Aanvullende behandelingen Individuele - Hotel Gilze

Aanvullende behandelingen
Het basisprogramma kunt u desgewenst uitbreiden met meerdere unieke behandelingen, die u kiest op basis
van uw intenties voor deze week.
De extra gewenste behandelingen zijn vooraf te reserveren. Bij twijfel kan in het begin van de week nog
overlegd worden over uw keuzes, de kans is dan wel aanwezig dat een bepaalde behandeling niet meer
ingepland kan worden.
Het aanbod bestaat uit diverse ondermeer uit soorten massages, beautybehandelingen, lichaamspakkingen en
voedingsadviezen. Daarnaast zijn er op maat toegesneden workshops, meditaties en yogalessen. En op uw
wensen toegesneden coachingsessies.
De massages en behandelingen worden ingeroosterd.
Individuele behandelingen
Elke behandeling is een bijzondere ervaring!
Massages
Massage (45 minuten)
50,00
Massage (75 minuten)
75,00
Een massage is een wisselwerking tussen masseur en gemasseerde en is zodoende altijd uniek. Wij bieden
geen standaard massage, maar richten ons volledig op u en uw proces. Daardoor is elke massage anders. Om die
reden proberen wij u tijdens de detox week bij verschillende masseurs in te delen.
U kunt vanzelfsprekend aangeven wat uw wensen en intenties voor dit moment zijn. Waar wilt u extra aandacht
voor, harder of zachter masseren, etc. Blijf met uw aandacht bij uw lichaam, adem mee met de bewegingen en
geniet. Een massage ondersteunt het detox proces, waardoor het lichaam zich wellicht nog dieper reinigt.
Voetreflexmassage
50,00
De reflexpunten op de voeten staan in verbinding met alle organen en orgaansystemen in het lichaam. Door
reflexpunten te activeren wordt energie toegevoerd en blokkades opgeheven. Waar overactiviteit is, kan een
kalmerende invloed uitgeoefend worden. De voetreflexmassage wordt volledig op u afgestemd. U mag een
ontspannen houding aannemen. Draag geen knellende kledingstukken en adem zo goed mogelijk mee. Soms
zijn er effecten in het lichaam waarneembaar, zoals rommelende darmen, als de betreffende zone aangeraakt
wordt. Het voelt weldadig als uw voeten uitgebreid de aandacht krijgen.
Schoonheidsbehandelingen
Deluxe arrangement:
pedicure, manicure, een gelaatsbehandeling met extra werkstofampul en een complete ontspannende
lichaamsmassage.
145,00
Een gelaatsbehandeling* van 75 minuten waarbij de reiniging gevolgd wordt door een massage met een
vitamine C serum en een verzorgend masker. Dit alles om een heerlijk zachte, opgepepte huid te krijgen.
Tijdens de manicure** behandeling worden de nagels, nagelriemen en huid verzorgd en voorzien van een
handpakking en massage. De huid van de handen krijgt hiermee extra aandacht.
Tijdens de pedicure** behandeling is het tijd voor de voeten. Nagel- en huidproblemen, zoals ingroeiende nagels,
eelt, likdoorns of kloven worden verholpen. Een peeling en voetmassage worden gegeven om de huid zo volledig
te verzorgen.
Het Deluxe arrangement wordt afgesloten met een complete, ontspannende lichaamsmassage van 60 minuten.
Na deze heerlijke massage, loopt u ontspannen de deur uit!
*Epileren, verven en harsen zijn los bij te boeken.
** Het lakken van nagels in kleur of met gellak, is los bij te boeken.
Basic arrangement:
pedicure, manicure, gelaatsmassage en een ontspanningsmassage.
80,00
Een gelaatsbehandeling* van 45 minuten waarbij de huid intensief gereinigd wordt om zo het hydraterende,
verzorgende masker goed zijn werk te laten doen. Om uiteindelijk een heerlijk zachte huid te krijgen.
Tijdens de manicure ** behandeling worden de nagels, nagelriemen en huid verzorgd. De behandeling wordt
afgesloten worden met een korte handmassage.
De voeten worden tijdens de pedicure** behandeling onder handen genomen. Nagel- en huidproblemen, zoals
ingroeiende nagels, eelt, likdoorns of kloven worden verholpen.
Het basic arrangement wordt afgesloten met een rug-, schouder- en nekmassage van 30 minuten. Tijdens deze
massage worden verkrampte spieren, een pijnlijke onderrug of andere ongemakken behandeld en verlicht.
*Epileren/ verven/ harsen is los bij te boeken.
** Het lakken van nagels in kleur of met gellak is los bij te boeken.
Lichaamspakkingen
Er worden drie soorten lichaamspakkingen aangeboden:



Argan scrub & body pakking
Cacaopakking (chocoladepoeder)
Algenpakking
De behandelwijze gaat als volgt: het lichaam wordt ingesmeerd, waarna u wordt ingepakt en in een warme
deken gelegd. Na ongeveer 20 minuten gaat u douchen. Het lichaam wordt ingesmeerd met bijpassende lotions,
waarna u nog 20 minuten gaat uitzweten en narusten.
Argan scrub & body pakking
45,00
Deze pakking is een drie-in-een body scrub pakking op basis van Argan olie, Rhassoul klei en Kaolin klei. Argan
olie is bijzonder rijk aan onverzadigde vetzuren en krachtige en antioxidanten.
De mix van zuivere Rhassoul klei en Kaolin klei zorgt voor een diepe reiniging van de huid. Door de toevoeging
van een natuurlijk scrubelement, ontstaat de unieke sensatie van scrubben, voeden en zuiveren.
Cacaopakking (chocoladepoeder)
45,00
Geniet van de luxe van chocola! Deze lichaamspakking bevat actief voedende ingrediënten en
krachtige beschermende antioxidanten. Chocolade is rijk aan theobromine, dat een krachtige
positieve invloed heeft op emoties en een gelukzalig gevoel stimuleert. Een chocolade bodypakking
is goed voor lichaam en geest.
Algenpakking
45,00
Algen bevatten stoffen die de zweetklieren stimuleren en vet afbreken. Algen zijn rijk aan vitaminen, mineralen
en jodium. Deze worden goed door de huid opgenomen, terwijl afvalstoffen uit de huid in de algen worden
opgezogen. Het werkt sterk vochtafdrijvend, ontgiftend en stimuleert de vetstofwisseling; na de behandeling
gaat u veel plassen.
Coaching
Adem-ruimte sessie (30 minuten)
30,00
Ademen is leven. De adem geeft een belangrijke bijdrage aan het zuiveringsproces.
Bij alle behandelingen is het heerlijk om op uw ademhaling te letten. Daardoor is het gemakkelijker uw
aandacht bij het moment te houden en aanwezig te zijn.
Tijdens deze sessie staat adem-ruimte centraal.
Deze sessie is in groepsverband. Een individuele cessie is op basis van beschikbaarheid bij te boeken.
Mindful coachen (75 minuten)
50,00
Het doelbewust, niet-oordelend en vriendelijk aanwezig zijn bij de ervaring van dit moment, zou een
omschrijving van het begrip mindfulness kunnen zijn. De aandacht richten op wat hier en nu waar te nemen is
op een milde, niet veroordelende manier. Wat vindt u belangrijk? En waar gaat uw aandacht heen? Dat wat
aandacht krijgt, dat groeit!
Deze sessie is in groepsverband. Een individuele cessie is op basis van beschikbaarheid bij te boeken.
De beste versie van uzelf (75 minuten)
75,00
Om uw mentale detox verder te ondersteunen, bieden wij u de mogelijkheid om contact te maken met uw passie.
Deze verdieping wordt begeleid door onze detox coaches en omvat drie sessies waarin uw passie centraal staat.
Contact maken met uw passie staat synoniem met contact maken met uzelf. Hart voor jezelf. Uw passie is wie u
in essentie bent. Om uw passie in beeld te brengen, komen er drie onderwerpen aan bod: uw talenten en
kwaliteiten, waarden en overtuigingen en persoonlijke doelen.
Deze sessie is in groepsverband. Een individuele cessie is op basis van beschikbaarheid bij te boeken.
De beste versie van jezelf (3 keer 75 minuten)
175,00
Een droom met een deadline is een doel. Hoe bereikt u dat doel? En hoe haalt u het beste uit uzelf? Ter
ondersteuning van de mentale detox en persoonlijke groei, bieden wij de mogelijkheid om contact te maken met
uzelf en uw doelen. Deze sessie wordt begeleid door onze detox coaches en omvat drie sessies waarin uw
passie en doel centraal staan. U werkt uw doelen uit en stelt een realisatieplan op.
Deze sessie is in groepsverband. Een individuele cessie is op basis van beschikbaarheid bij te boeken.
Voedingsadvies
Persoonlijk voedingsadvies
75,00
Wilt u na de vastenkuur een nieuwe start met voeding maken? Dan bieden we u de mogelijkheid een persoonlijk
voedingsplan samen te stellen. Door het vasten wordt u bewuster van verantwoord eten en drinken. Een
geweldige kans om hier met aandacht en liefde voor uzelf mee om te gaan. Voeding vormt een belangrijke
schakel tussen lichaam en geest. Als uw lichaam en geest in balans zijn, heeft u geen behoefte meer aan
zaken waardoor u zich achteraf helemaal niet prettig voelt en kunt u gemakkelijker breker met ongezonde
gewoontes.
Input voor dit advies is uw eigen voedingspatroon. Het is de bedoeling dat u een week een voedingsdagboek
bijhoudt van alles wat u eet en drinkt; een week met uw normale eetpatroon. Dus voorafgaand aan de periode
waarin u start met het voorbereiden van de vastenkuur. Uw voedingspatroon wordt geanalyseerd en
gecombineerd met de gegevens over uzelf, uw gezondheidspatroon en eventuele klachten. Op basis van alle
informatie worden de aanbevelingen op schrift gesteld. Het verslag ontvangt u per mail na afloop van de
kuurweek, zodat u tijdens de kuurweek niet over eten hoeft na te denken.
Yoga en Meditatie
Persoonlijke yoga en of meditatie (30 minuten)
30,00
De een op een yoga en of meditatie cessie is geheel afgestemd op uw eigen wensen, behoefte en
mogelijkheden. Dit kan op basis van uw persoonlijke voorkeur zijn of juist een van de vele mogelijkheden en
stromingen binnen de yoga en meditatie van onze gespecialiseerde instructeurs.