Symptomen Een blessure aan een schouderspier of -pees

Ngesse Bodyworks
[B ZONE MASSAGE]
Juli 2013. Concept
B – Zones zijn benoemde gebieden van het lichaam waar, aan de hand van fysieke (lichamelijke) en/of mentale
(geestelijke) ervaringen c.q. belevingen, klachten c.q. problemen ontstaan door niet…, niet geheel…, of niet goed
verwerkte emoties, pijn of ander ongemak is ontstaan.
In deze tekst kunt u een aantal emotie c.q. pijn ervaringen / belevingen vinden per B – Zone.
De B – Zones als volgt ingedeeld:
A.
B.
C.
D.
E.
F.
G.
Bolletje [Brain] – Hoofd
Back – Upper part (schouders)
Borst(en) – Decolté, schouders
Back – Lower part (onderrug)
Buik & Bekken
Billen & Bekken
Benen – kuiten, enkels, voeten.
A. ‘Bolletje’, hiermee wordt het hoofd bedoeld.
Veel mensen, en in meerdere mate vrouwen, hebben bij tijd en wijle hoofdpijn en/of migraine.
1. Pijn vanuit de hals & nek door verkeerde lichaamshouding (beginnende bij de benen/bekken)
2. Pijn door emoties, zorgen, spanning, niet ingevuld verlangen, uitblijven van orgasme en problemen met
c.q. in de maandelijkse periode.
Behandelmethode zijn er op diverse manieren.
1.
Pijn vanuit de hals & nek kunnen worden behandeld door middel van een algemene massage in
combinatie met Myofasciale Triggerpoint behandeling of zachte wervelcorrectie. De pijnklachten in hals
en/of nek ontstaan voornamelijk door kleine verkrampingen in de hals- en nekspieren door verkeerd
bewegen, veelvuldig één houding aannemen of ‘geforceerd’ c.q. met ‘weerstand’ het hoofd in een
houding houden. (Atlasblokkering).
Tijdens de massage worden eventueel aanwezige kleine spierverkrampingen uit de spieren gemasseerd
waardoor afvalstoffen kunnen wegvloeien en de verkrampen oplost. Tijdens wervelcorrectie worden de
wervels zachtjes in de goede richting geduwd terwijl het hoofd van links naar rechts v.v. wordt gedraaid.
2.
Emoties gaan door ons hele lijf en leden(maten) c.q. lichaam, zowel het ‘geestelijke’ als het ‘fysieke’.
Denken en doen kunnen aardig pijn veroorzaken wanneer we emoties niet begrijpen en/of verwerkt
krijgen. Slapeloze nachten, geen zin in eten, of juist (vr)eetbuien, verwaarlozing van seksualiteit en
ontzien van genieten en genot kunnen hiervan het gevolg zijn. Wanneer vitale levensfuncties zoals
slapen, eten, seksualiteit en genot zijn aangetast kan dit leiden tot depressiviteit.

Pijn door emoties kunnen worden besproken terwijl je een aangename algemene massagebehandeling
krijgt, waarbij we in overleg de aandacht kunnen richten op het pijngebied en/of de duidelijk geworden
‘vastgehouden’ emotie. In overleg kunnen de pijnlijke momenten die je voelt in je lichaam, daadwerkelijk
aangeraakt worden om ze beter te voelen en te verwerken. Zoals aangegeven kunnen denken en doen
aardig pijn doen wanneer we emoties niet begrijpen en/of verwerkt krijgen. Dit blijkt ook uit ervaringen en
onderzoek naar spanningshoofdpijn waarbij is gekeken naar het niet bereiken van verlangde wensen en
in bepaalde situaties het niet bereiken van een spontaan orgasme. Ook pijnen in organen en bij
regelmatig terugkomende lichamelijke ongemakken, zoals menstruatieklachten, komt veelvuldig
hoofdpijn c.q. migraine voor.
3.
Natuurlijk zijn er nog veel meer hoofdpijnklachten op te noemen.

Daar waar mogelijk zijn die in overleg te behandelen.
Ngesse Bodyworks is een ‘private practice’ initiatief.
Ngesse Bodyworks
[B ZONE MASSAGE]
Juli 2013. Concept
B. Back – Upper part (schouders)
Spanningen, stijfheid en pijn zijn veelvoorkomende klachten in de nek- en schouderzone. Vaak is dat een gevolg
van aanhoudende stress, maar ook andere factoren spelen een rol.
Mogelijke oorzaken zijn: een slechte houding; een grote krachtinspanning; te weinig beweging; een ongeval
(whiplash); ouderdomsaandoening zoals artrose; stoornissen in het kaakgewricht en/of schedelspanningen;
overbelasting van organen.
Bij iedereen kan de oorzaak voor nek- en schouderklachten anders zijn. Daarom is een specifieke behandeling
nodig.
De professionele massagetherapeut zal niet alleen lokaal behandelen, maar ook zoeken naar de oorzaak.
De schouder bestaat uit het schouderblad, de bovenarm, het schoudergewricht, de schouderspieren en -pezen.
Waarbij iedereen enkele denkt aan voornoemde delen van een schouder vind ik dat daarbij ook een deel van het
decolté c.q. de borst bij hoort. Bij het bewegen van de schouder zullen ook een aantal spieren en wervels aan de
voorzijde ‘mee’ moeten bewegen omdat het anders onmogelijk is de schouders en/of schouderbladen te
bewegen. Kijk maar naar ‘Frozen shoulder – bevroren schouder’.
Het opmerkelijkste deel van de schouders is ongetwijfeld het schoudergewricht. Dat is namelijk het enige gewricht
dat een draaiing van 360 graden toelaat. Hierdoor is het echter ook een instabiel risicogewricht, zeker bij
armbewegingen boven schouderhoogte.
De meest voorkomende blessures als gevolg van verkeerd gebruik of een overbelasting van de schouder zijn:
een spierscheur of -ontsteking; een peesontsteking; een slijmbeursontsteking; de zogenaamde bevroren
schouder (ontsteking in en rond het schoudergewricht).
Symptomen
Een blessure aan een schouderspier of -pees geeft pijn wanneer deze aangespannen of gerekt wordt. Vaak duikt
de pijn op bij bepaalde bewegingen onder een bepaalde hoek. Vooral het naar binnen of buiten draaien van de
arm of het zijwaarts heffen ervan, kan vrij pijnlijk zijn. De schouderpijn kan zelfs zo hevig zijn, dat deze u uit uw
slaap houdt. Door het verloop van de zenuwen komt de plek van de pijn niet altijd overeen met de werkelijke
pijnbron. Bovendien is er soms uitstralende pijn naar de bovenarm en de hand tot in de vingers.
De meest voorkomende schouderklacht is ongetwijfeld de ‘frozen shoulder’. Bij deze aandoening zal de
beweeglijkheid van de schouder in meerdere richtingen sterk beperkt zijn. Afhankelijk van de fase waarin de
aandoening verkeert, zal het bewegen van de schouder ook pijnlijk zijn en zullen de bewegingen meer of minder
beperkt worden rond het schoudergewricht. Deze ontstekingen kunnen ontstaan door een trauma (bijvoorbeeld
een val, een klap op de schouder,...), maar ook door een chronische overbelasting. Als reactie op deze
ontstekingen zal het kapsel rond het schoudergewricht verstijven. Hierdoor ontstaat pijn en verlies aan
beweeglijkheid.
Er zijn nog tal van andere aandoeningen ter hoogte van de schouder die problemen kunnen geven:
*
*
*
*
*
*
peesontstekingen
artrose
spierscheuren
spierspasmen naar aanleiding van overbelasting of stress
inklemmingen (impingement)
ligamentaire klachten na trauma ( gewrichtsbandenletsel na val)
Ngesse Bodyworks is een ‘private practice’ initiatief.
Ngesse Bodyworks
[B ZONE MASSAGE]
Juli 2013. Concept
Bij al deze aandoeningen blijft het belangrijkste symptoom pijn bij beweging al dan niet gepaard gaande met
bewegingsbeperkingen. De arm naar voren reiken, of optillen, iets vastnemen, het haar kammen, een kind
optillen, sporten, … zijn dagelijkse taken die pijn in de schouder kunnen geven. Het meest opvallende symptoom
komt voor bij een schouderontwrichting. Want naast extreme pijn bij elke poging tot bewegen, zorgt dit letsel voor
een onnatuurlijke en abnormale stand van de schouder.
Schouderklachten kunnen samengaan met nek- en hoofdklachten & bekkenklachten.

Massage van de nek / hals, schouder (bovenop, achterzijde en voorzijde) geeft veel
pijnvermindering en veel bewegingsvrijheid in het hele lichaam. Vaak worden behandelingen va de
schouder gecombineerd met het bekken, c.q. lage onderrug.
C. Buste ( Decolté ), Borst, Borsten.
Jezelf kunnen zijn. I’m = ik ben!
Trots, jezelf op de borst kunnen kloppen.
1.
Heb je er weleens bij stil gestaan wat voor een beklemmend gevoel het kan geven als je niet kunt doen
en laten wat je eigenlijk zou willen. Dat je niet kunt zijn, wie je werkelijk bent. Een benauwend gevoel!
Maatschappelijke, sociale of opvoedkundige ‘regels’ beperken je om vrij ‘te ademen’. Je kunt niet jezelf
zijn en voelt je op bepaalde momenten beschaamd. Doordat je al jaren binnen een niet vastgelegde
wetmatigheid of regelgeving ‘acteert’ voel jij je verlegen of op opgelaten als je eens ‘uit de ban springt’,
terwijl andere hier niet van opzien of het heel normaal vinden. Jij hebt voort de overtuiging dat e.e.a. je
zachtjesaan benauwt. Je spontaniteit, je eigen waarde en je trots is verdwenen. Dit kan veel klachten
geven in je borststreek en met name in je borsten. (verkramping borstspieren, middenrif, schouders, nek
etc…)
Uit ervaring van reeds uitgevoerde borstmassages bij vrouwen de een ‘benauwend’ gevoel hadden
bleek dat zij tijdens de massage precies die – emotionele – pijnpunten konden aangeven waar de
masseur meer nadruk op moest leggen. De vrouwen stuurde met hun hand de masseur naar die
plekken op de borst waar men het meest de ‘pijn’ kon ervaren. Na intensief behandelen konden
emotionele – pijnpunten ‘als vanzelf’ oplossen. Ook het extra masseren van de tepels bleek voor een
aantal vrouwen een bevrijding van pijnpunten en verademing. Men spreekt over het opnieuw gaan
voelen van stromende energie, tot diep onder in het lichaam. (buik – bekken tot voeten).
2.
Ook het dragen van verkeerde lingerie (BH) kan veel klachten geven (+/- 70% van de vrouwen) in deze
B – Zone, en met name richting de schouders, schouderbladen en middenrif.
3.
Heb je de vervelende (seksuele) ervaring, of een borstoperatie ‘moeten’ ondergaan en heb je
littekenweefsel, of zelfs een borstamputatie, dan kun je in deze B – Zone best wel klachten ervaren.
Lymfedrainage , litteken / bindweefsel massage, maar ook massage ter (her)ontdekken dat je nog
steeds vrouw bent zijn mogelijkheden die je misschien niet direct zou doen, maar je een enorme
verademing geven. De eerste twintig dagen na de menstruatie wordt extra oestrogeen aangemaakt wat
kan worden versterkt door borstmassage. Een extra ‘boost’ voor vrouwelijke ontwikkeling. Tevens wordt
door de massage het hormoon Oxytocine gestimuleerd wat je weer vertrouwen en verbondenheid geeft.
Bij deze massages wordt per persoon en emotionele ervaring bekeken wat de beste mogelijkheden voor
massage in combinatie met counseling en/of coaching zijn.
Ngesse Bodyworks is een ‘private practice’ initiatief.
Ngesse Bodyworks
[B ZONE MASSAGE]
Juli 2013. Concept
D. Back – Lower part (onderrug)
De aandoening verwijst naar pijn in de onderste delen, het lumbale gedeelte, van de rug. Om deze reden wordt
de ziekte ook wel lumbago’ genoemd. De pijn situeert zich in het gebied tussen de onderste ribben en de bekken
c.q. billen. Lage rugpijn wordt meestal veroorzaakt door een overbelasting van de rug, zoals te vlug of te zwaar
tillen, een verkeerde (draai)beweging of een te lange spanning ter hoogte van rugspieren. Zodra de pijn ook
uitstraalt naar andere plaatsen in het lichaam (zoals heupen, benen of voeten), spreken we over ischias.
Lage rugpijn kan zo hevig zijn dat het de dagelijkse werkzaamheden beïnvloedt. Vooral bewegen is vaak pijnlijk.
Hoewel lage rugpijn bijzonder pijnlijk kan zijn, verdwijnen de klachten in de meeste gevallen snel. De meeste
mensen die lijden aan lage rugpijn zijn na enkele dagen van hun pijn verlost. De kans is echter zeer reëel dat de
aandoening vroeg of laat opnieuw opduikt.
Het vervelende bij lage rugpijn is dat de oorsprong ervan vaak heel moeilijk kan worden vastgesteld. Bij negen op
tien aandoeningen ter hoogte van de lage rug, is geen duidelijke aanleiding vast te stellen. Om de oorzaak te
bepalen is het belangrijk de fysische en mentale klachten van de persoon grondig te onderzoeken. In veel
gevallen is de pijn het rechtstreekse gevolg van een lichamelijke inspanning, zoals een verkeerde beweging of
een sportblessure. Maar de persoon kan ook onder zware psychische spanning staan, waardoor hij lage
rugklachten ontwikkelt.
Er zijn verschillende oorzaken mogelijk. We sommen er enkele op:
Fysische oorzaken:
Een slechte lichamelijke conditie; - een verkeerde houding; een herhaaldelijke verkeerde zithouding, bijvoorbeeld
bij zittend (computer)werk; een verkeerde manier van bewegen; een verkeerde heftechniek; een ontsteking in de
gewrichten en/of gewrichtsbanden van de rug; een verhoogde spierspanning; een overbelasting van de
tussenwervelschijven; een overbelasting van de rugspieren; een overbelasting van de gewrichten; een
overbelasting van de zenuwen; een overbelasting door veel autorijden; te zwakke buik- en rugspieren ( en dan
vooral de kleine spiertjes tussen de wervels die instaan voor de stabiliteit van de wervelzuil);
Psychische oorzaken:
Meestal denkt men bij rugklachten vooral aan lichamelijke oorzaken. Toch kunnen ook psychische problemen aan
de basis liggen van lage rugpijn. Wanneer iemand met emotionele problemen kampt, verhoogt de spierspanning
in zijn lichaam en kunnen er rugklachten ontstaan. Enerzijds kan deze spanning een lichamelijke klacht in stand
houden of verergeren, anderzijds kan ze ook de oorzaak zijn van pijn ter hoogte van de lage rug.
Enkele voorbeelden hiervan zijn:
Algemene stress; (-werk- druk, -tijd- druk, -emotionele- druk): relatiebreuk (ook bij verlies door overlijden),
depressie; gevoel van onmacht; en vele andere redenen...
Ngesse Bodyworks is een ‘private practice’ initiatief.
Ngesse Bodyworks
[B ZONE MASSAGE]
Juli 2013. Concept
E. Buik – Bekken
Verschillende klachten kunnen te maken hebben met de bekkenbodem.
Voorbeelden zijn: moeite hebben met het ophouden van de urine, het gevoel hebben dat er iets uit de schede
naar buiten zakt, aan verstopping lijden of juist ontlasting verliezen.
De bekkenbodem, de blaas, de darmen en de schede liggen dicht tegen elkaar aan. Vaak komen daarom
tegelijkertijd verschillende klachten voor. Veel vrouwen hebben het gevoel dat er weinig aan hun klachten te doen
is. Toch zijn er verschillende goede behandelingen voor bekkenbodem problemen. Het is dan ook belangrijk dat u
al uw klachten met de huisarts of gynaecoloog bespreekt, ook al is dit moeilijk of schaamt u zich voor bepaalde
klachten. Vaak is er door middel van gerichte massage meer te bereiken dan u en/of uw (para) medici dacht.
De bekkenbodem bevindt zich aan de onderzijde van het bekken en vormt samen met de botten van het bekken
de onderkant van de buikholte. Door de bekkenbodem lopen de blaas en urinebuis (urethra), de schede (vagina)
en het uiteinde van de dikke darm (rectum).
Ze worden op hun plaats gehouden door spieren van de bekkenbodem en ophangbanden die vastzitten aan de
botten van het bekken.
Bij bewegingen als hoesten of lachen neemt de druk in de buik toe. De bekkenbodem houdt dan alle organen op
hun plaats. Zenuwen, banden en spieren van de bekkenbodem zorgen ervoor dat u de blaas, de darm en de
schede af kunt sluiten als u dat wilt. Door de bekkenbodem spieren te ontspannen kunt u plassen, gemeenschap
hebben of ontlasting hebben. Om urine en ontlasting kwijt te raken moeten ook de blaas en dikke darm normaal
werken en zich kunnen samentrekken en verslappen. Samengevat zorgt de bekkenbodem er dus voor:
· dat de buikholte wordt afgesloten, zodat buikorganen niet naar buiten komen
· dat u urine en ontlasting niet ongewenst verliest
· dat u als u dat wilt kunt plassen en ontlasting kunt hebben
· dat u gemeenschap kunt hebben
Buik emoties.
Ons ‘buikgevoel’ wordt nogal eens op de proef gesteld. Dagelijks ontvangen we een grote hoeveelheid
emotionele gegevens van mensen om ons heen. Goed bedoelde emoties die mogelijk niet…, niet geheel… of niet
goed worden verwerkt. Je hebt er letterlijk buikpijn van! Verdriet, boosheid en angst zijn de drie meest ervaren
‘buik – pijn – emoties’,waarvan je ’aanvoelt’ als iets niet goed - voor jou - is. Wanneer deze emoties lang genoeg
aanhouden zullen deze ‘letterlijk’ in je buik, en/of op diverse overige plaatsen van je lichaam, vast gaan zitten.
Ik kan je minimaal zestien (16) plaatsen laten zien en voelen waar emoties pijn kunnen doen.
Je huid, je spieren, je ligamenten (bindweefsel en gewrichtsbanden) en organen kunnen je enorm in je doen en
laten beperken.
Ook bij vrouwen zijn hier nog enkele extra pijnmomenten mogelijk.
1.
Vrouwen die niet zwanger kunnen worden om onbekende of emotionele redenen.
Veel vrouwen die graag een kind willen en waarbij dit niet lukt zijn al op veel adressen van (para)medici
geweest. Van fysiotherapeut, (huis)arts tot gynaecoloog of andere specialist. Veel onderzoeken hebben
tot niets geleid of men heeft een reden opgegeven waarbij men een zwagerschap uitsluit. Soms wordt
een andere vorm van mogelijk ‘in verwachting’ raken aangeboden zoals IVF.
Bij een groot aantal vrouwen blijkt naast hun emotionele hormonenspiegel ook nog een lichamelijke
hormonenspiegel te werken, vooral als er in het lichaam mogelijk een (kleine) ongeregeldheid is, zoals
een baarmoeder die niet geheel goed in de buikholte zit. Uit onderzoek en meervoudige behandeling is
gebleken dat massage van de buik, de inwendige organen en de baarmoeder, zowel uitwendig als
noodzakelijk ook inwendig, voor verbetering kan zorgen en zelfs kan leiden tot ‘spontaan’ in verwachting
raken. Zoek op internet maar naar de ‘Wurn Technique’ of de ‘Maya baarmoeder massage techniek’.
Deze massages zijn zoveel als mogelijk op dezelfde basis opgebouwd.
Ngesse Bodyworks is een ‘private practice’ initiatief.
Ngesse Bodyworks
[B ZONE MASSAGE]
Juli 2013. Concept
Tijdens de therapie beginnen cliënten te begrijpen hoe een afgelopen fysiek trauma (hoe klein en lang
geleden dan ook), chirurgie (operatie of andere behandeling), een ontsteking, of besmetting een
duurzame invloed kan hebben op het lichaam.
Tijdens behandeling kunnen zij aan een gebeurtenis in het verleden (emotioneel trauma) herinneren
worden wat licht werpt op hun huidige voorwaarde van niet in verwachting kunnen raken. Het is van
groot belang dit ‘incident’ aan de therapeut te vermelden.
Wanneer cliënten spreken over het verleden in de woorden van: ‘ik weet niet of is dit belangrijk maar…’,
of ‘dit kan dwaas klinken maar….’, zal in veel gevallen blijken dat de woorden die daarna komen
belangrijke aanwijzingen zijn om mij te helpen bij het begrijpen wat de oorzaak van de pijn of dysfunctie
bij de cliënt is.
We geven vaak in ons taalgebruik, via spreekwoorden en gezegden, maar ook via associaties met
dingen of dieren aan wat onze problemen zijn. Narratieve psychologie (het luisteren naar het verhaal
achter het verhaal) is dan ook een onderdeel van deze behandelmethodiek.
2.
Er zijn vrouwen met bekkeninstabiliteit.
Bekkeninstabiliteit is de laatste tijd behoorlijk actueel. Zo'n 1-9% van de zwangere vrouwen krijgt er mee
te maken.
Onder bekkeninstabiliteit in de zwangerschap verstaan we het verschijnsel dat de normale vergrote
beweeglijkheid van de bekkengewrichten gepaard gaat met pijn en bewegingsbeperking. In de laatste
zes weken van de zwangerschap verslappen de banden in het bekken onder invloed van hormonen.
Daardoor is er voor het kind, tijdens de uitdrijving, meer ruimte. Meestal merkt een zwangere vrouw
weinig van dit proces. Soms heeft zij wat last van pijn laag in de rug. Soms geeft de toegenomen
beweeglijkheid van het bekken pijnklachten en een veranderd bewegingspatroon van de gewrichten.
Deze zijn als het ware instabiel, de a.s. moeder heeft moeite met het belasten, veel pijn en een gevoel
van machteloosheid.
Naast de toegenomen beweeglijkheid van het bekken is er in en vooral na de zwangerschap sprake van
zwakte van de buikspieren door uitrekking. Hierdoor ontstaan er problemen in de spierbalans waardoor
krachten op het bekken en heupen niet goed opgevangen worden. Er is vaak sprake van een hormonale
component. Bij bekkeninstabiliteit heeft de vrouw vooral pijn op de plaats van het schaambeen, in de
liesstreek of de verbindingen tussen heiligbeen en de bekkenhelften(laag in de rug). De pijn wordt vooral
ervaren bij plotselinge bewegingen en bij het langer volhouden van bepaalde houdingen of bewegingen.
Ook draaibewegingen kunnen veel klachten geven. De pijn wordt erger bij vermoeidheid.
Massage van deze gebieden en eventueel behandeling van kleine spierverkrampingen kunnen de buiken beenspieren die hier mee te maken hebben weer op de juiste spierspanning brengen.
3.
Een ‘Frozen Pelvis’ (bevroren c.q. geblokkeerd bekken). Ook hier geldt dat niet bereikte verlangens en
intieme ‘vragen en zorgen’ uitblijven en klachten opleveren. Ook kunnen klachten zijn ontstaan door in
het verleden opgelopen inwendige ziekten.
Bij het zogenaamde ‘frozen pelvis [pelvic] syndrome’. Hierbij kunnen verklevingen ontstaan rond alle
organen in het bekken, zoals de blaas, darmen, baarmoeder en eierstokken met een scala aan
klachtenpresentaties zoals plasklachten, darmpassage stoornissen, menstruatie (overmatig,
onregelmatig, pijnlijk) en onvruchtbaarheid.
Massage van je buik, je organen in je buik, je schoot en zelfs je ‘private parts’ (urogene zone c.q.
genitaliën) , zowel in- als uitwendig, kunnen een mogelijkheid bieden om van je pijn af te komen en je
emoties om te zetten naar genieten, genot, geluk.
Ngesse Bodyworks is een ‘private practice’ initiatief.
Ngesse Bodyworks
[B ZONE MASSAGE]
Juli 2013. Concept
4.
Frigide betekent 'seksueel ongevoelig'.
Frigide en frigiditeit zijn verouderde begrippen uit de seksuologie. Ze werden vroeger gebruikt als een
vrouw op seksueel gebied niet reageerde zoals men van haar verwachtte. Als een vrouw bijvoorbeeld
geen orgasme kreeg tijdens het vrijen of geen zin had in seks, werd ze al snel 'frigide' genoemd.
Onder seksuologen is dit begrip niet meer gangbaar, omdat bijzonder weinig vrouwen écht seksueel
ongevoelig zijn. Meestal spelen andere factoren een rol, zoals een onvoldoende stimulatie van de clitoris
of het ongewenst hebben van gemeenschap (zie verkrachting). Omdat 'frigide' ten onrechte suggereert
dat er in dit soort gevallen iets mankeert aan de vrouw, heeft het woord een nare klank gekregen. Dit is
vergelijkbaar met het woord 'impotentie' voor mannen, dat seksuologen tegenwoordig ook weinig meer
gebruiken. De huidige vaktermen voor seksuele problemen zijn preciezer, bijvoorbeeld 'gebrek aan
seksueel verlangen', 'moeilijk opgewonden kunnen raken', anorgasmie, of vaginisme.
5.
Anorgasmie is het onvermogen tot het bereiken van een orgasme bij de geslachtsgemeenschap, vooral
bij vrouwen. Anorgasmie kan het gevolg zijn van angst om betrapt te worden, van conflicten met de
partner, het ontbreken van tederheid of techniek bij de partner en schuld- of schaamtegevoelens. Soms
is er een dieper liggende problematiek.
6.
Psychogeen vaginisme is het onvrijwillig samentrekken van de spieren rondom de vagina waardoor het
(bijna) onmogelijk wordt om geslachtsgemeenschap te hebben. Deze samentrekking vindt plaats
wanneer een penis of een vinger of een in te brengen voorwerp zoals tampon in de buurt van de vagina
wordt gebracht. Het is alsof het onderbewuste door een lichamelijke actie ‘nee’ zegt tegen penetratie
terwijl het bewustzijn van de vrouw daar mogelijk niet negatief tegenover staat.
Dit wordt onderscheiden van organisch vaginisme. Vaginisme wordt soms veroorzaakt door angst: angst
voor de penis (mogelijk de grootte van de penis) of angst voor pijn. Andere oorzaken kunnen zijn een
slechte relatie met de partner of een eerdere traumatische seksuele ervaring.


F.
De behandeling van vaginisme in de praktijk houdt in dat de oorsprong van de onderbewuste reactie
wordt gezocht, en aan de andere kant de bewuste controle over de spieren wordt getraind.
Yoni therapie is een zeer intense combinatie van massages, praten en ervaren om jezelf op een
totaal andere manier te leren kennen. Een spannende en opwindende ervaring. Ervaren van je
eigen gevoelens, emoties, lichamelijke sensaties, jezelf, je échte vrouw-zijn. Ervaren wat
onverdeelde aandacht voor jou en je lichaam betekent.
Voor uitgebreide informatie verwijs ik je naar de website www.yonitherapie.com. Op deze site is de
informatie zo uitgebreid dat daar niets aan te voegen valt. Aan u de keuze van massagetherapeut.
Billen – Bekken
Ook al een moment gehad dat je niet meer kunt gaan of staan, of zelfs nog erger, niet meer kunt zitten en/of
liggen zonder pijn. Een ‘Pelvis Tension Syndrome’, (super gevoelig c.q. pijnlijke bekkengebied met eventueel
bekkenbodem) door steeds te hoge spierspanning door: … juist … e - motion - s. (e = energie – motion =
beweging – s = continuïteit). Je bekken komen niet tot rust en raken oververmoeid, en juist als je wilt ontspannen
of genieten, gaat dit niet meer. Het aantal pijnpunten rondom je bekkenbodem is vele malen groter dan in je buik.
Massage van de binnenzijde van je bovenbenen en je bekkenbodem kunnen hierin een grote ‘lasten’ verlichting
geven.
1.
We hebben een groep van chronische pijn in het bekken syndromen waarvan wij denken dat wordt
veroorzaakt door het overmatig gebruik van het menselijk instinct om de genitaliën, rectum, en de inhoud
van het bekken van letsel of pijn te beschermen door het oplopen van de bekkenbodem spieren. De
staat van chronische vernauwing leidt tot pijn verwijzende triggerpoints, verminderde bloedstroom, en
een onherbergzame omgeving voor de zenuwen, bloedvaten, en structuren in de bekken. Dit resulteert
in een cyclus van spanning, angst en pijn, die eerder (niet) werd herkend en/maar onbehandeld.
2.
Inzicht in deze spanning, angst en pijn cyclus heeft ons toegestaan om een effectieve behandeling te
creëren.
Ngesse Bodyworks is een ‘private practice’ initiatief.
Ngesse Bodyworks
[B ZONE MASSAGE]
Juli 2013. Concept
Tevens kunnen klachten in de billen – bekken aanleiding geven tot verminderde mogelijkheid om de heupen op
de juiste wijze te gebruiken. Verder kunnen klachten uit deze zone van grote invloed zijn op fysieke pijn in de
heup(en) en benen tot onder de voet(en).
Een speciale massage van daarvoor verantwoordelijke spieren zullen direct verbetering geven van de functies en
vermindering van de pijn.
G. Benen.
Benen lijken mogelijk niet zo interessant om te masseren maar zij bestaan uit veel onderdelen die allemaal zo
hun eigen pijn en emoties kunnen vasthouden.
1.
Het bovenbeen met het heup gewricht geeft je mogelijkheden om je benen zowel naar voor als achter te
bewegen, maar ook van binnen naar buiten. Spieren die verkrampt zijn blokkeren deze mogelijkheid.
Een vaak voorkomend gevolg van ‘onbewuste’ emotionele pijnen. ‘Nee’ zeggen tegen gemeenschap.
Met de knieën tegen elkaar. Ook hier zit een boosheid en een angst achter.
2.
Verkramping van de kuiten zijn een direct gevolg van deze B – Zone benenklachten. Waar voel je het als
je ‘met je hakken in het zand’ aan wil geven dat je iets niet wilt of hoe voelt het om ‘vaak of lang op je
tenen te moeten lopen’. Weleens van ‘Restless Legs’ gehoord?
3.
Bij het gros van de vrouwen mag je ook niet aan hun enkels komen, omdat hier energetische punten
zitten; laat staan dat je een vrouw aan de voeten komt. Deze staan gelijk aan hun sensualiteit.
Massage van de benen, van de tenen tot in de bekkenbodem, geeft mogelijkheden om weer met beide
benen op de grond te staan. Geeft je stevigheid en daadkracht.

En… weet dat je niet iets hoeft te mankeren, pijn moet hebben, of niet om weet te gaan met
emoties. Ook trotse, gezonde vrouwen, die het verlangen hebben eens een bijzondere B – Zone(s)
massage te ervaren kunnen contact opnemen. Er is altijd een reden om goed voor jezelf te zorgen!

Een massage waarbij diverse, zo liefst, alle B – Zones, om welke reden dan ook worden
gemasseerd geeft een vrouw niet alleen opnieuw lichamelijke energie, maar ook innerlijke kracht.
Na iedere massage zie je het opnieuw. Haar ogen staan ‘anders’. Men voelt zich opnieuw ‘vrouw’
en ‘trots’ om dat te zijn. Tevens is het al enkele malen voorgekomen dat ‘geplande’ operaties niet
noodzakelijk bleken of door de betreffende vrouw zelf werden afgezegd! Luister naar je eigen
lichaam!

Weet je dat het aanraken van borsten en je tepels tot ver onder in je lichaam voelbaar kan zijn! Het
is nagenoeg niet uit te leggen wat een massage in deze B – Zone voor je kan betekenen.
Opluchting, verademing, genieten, genot, geluk!
Zijn wie je mag zijn: Jezelf!

Je kan ook een Yoni Therapie consult bespreken, gewoon omdat je graag aandacht voor je eigen
lichaam wilt. Misschien ben je single en wil je een consult bespreken zonder allerlei dingen waar je
niet voor kiest. Je hebt de keus om aandacht te krijgen, urenlang een gevoel van genieten te
ervaren, met alle aandacht voor jou als mens, als vrouw, met milde aanrakingen, volledige
verzorging. Enkele uren ben jij het middelpunt! Aandacht, aanraken, genieten, genot!
Ngesse Bodyworks is een ‘private practice’ initiatief.
Ngesse Bodyworks
[B ZONE MASSAGE]
Juli 2013. Concept

Lees per B – Zone hoe de massage / coach c.q. counseling behandeling zorgvuldig is opgezet,
waarbij respect en vertrouwen, net zoals hygiëne een belangrijk onderdeel zijn. Bij al deze
behandelingen zal vooraf meerdere malen persoonlijk, per e-mail en/of telefonisch contact zijn.

Mogelijk overbodig maar belangrijk voor mij om je te laten weten is dat de massagebehandelingen,
counseling & coaching beroepsmatig worden verzorgd zonder enige sensuele of seksuele
benadering! Ook al zijn een aantal behandelingen intiem, is dit op wens van jou als cliënt.

Tijdens ieder gesprek of massagebehandeling, of een combinatie van deze, ben ik gekleed, en
dat blijft zo! Ik ben een professioneel massagetherapeut, counselor, coach.
Ngesse Bodyworks is een ‘private practice’ initiatief.