Mooi weer? Trek erop uit, maar laat teken de pret

Mooi weer? Trek erop uit,
maar laat teken de pret niet bederven!
[Gezondheid en milieu]
Bij mooi weer kriebelt het om meer tijd buiten door te brengen. Een gezonde wandeling, een fietstochtje,
buiten spelen met de kinderen, … mogelijkheden genoeg om de gezonde buitenlucht op te snuiven. Laat
teken je vooral niet tegenhouden om dit te doen, maar laat ze ook de zomerpret niet bederven!
Teken zijn het hele jaar door aanwezig in parken, weilanden, tuinen en
bosrijke gebieden, maar worden pas actief wanneer de temperatuur
boven 10°C komt. De kleine bruinzwarte diertjes voeden zich met
bloed van mensen en dieren. Omdat ze niet kunnen vliegen of
springen, laten ze zich vanuit struiken, varens en hoog gras op hun
‘gastheer’ vallen en bijten zich dan vast. Vaak zijn deze beten
onschuldig en pijnloos, maar soms veroorzaken ze de ziekte van Lyme.
Als je gebeten wordt door een teek die besmet is met de Lymebacterie, kan je ziek worden. De ziekte van Lyme is meestal goed te
behandelen met antibiotica. Zonder behandeling kan de bacterie zich
echter verspreiden over je lichaam: vooral je gewrichten en centraal
zenuwstelsel worden dan getroffen, minder frequent ook je hart. Maar
geen paniek! Weinig besmette personen ontwikkelen deze symptomen,
het risico op de ziekte van Lyme na een tekenbeet bedraagt ongeveer
1 tot 3 %. Al blijft controle na een buitenactiviteit wel belangrijk,
zeker bij kinderen.
Wat te doen bij een tekenbeet?
Teken kunnen zich overal vastbijten, maar houden vooral van je lies, knieholte, oksel, bilspleet, de plaats
achter je oren en de haargrens in je nek. Ze kruipen ook vaak op je hoofd, draag daarom een pet als extra
bescherming. Controleer de lievelingsplaatsen van de teken altijd als je in het groen geweest bent. Laat
iemand anders de plekken controleren die je zelf niet goed kunt zien of gebruik een spiegel. Kinderen
worden best helemaal door de ouders gecontroleerd, of door de leiding op bijvoorbeeld een jeugdkamp.
Een teek gevonden? Verwijder de teek dan zo snel mogelijk met een pincet met dunne uiteinden of
tekenverwijderaar. Je doet dit met een zachte draaibeweging aan de kop van de teek. Trek nooit aan het
achterlichaam van de teek, want dan kan ze in tweeën scheuren. Gebruik ook geen alcohol, jodium of
andere middelen voordat je de teek weghaalt, maar ontsmet de wonde achteraf met ontsmettingsalcohol.
Je moet dus niet met elke tekenbeet naar je huisarts, maar wel als je de teek zelf niet helemaal hebt
kunnen verwijderen. Als een teek binnen de 12 tot 24 uur na de beet verwijderd wordt, is de kans op
besmetting erg klein.
Een rode kring op de huid is het meest voorkomende ziekteverschijnsel van een tekenbeet. De kring
verschijnt meestal 2 tot 30 dagen na de beet en wordt vanaf die plaats langzaamaan groter. De roodheid
is niet pijnlijk en verdwijnt na enkele weken vanzelf. Soms wordt ze zelfs niet opgemerkt. Andere
verschijnselen die met de rode kring gepaard kunnen gaan zijn matige koorts, vermoeidheid en spier- en
hoofdpijn (in ongeveer een kwart van de gevallen). Ervaar je deze symptomen, neem dan contact op met
je huisarts.
Logo Limburg vzw
Universiteitslaan 1, 3500 Hasselt
011 23 82 38 / [email protected]
www.logolimburg.be / facebook / nieuwsbrief
Registreer je tekenbeet! Om de ziekte van Lyme te bestrijden, is het belangrijk om de gebieden met het
hoogste risico op tekenbeten te kennen. Registreer daarom elke tekenbeet op tekennet.be. Hoe meer
mensen deelnemen, hoe beter de kaarten de werkelijkheid weerspiegelen!
Aandachtspunten voor publicatie
Meer informatie over teken vind je op gezondheidenmilieu.be.
Je mag dit artikel kosteloos overnemen, gelieve wel de bron (Logo Limburg) te vermelden. Indien je een
Gezonde Gemeente bent, gelieve dan het logo Gezonde Gemeente af te beelden bij het artikel.
Logo Limburg vzw
Universiteitslaan 1, 3500 Hasselt
011 23 82 38 / [email protected]
www.logolimburg.be / facebook / nieuwsbrief