Acetyl-L-Carnitine

Acetyl-L-Carnitine
Centrale functie van Carnitine
Carnitine is een molecuul met een aantal eigenschappen van een vitamine. Carnitine wordt door ons
lichaam gemaakt maar ook uit de voeding verkregen.
De meeste cellen in ons lichaam gebruiken glucose en vetzuren als brandstof bij de productie van de
bio-energie ATP. Onze spiercellen (dus ook de hartcellen) gebruiken voornamelijk vetzuren als
brandstof, de hersencellen gebruiken alleen maar glucose.
Vetzuren kunnen de membraan van de mitochondria alleen passeren als zij een verbinding hebben
gevormd met carnitine. Carnitine werkt hier als een soort van "shuttle treintje", het transporteert
vetzuren die in de cel aanwezig zijn naar de mitochondria waar zij in ATP kunnen worden omgezet. Bij
dit proces wordt de carnitinemolecuul weer vrij gemaakt waardoor het terug kan keren naar de cel om
het volgende vetzuurmolecuul "op te halen".
Een tekort aan vrije carnitine kan hartfalen veroorzaken
Als we ouder worden vermindert het niveau van vrije (niet gebonden) carnitine in ons lichaam
waardoor de mitochondria minder goed in staat zijn om van vetzuren ATP te produceren. Een tekort
aan vrije carnitine is vooral een probleem voor de hartspier omdat hartcellen voornamelijk van
vetzuren afhankelijk zijn voor de productie van ATP. Een tekort aan vrije carnitine kan hierdoor
hartfalen (verminderde pompfunctie, cardiomyopathie) veroorzaken.
Serum levels of carnitine in chronic
fatigue syndrome: clinical correlates
Neuropsychobiology (SWITZERLAND) 1995, 32 (3)
p132-8
Carnitine is essential for mitochondrial energy
production. Disturbance in mitochondrial function may
contribute to or cause the fatigue seen in chronic fatigue
syndrome (CFS) patiënts. One previous investigation
has reported decreased acylcarnitine levels in 38 CFS
patiënts. We investigated 35 CFS patiënts (27 females
and 8 males); our results indicate that CFS patiënts have
statistically significantly lower serum total carnitine, free
carnitine and acylcarnitine levels, not only lower
acylcarnitine levels as previously reported. We also
found a statistically significant correlation between
serum levels of total and free carnitine and clinical
symptomatology. Higher serum carnitine levels
correlated with better functional capacity. These findings
may be indicative of mitochondrial dysfunction, which
may contribute to or cause symptoms of fatigue in CFS
patiënts.
Andere functies van carnitine
Carnitine wordt niet alleen gebruikt bij de verbranding
van vetzuren maar heeft ook nog andere functies in
het lichaam. In een klinisch onderzoek is aangetoond
dat de voortgang van Alzheimer bij patiënten d.m.v.
carnitine suppletie kan worden afgeremd. Bovendien
tonen verschillende dierproeven aan dat carnitine
hersencellen kan beschermen tegen verschillende
degeneratieve aandoeningen.
Mogelijk zou carnitinesuppletie overgewicht kunnen
verminderen omdat vetzuren sneller kunnen worden
verbrand en niet als vet opgeslagen worden.
Carnitinesuppletie heeft alleen maar voordelen voor
de gezondheid. Het is aan te raden om mensen met
een moeilijk behandelbaar overgewicht een half jaar
carnitinesuppletie toe te passen.
Carnitinesuppletie is belangrijk bij levensverlenging omdat:
?? Carnitine een grote rol speelt bij de productie van de bio-energie ATP.
?? De hoeveelheid vrije carnitine bij ouderen afneemt omdat zij minder in staat zijn carnitine te
maken of uit de voeding op te nemen.
?? Een tekort aan carnitine hartfalen kan veroorzaken hetgeen weer een scala aan andere
klachten tot gevolg kan hebben
?? Dierproeven aantonen dat carnitine hersencellen beschermt tegen ouderdomsziektes
Referenties
??
??
??
??
Bowman B. Acetyl -carnitine and Alzheimer's disease. Nutr. Rev. 50:142-144, 1992.
Atar D et al.: Carnitine--from cellular mechanisms to potential clinical applications in heart disease. [Review] (1997)
Bertelli A et al.: Protective synergic effect of coenzyme Q10 and carnitine on hyperbaric oxygen toxicity. (1990)
Colombani P et al.: Effects of L -carnitine supplementation on physical performance and energy metabolism of endurancetrained athle (1996)