Zwangerschapsverschijnselen Hilde Vaak plassen Verschijnsel: De uitscheiding van grote hoeveelheden sterk verdunde urine, wordt ook wel polyurie genoemd. 1 In het eerste trimester van de zwangerschap moeten vrouwen vaker plassen. Dit heeft als oorzaak de hoge mate van progesteron in het bloed. Later in de zwangerschap heeft ongeveer 50 -70 % van de vrouwen last van ongewild urine verlies. De oorzaak hiervan is de ruimte die de foetus inneemt in de buikholte. Deze ruimte gaat ten koste van de blaas, hierdoor moet de blaas vaker worden geleegd. Daarbij houdt je lichaam tijdens de zwangerschap veel vocht vast, dit is ook een reden dat een zwangere vrouw vaker moet plassen. Advies verloskundige Ga regelmatig passen. Pas helemaal uit, dit verkleind de kans op een blaasontsteking. 2 Obstipatie / constipatie Verschijnsel In de casus geeft Annet aan dat ze wel eens last heeft van obstipatie. Ze vraagt zich af of deze klachten kunnen verergeren tijdens de zwangerschap. Obstipatie is een regelmatig voorkomende klacht, jaarlijks zien gemiddeld 20 op 1000 patiënten de huisarts omdat ze last hebben van deze (chronische) darmverstopping. Obstipatie komt voornamelijk voor bij zuigelingen en ouderen boven de 75 jaar, maar ook zwangere vrouwen kunnen last hebben van deze kwaal. In de prenatale periode werken de darmen wat trager, er wordt meer vocht aan de voeding onttrokken, waardoor de ontlasting harder wordt en in het rectum vast blijft zitten. De opstopping kan zich uiten in een op geblazen gevoel of buikpijn. Obstipatie kan verergerd worden door het gebruik van ijzertabletten of het gebruik van medicatie. 3 Fysiologische oorzaak Obstipatie is onder andere het gevolg van de productie van progesteron die leidt tot hypotonie van het gladde spierweefsel van de darm, waardoor passage vertraagd is en meer water geabsorbeerd wordt. Daarnaast neemt ook de lichaamsbeweging van veel zwangere vrouwen af. Dit laatste is geen oorzaak van obstipatie maar kan de klachten verminderen. 4 Wanneer de uterus groeit kan een deel van de colon worden geblokkeerd. Hierdoor zit voedsel langer in de colon en blijft vocht onttrekking. Advies verloskundige Om Annet een passend advies te geven met betrekking tot obstipatie, is het belangrijk om meer helderheid te krijgen over de klachten die Annet heeft. Door uit te vragen kan je als verloskundige nagaan of ze daadwerkelijk obstipatie heeft en of de obstipatie een gevolg is van de zwangerschap. Voorbeelden van vragen zijn; Hoe vaak hebt u ontlasting? Hoe ziet de ontlasting eruit? Heb je hier vaker last van? Ja zo, wanneer en hoe vaak? Op deze manier kan je er als verloskundige achter komen of de obstipatie daadwerkelijk te maken heeft met de zwangerschap of dat er andere oorzaken zijn. Wanneer blijkt dat Annet inderdaad last heeft van obstipatie is het beste advies voor haar en iedere zwangere 1 Bouman LN, Bernards JA, Boddeke HWGM. Medische fysiologie. Houten: Bohn Stafleu van Loghum; 2008. p. 612 Nederlands Huisartsen Genootschap. Klachten tijdens zwangerschap. Internetsite artsennet 2011. Beschikbaar via: http://nhg.artsennet.nl/kenniscentrum/k_voorlichting/NHGPatientenbrieven/NHGPatientenbrief/PBU7c.htm. Geraadpleegd: 2011 oktober 12. 3 Geels, P.J.E.M. Farmacotherapie. Chronische obstipatie bij volwassenen. Medisch farmaceutische mededelingen 2009; 47:138-139. 4 M.Prins, J.van Roosmalen, S.Scherjan, Y.Smit. Praktisch Verloskunde. Druk 12, herziend. Houten: Bohnstafleu van Loghum, 2009. 2 vrouw, om te zorgen voor een vezelrijk dieet met rauwe groenten, veel fruit, roggebrood en veel drinken. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan voedingsvezels kunnen obstipatie verminderen. Producten die deze vezels bevatten zijn volkoren- en roggebrood, peulvruchten, rauwe groenten, fruit en zemelen, met deze laatste moet worden opgepast: zemelen nemen namelijk water op. Daarom wordt ook aanbevolen extra vocht (ten minste 1 liter water) te drinken.5 Maagzuur Een ander bekend zwangerschapverschijnsel is brandend maagzuur. Ongeveer 80% van de zwangere vrouwen heeft hier in het derde trimester last van. In een onderzoek van K. Gill wordt aangegeven dat bij de nietzwangere bevolking maagzuur en reflux, een misselijk gevoel en braken kunnen veroorzaken. Daarom is het aannemelijk dat bij zwanger vrouwen die misselijk zijn en braken, het maagzuur en de reflux een oorzaak kunnen zijn. Als conclusie wordt aangegeven dat wanneer het maagzuur en reflux beheerst kunnen worden, dat de ernst van de misselijkheid en het braken kunnen worden verminderd. 6 Fysiologische oorzaak De beweging, tonus (actieve toestand) en secretie van het maag-darmkanaal en de galblaas zijn tijdens de zwangerschap verminderd, vooral onder invloed van progesteron. Progesteron veroorzaakt hypotonie van het gladde spierweefsel van de maag en de darmen. De maagontlediging vertraagt en de cardia sluit minder goed, waardoor regurgitatie van maagzuur plaatsvindt. Dit verklaart de neiging tot misselijkheid en maagzuurbranden. 7 Advies verloskundige Deze tips kan de verloskundige aan de zwangere vrouw meegeven; het hoofdeinde van het bed iets verhogen. Voorover buigen vermijden, frequent kleine maaltijden gebruiken en vet of sterk gekruid voedsel, alcohol en koffie vermijden. 8 Misselijkheid / braken Zwangerschapsbraken komt in het eerste trimester voor bij 40 -80% van de vrouwen en de ernst van de klachten varieert sterk. In ongeveer 1% van de gevallen ontstaat zodanige uitdroging, dat intraveneuze toediening van vocht nodig is. Vooraf gaand aan het braken zijn de hele maagwandmusculatuur en die van de slokdarmfincters volkomen ontspannen. Door een plotselinge krachtige contractie van het middenrif en de buikspieren komt er een grote druk te staan op de maaginhoud, waardoor dit met kracht naar buiten komt. 9 De klachten van braken beginnen ongeveer na 5 weken amenorroe, zijn maximaal bij 10 weken en zijn als regel over bij 16 weken. Klachten die hiermee samenhangen zijn last van brandend maagzuur en refluxklachten, moeheid, veel speekselaanmaak en hokhalzen. Er wordt dan gesproken van overmatig zwangerschapsbraken of hyperemesis gravidarum wanneer de vrouw extreem veel last heeft van zwangerschapsmisselijkheid. Dit uit zich bijvoorbeeld in het moeten braken na het innemen van water, niets kunnen binnen houden, gewichtsverlies en het overgeven van bloed, gal of slijm. 5 Geels, P.J.E.M. Farmacotherapie. Chronische obstipatie bij volwassenen. Medisch farmaceutische mededelingen 2009; 47:138-139. 6 Gill, K., Maltepe, C., Koren, G., The effect of heartburn and acid reflux on the severity of nausea and vomiting of pregnancy. 2009 April; 23(4): 270–272. 7M.Prins, J.van Roosmalen, S.Scherjan, Y.Smit. Praktisch Verloskunde. Druk 12, herziend. Houten: Bohnstafleu van Loghum, 2009. 8 M.Prins, J.van Roosmalen, S.Scherjan, Y.Smit. Praktisch Verloskunde. Druk 12, herziend. Houten: Bohnstafleu van Loghum, 2009. 9 Bouman LN, Bernards JA, Boddeke HWGM. Medische fysiologie. Houten: Bohn Stafleu van Loghum; 2008. p. 612 Fysiologische oorzaak Omdat zwangerschapsmisselijkheid en braken vaker voorkomen bij meerlingen en mola-zwangerschappen en de hCG- spiegel daarbij snel naar hoge waarden stijgt, wordt hCG vaak als oorzaak van deze klachten beschouwd. Maar toch is hCG waarschijnlijk niet de enige oorzaak, enerzijnds omdat in deze periode ook maagmotibiliteit afneemt en anderzijds omdat aangetoond ook psycho -emotionele factoren hierbij betrokken zijn. 10 Advies verloskundige Als verloskundige kan je de vrouw adviseren om voor het opstaan al wat te eten. Denk bijvoorbeeld aan een beschuitje op bed. Dit neutraliseert de maag inhoudt, en voorkomt misselijkheid. Wanneer de vrouw ook braakt is het belangrijk om daarna goed te blijven eten en drinken om uitdroging te voorkomen. Signalen van uitdroging zijn bijvoorbeeld flauwvallen, duizeligheid, verminderde en donkere urine, dorst, verlies van elastische huid. Daarbij is het belangrijk om kleine hoeveelheden te eten door de dag heen. Dit voorkomt dat de maag leeg. Ook is het handig om niet meteen te gaan liggen wanneer je gegeten hebt. Zwangerschapstesten Tijdens de innesteling produceert het syncytiotrofoblast het hormoon (Human Chorion Gonadotrofine)HCG. Dit hormoon kan in urine en in het bloed worden aangetoond. Met behulp van een zwangerschapstest kan direct na het uitblijven van de menstruatie HCG worden aangetoond in de urine. In het bloed kan HCG al eerder worden aangetoond, ongeveer acht dagen na de bevruchting. Dit is dus nog voor het uitblijven van de menstruatie. In de eerste weken van de zwangerschap verdubbeld het HCG zich ongeveer elke twee dagen. Dus bij een negatieve uitslag kan het nuttig zijn om na drie dagen nogmaals een test te doen. Een week na het uitblijven van de menstruatie is het bestaan van een zwangerschap zeker te bevestigen of uit te sluiten. De algemene toegepast zwangerschapstest is gebaseerd op het enzym immuno assey (EIA) met monoklonale antistoffen. De test moet worden uitgevoerd in de (ochtend) urine en dient om vast te stellen of de grenswaarde is overschreden. 11 Betrouwbaarheid Zoals hierboven staat beschreven is het belangrijk wanneer je de test doet, dit kan gevolg hebben voor de uitslag. Hierbij moeten we ook de opmerking plaatsen dat bij een niet – intacte zwangerschap of een spontane abortus kan hCH nog aanwezig zijn.12Hierdoor kan de test dus positief zijn, maar ben je niet (meer) zwanger. 10 Heineman, prof. Dr. M.J.(red). Obsterie en geynacologie, de voortplanting van de mens. Maarssen: Elsevier Gezondheidszorg; 2007 11 M.Prins, J.van Roosmalen, S.Scherjan, Y.Smit. Praktisch Verloskunde. Druk 12, herziend. Houten: Bohnstafleu van Loghum, 2009. 12 M.Prins, J.van Roosmalen, S.Scherjan, Y.Smit. Praktisch Verloskunde. Druk 12, herziend. Houten: Bohnstafleu van Loghum, 2009.