Omdat de mogelijkheden en de werkwijze van de bekkenfysiotherapie niet algemeen bekend zijn willen we u met dit schrijven alvast informeren over de gang van zaken. Onze praktijk houdt zich al meer dan 20 jaar bezig met het onderzoeken en behandelen van klachten in het bekkengebied. Naast bekkenfysiotherapie bieden we gespecialiseerde zorg op het gebied van pijnklachten in de bekkenregio. Kijk op de website voor meer informatie: www.pelvicpain.nl Eerste afspraak U kunt bij binnenkomst in de wachtruimte plaatsnemen. De behandelend fysiotherapeut komt u daar ophalen. Bekkenfysiotherapie is een specialisatie binnen de fysiotherapie die zich bezighoudt met klachten waarbij de lagerug, het bekken, de heupen, de buik en de bekkenbodem betrokken zijn. Het bekken is een belangrijk kruispunt in het lichaam waar veel krachten samenkomen. Om goed te kunnen bewegen is het belangrijk dat het lichaam (met name het bekken en de onderrug) stabiel en in balans is. De spieren die voor balans en stabiliteit zorgen zijn de diepe dwarse buikspieren, de kleine rugspieren, het middenrif en de bekkenbodemspieren. De bekkenbodemspieren liggen onderin het bekken en werken daar nauw samen met de organen in het bekken. Dat betekent dat een bekkenbodem die zijn werk niet goed doet klachten kan veroorzaken op het gebied van plassen, poepen, vrijen, stabiliteit en ademhaling. Om uw klachten optimaal te kunnen behandelen is het voor ons belangrijk dat we van te voren goed inventariseren hoe het met al deze functies gesteld is. Omdat klachten in het bekkengebied verschillende oorzaken kunnen hebben (zo kan een rugklacht urineverlies veroorzaken, verstopping kan blaasontsteking tot gevolg hebben...) is het nodig dat alle functies in het bekkengebied uitgevraagd worden. Een goed beeld krijgen kost dus meer tijd dan dat je naar de fysiotherapie gaat voor een knie of schouderklacht. U krijgt vragen over: - Balans, stabiliteit en bewegen in het algemeen. - Plassen - Menstruatie, overgang, evt bevallingen en verzakkingklachten (vrouwen) - Poepen - Vrijen - Uw dagelijks functioneren thuis, op het werk en in sport - Om het effect van de behandeling te meten sturen we u vragenlijsten aan het begin van de behandeling, tijdens tussentijdse evaluatie momenten en bij afsluiten van de therapie. Naast de vele vragen leggen we ook uit hoe de organen en de spieren met elkaar samenwerken. We realiseren ons dat het niet altijd makkelijk is om deze onderwerpen met een vreemde te bespreken en we doen ons best om u op uw gemak te stellen. Het goed uitvragen van deze onderwerpen helpt ons u beter te kunnen behandelen. Als er vragen zijn die u liever niet of niet direct wilt beantwoorden kunt u dat altijd kenbaar maken. We houden graag rekening met uw persoonlijke wensen. Het bekkengebied is een kwetsbaar gebied. Emoties spelen vaak ook een rol. Een kind zegt als er iets dwars zit “ ik heb buikpijn”, ook wij als volwassenen kunnen emoties wegstoppen in onze onderbuik. Een hond trekt de staart tussen de benen, wij hebben geen staart maar we trekken ons staartbeentje tussen de benen. En dat doen we door de bekkenbodem aan te spannen. Alles is bespreekbaar en we vinden niets raar of gek. We hebben beroepsgeheim en als we anderen informeren over uw gezondheidsprobleem doen we dat uitsluitend met uw toestemming. Lichamelijk onderzoek Na het vraaggesprek, dat afhankelijk van de ernst en de aard van de klachten meerdere consulten in beslag kan nemen, volgt een lichamelijk onderzoek. Als uit het gesprek blijkt dat u ook rug- of bekkenklachten hebt doen we een onderzoek van rug/bekken en heup. Daarnaast volgt een inwendig onderzoek naar de werking van de bekkenbodemspieren. Inwendig onderzoek Het inwendig onderzoek is bedoeld om een goed beeld te krijgen van de functie van uw bekkenbodemspieren. Ook geeft het informatie over de mate waarin u zichzelf bewust bent van deze functie. Als je iets niet voelt kun je het immers ook niet oefenen. Het inwendigonderzoek kan zowel via de vagina als via de anus worden uitgevoerd. Vaginaal bij vrouwen en anaal zowel bij vrouwen als mannen. Vaginaal inwendig onderzoek Anaal inwendig onderzoek Om u te onderzoeken vragen wij u om uw broek (panty) en onderbroek uit te trekken in de kleedruimte. Uw bovenkleding kunt u aanhouden. Om u te onderzoeken vragen wij u om uw broek (panty) en onderbroek uit te trekken in de kleedruimte. Uw bovenkleding kunt u aanhouden. Voor het onderzoek neemt u op uw rug plaats op de onderzoeksbank op één van de handdoeken. De andere handdoek wordt over u heen gelegd. Voor het onderzoek neemt u op uw rug plaats op de onderzoeksbank op 1 van de handdoeken. De andere handdoek wordt over u heen gelegd. U kunt op elk moment het onderzoek stoppen, of aangeven als u zich ergens niet prettig bij voelt. U kunt op elk moment het onderzoek stoppen, of aangeven als u zich ergens niet prettig bij voelt. De bekkenfysiotherapeut kijkt eerst naar het bekkenbodemgebied. Hierbij wordt gelet op de huid, eventuele littekens en op de aanwezigheid van een verzakking. Vervolgens worden de volgende bewegingen gevraagd: - Persen - De bekkenbodemspieren aanspannen - De bekkenbodemspieren ontspannen - Hoesten De bekkenfysiotherapeut kijkt eerst naar het bekkenbodemgebied. Hierbij wordt gelet op de huid, eventuele littetens, aambeien of scheurtjes. Vervolgens worden de volgende bewegingen gevraagd: - Persen - De bekkenbodemspieren aanspannen - De bekkenbodemspieren ontspannen - Hoesten Tijdens deze bewegingen kunt u meekijken met een spiegel of we vertellen wat we zien en we vragen u naar wat u voelt. Tijdens deze bewegingen vertellen we wat we zien en we vragen u naar wat u voelt. Daarna brengt de bekkenfysiotherapeut een vinger met gel in de vagina om de spieren te kunnen onderzoeken. Daarna brengt de bekkenfysiotherapeut een vinger met gel in de anus om de spieren te kunnen onderzoeken. Er wordt tijdens dit onderzoek, dat doorgaans niet pijnlijk is, gelet op de volgende zaken: - Spanning van de spieren in rust - Het vermogen om de spieren op de juiste wijze aan te spannen en los te laten - De spierkracht en het uithoudingsvermogen - De activiteit van de spier tijdens hoesten - Ontspant u de spieren tijdens persen? - Het gebruik van andere spieren - De aanwezigheid van littekenweefsel, pijn en eventuele verzakkingen. Er wordt tijdens dit onderzoek, dat doorgaans niet pijnlijk is, gelet op de volgende zaken: - Spanning van de spieren in rust - Stand van het staartbeentje - Het vermogen om de spieren om de juiste wijze aan te spannen en los te laten - De spierkracht en het uithoudingsvermogen - De activiteit van de spier tijdens hoesten - Ontspant u de spieren tijdens persen? - Het gebruik van andere spieren - De aanwezigheid van litteken weefsel en pijn. Aanvullend maken we gebruik van echografie. Met behulp van de echo kunnen we zien wat het effect van een bekkenbodemaanspanning is op de plasbuis, blaas en de endeldarm. Wij gebruiken echografie uitsluitend om de functie van de bekkenbodemspier in beeld te brengen. Om een goed beeld te krijgen is het van belang dat uw blaas niet helemaal leeg is. Een halfvolle blaas is ideaal. Aanvullend maken we gebruik van echografie. Met behulp van de echo kunnen we zoen wat het effect van een bekkenbodemaanspanning is op de plasbuis, blaas en de endeldarm. Wij gebruiken echografie uitsluitend om de functie van de bekkenbodemspier in beeld te brengen. Om een goed beeld te krijgen is het van belang dat uw blaas niet helemaal leeg is. Een halfvolle blaas is ideaal. Wilt u voor het inwendig onderzoek 2 handdoeken meenemen? Wilt u voor het inwendig onderzoek 2 handdoeken meenemen? Rectale ballon Bij ontlastingsproblemen kan de bekkenfysiotherapeut gebruik maken van de rectale ballon. Dit is een ballon die in de endeldarm gebracht wordt. Door de ballon met lucht te vullen wordt vulling van de endeldarm nagebootst. Hiermee kunnen we beoordelen of de signaalfunctie van de endeldarm goed werkt. Als we aanvullende informatie nodig hebben over het functioneren van de spieren maken we in een aantal gevallen gebruik van electromyografie (EMG, ook wel myofeedback genoemd). Bij het emg onderzoek wordt gebruik gemaakt van een probe (soort metertje) die in vagina of de anus wordt geplaatst. Door deze probe vervolgens aan te sluiten op een apparaat kan de bekkenfysiotherapeut de spierfunctie zichtbaar maken op een scherm. Dit is vooral handig als we de spierfunctie willen beoordelen tijdens bewegen. In de behandeling kan emg worden gebruikt om u te helpen de spieren te leren aan en ontspannen als u zelf niet goed kunt voelen of u het wel goed doet. Ook is voortgang in training te objectiveren. Behandeling Na het onderzoek stellen we in overleg met u een behandeltraject voor. Behandeling is er op gericht om u zo snel en efficiënt mogelijk van uw klachten af te helpen. In de behandeling kan naast advies en oefeningen aanvullend gebruik gemaakt worden van EMG, echografie, rectale ballon of buikdrukmeting. Wij werken met geregistreerde bekkenfysiotherapeuten die ook master zijn. Er wordt gewerkt volgens de laatste wetenschappelijke richtlijnen. Niet iedereen kan overal even goed in zijn, daarom werken we met 4 collega’s met de volgende aandachtsgebieden: Fetske Hogen Esch, MSPT Bekkenfysiotherapeut/ Pijnspecialist Eigenaar van F-act sinds 1991 Specialisatie: - Complexe meervoudige problematiek - Pijn - Urologie - Darmproblematiek Branca Smit, Fysiotherapeut, Master Bekkenfysiotherapeut i.o. Specialisatie: - Zwangerschapsgerelateerde klachten - Begeleiding van zwangeren tijdens de zwangerschap en na de bevalling, individueel en in groepen. - Balans en stabiliteit - Lagerug en bekkenklachten Marleen Platvoet, MSPT Bekkenfysiotherapeut Specialisatie: - Gynaecologie - Seksuologie Elly Schuijt, MSPT, MMT Bekkenfysiotherapeut en Manueeltherapeut Specialisatie: - Mobilisatie, manipulatie - Neurologie Afhankelijk van uw klachten kan het zijn dat u met een of meer therapeuten in aanraking komt. Mocht u met een van ons geen klik hebben dan is dat helemaal niet erg. Als u het zegt dan houden we er met plezier rekening mee en zorgen we dat u door een van de anderen behandeld wordt. Wij beschikken over een groot (inter)nationaal netwerk van deskundigen uit diverse disciplines en werken multidisciplinair. Als u vragen hebt kunt u deze aan ons mailen. Voor persoonlijk contact kunt u met de assistente een belafsfraak maken. De asssistente is aanwezig op werkdagen tussen 9-12 uur op 0228 - 32 21 66. Ook kunt u een email sturen naar [email protected].