Hoe kan je je beschermen tegen de griep? - Risico-info

Hoe kan je je beschermen
tegen de griep?
Was je handen
zo veel mogelijk. Maak
je handen nat en was ze
zorgvuldig met zeep. Wrijf goed
terwijl je tot 30 telt. Spoel daarna
je handen goed af en droog ze
ook af.
Hou je hand voor
je mond
wanneer je hoest of niest. Ga
onmiddellijk erna je handen
wassen.
Gebruik altijd
papieren
zakdoekjes als je je
neus snuit, als je hoest of als je
niest. Dat is hygiënischer.
Gooi je zakdoek in
de vuilnisbak
na gebruik. Ga onmiddellijk
daarna je handen wassen.
Blijf thuis als je
ziek bent
dat is belangrijk om de anderen
niet te besmetten.
Griep, wat is dat eigenlijk?
Griep is een ziekte die veroorzaakt
wordt door een virus. Als je veel
koorts hebt en het overal pijn doet,
je de hele tijd moet snuiten en je je
helemaal niet goed voelt, dan heb
je misschien griep. Griep wordt
erg gemakkelijk overgedragen. Je
kan op verschillende manieren
besmet worden door iemand die
al ziek is. Het kan via speeksel,
wanneer iemand praat en er op
die manier kleine druppeltjes
speeksel in de lucht terecht komen.
Wanneer iemand niest of hoest in
jouw richting gebeurt dit ook. Ook
wanneer iemand je kust, kun je
griep krijgen. Tenslotte kan je ook
door het virus besmet raken als
je een voorwerp aanraakt dat al
aangeraakt werd door een besmet
persoon en je daarna je mond, neus
of ogen aanraakt. Wanneer veel
mensen rondom jou griep hebben,
ben je dus best erg voorzichtig!
www.influenza.be
Interministerieel
Commissariaat
Influenza