Mondhygiëne instructie vaste beugel Als je een beugel hebt is het

Mondhygiëne instructie vaste beugel
Als je een beugel hebt is het extra belangrijk je tanden goed te poetsen; er blijft namelijk veel
makkelijker tandplaque en eten zitten tussen de brackets (slotjes).
In tandplaque zitten bacteriën die etensresten omzetten in zuur. Dit zuur zorgt voor gaatjes in je
tanden en kiezen. Beginnende gaatjes kun je herkennen aan een witte vlek op je tand of kies:
Het eerste stadium van een gaatje,
ook wel ontkalking genoemd
Ook krijg je last van ontstoken tandvlees als je tandplaque niet goed wegpoetst. Ontstoken tandvlees
is gezwollen, rood en gaat snel bloeden, bijvoorbeeld tijdens het poetsen.
Ontstoken tandvlees (gingivitis)
Tips:

Poets ten minste 2 x per dag je tanden. Dit kan met een handtandenborstel, maar elektrisch
poetsen heeft de voorkeur.

Gebruik ten minste 1 x per dag een interdentale rager om de ruimtes tussen je brackets
schoon te maken.

Spoel 1 x per dag met fluoride spoelmiddel (dit krijg je op recept van je orthodontist).
Poetstechniek
1. Poets de rand van je tandvlees, zet je borstel er schuin tegenaan. Druk niet te hard en maak
korte bewegingen heen en weer.
2. Poets je brackets vanaf de bovenkant, met je borstel schuin naar beneden.
3. Poets je brackets vanaf de onderkant, met je borstel schuin naar boven.
4. Poets de binnenkant van je tanden en kiezen.
Herhaal dit alles in de onderkaak.
5. Poets de bovenkant van je tanden en kiezen, in de boven- en onderkaak.
Gebruik ten slotten een interdentale rager om de ruimtes tussen je brackets schoon te maken.
Kijk voor meer informatie op www.beugel.nl
Afbeeldingen afkomstig van www.beugel.nu