Musculus gastrocnemius
advertisement
Musculus gastrocnemius De tweeling kuitspier Waar? http://nl.wikipedia.org/wiki/Musculus_gastrocnemius oorsprong Distale deel van femur Verste deel van dijbeen dit is het onderste Aanhechting Os calcaneus = hielbeen Kenmerken • Dwarsgestreepte spier = willekeurige spier • Skeletspier • Ontspringt met 2 koppen (pezen) • Aanhechtingspees is de achillespees • Het is een bi-articulaire spier (ze overspant 2 gewrichten) Hoe stretchen? http://www.fpnotebook.com/orthoankleposteriorstretch.htm Functie • Flexie van de knie = buigen van de knie • En plantairflexie van de voet. Plantair wil zeggen zoolwaarts, in de richting van de voetzool = buigen in de richting van de voetzool • Hoe voelen? Rechtstaan, beide voeten op de grond, op je tenen staan en voelen aan je kuiten bovenaan.