Cholesterol, Statinen, nut en gevaren. 12

De stille cholesteroloorlog…
Neem niet als vanzelfsprekend cholesterolverlagers! Denk goed na en wees niet naïef over de
zogenaamde noodzaak en aangeprezen veiligheid van statinen!
Het nut daarvan staat allerminst vast, zeker bij vrouwen en 70-plussers. Ze leven er geen dag langer
door, integendeel (zie verder). Bovendien zou je er wel eens kanker van kunnen krijgen, of fataal
hartfalen, door de ernstige afremming van de belangrijke co-enzym Q10 (ubiquinol)- en
selenoproteïnenproductie – door die ‘veilige statinen’…
Tijd voor een buitengewoon kritische her-evaluatie voor de huidige behandeling met statinen!
Volgens Langsjoen ontstaat bij 70% van de statinegebruikers een hartafwijking. Ook in Canada
worden de artsen gewaarschuwd voor het gebruik van Lipitor in verband met een grotere kans op
het verkrijgen van hartfalen.
Statinen blokkeren de vorming van ‘mevalonaat’, waardoor het glutathionperoxidase-gehalte daalt
(essentieel voor de handhaving en vorming van (hart!)spierweefsel, soms met ernstige
rhabdomyolyse v.d. spierweefsels > ernstige nierfunctieschade). Evenzo daalt de biosynthese en
navenant het gehalte Selenoproteïnen waaronder het essentiële Glutathion peroxidase in ons
lichaam; deze seleniumverbindingen hebben belangrijke een anti-kankerwerking en voorkomen
congestief hartfalen. Hartspierziekten worden wereldwijd al decennia gecorreleerd aan
seleniumdeficiëntie.
De epidemie van hartfalen en atherosclerose die de moderne wereld plagen kan dus paradoxaal
genoeg gerelateerd worden aan het wijdverbreide gebruik van statinen als ‘medicijn’.
Het structureel lagere aanbod van actief co-enzym Q10 door statine-gebruik heeft ook kwalijke
gevolgen voor de conditie en functie van het zenuwstelsel (zowel perifeer als de hersenen); het
geheugen wordt op termijn minder en er zal eerder een (poly)neuropathie ontstaan of andere
zenuwbeschadigingen, al of niet met gevoelsstoornissen (paresthesie). Statinen verhogen ook de
diastolische bloeddruk. Statine verlagen het totaalcholesterolgehalte wel, maat niet de vorming van
plaque (atherosclerose) en wordt tegenwoordig zelfs gezien als mogelijke veroorzaker van coronaire
verkalking (sclerose) en mitochondriale intoxicatie van de hartspiercellen en de bloedvaten.
Statines remmen eveneens de synthese van vitamine K2, de cofactor voor matrix Gla-eiwitten
activering, die het slagaderlijk vaatendotheel beschermen tegen sclerotisering. K2 is ook van
essentieel belang om calcium (sclerose!) te verplaatsen van de zachte lichaamsweefsels naar de
harde lichaamsdelen zoals de botten.
Andere minder voorkomende bijwerkingen die kunnen ontstaan door inname van
cholesterolverlagende middelen zijn longontsteking, leververgiftiging, fatale colitis ulcerosa,
pancreatitis (alvleesklierontsteking), peesontstekingen, vertroebeld zicht, hoofdpijn, huiduitslag,
misselijkheid en andere maagdarmproblemen en afwijkingen bij het ongeboren kind.
Eet gerust verzadigd vet. Het is onzin dat je cholesterolgehalte daarvan stijgt. Bovendien is
cholesterol helemaal niet slecht; zie hieronder. Stress is slecht. Dat is in het kort de boodschap die
Dr. Malcolm Kendrick uitdraagt in zijn boek ”De Cholesterolhype”. De Britse huisarts zet terecht grote
vraagtekens bij het gebruik van cholesterolverlagers. Hij deelt daarmee de mening die het Faché
Instituut al jaren verkondigt, evenals ondergetekende, Fred Blaauw (natuurgeneeskundige kPNI).
Er worden steeds meer (vooral Amerikaanse) wetenschappelijke onderzoeken gepubliceerd die
aantonen dat er significant minder dodelijke slachtoffers vallen door hart- en vaatziekten bij
personen met een licht verhoogd cholesterolgehalte (6-8 mmol/l) dan met een laag
cholesterolgehalte! Een licht verhoogd cholesterolgehalte geeft bovendien een lagere incidentie van
kanker en infectieziekten. Dit wijst overigens ook op een mogelijk relatief tekort aan vitamine B3 en
B6.
Het LDL-cholesterol is ook onmisbaar voor ons lichaam als drager van actief co-enzym Q10 en
bètacaroteen. Slagaderverkalking wordt voornamelijk veroorzaakt door de combinatie van teveel
vrije radicalen én oxidatie van het LDL-C (een variant!) in het beschadigde vaatwandepitheel. Dit gaat
vaak samen met een erfelijk bepaald voorkomen van afwijkende of zelfs een structureel tekort aan
LDL-receptoren, maar ook van de zgn. apo-lipoproteïnen-A1, -B en –E en lipoproteïne-a die de
koppeling van de lipoproteïnen op de membraanreceptoren reguleren.
Bij te weinig LDL-cholesterol ontstaat er ook nog eens een tekort aan antioxidanten waardoor bijv.
kankercellen niet meer geremd worden in hun groei. LDL-cholesterol is een voorloper van
pregnenolone, DHEA en progesteron. Samen met cholesterol werkt het als detox-antioxidant.
Een teveel aan LDL-cholesterol (het zogenaamde ‘slechte cholesterol’) is een stoornis die met meer
beweging, goede voeding en vitaminen goed geregeld kan worden. LDL-cholesterol en de
transvetzuren in het bloed hebben een bepaalde grootte. Zijn ze te klein, dan is er een vergroot risico
op vaataandoeningen. De grote LDL-deeltjes doen ons geen kwaad. De kleine LDL-deeltjes krijgen we
binnen door (teveel) kunstmatige, geharde/omgeësterde transvetzuren in de voeding waar we voor
kiezen, zoals in frituurvet, kant en klaar maaltijden, koek, gebak, margarine en vele industriële
voedingsoliën die niet van reformkwaliteit zijn.
Volgens het Faché Instituut en de Britse huisarts is verzadigd vet niet de massamoordenaar waarvoor
het wordt gehouden. Niettegenstaande onze voorouders, die heel veel verzadigde vetten (spek,
vette darmen, smout en boter) gebruikten, was het voorkomen van hart en bloedvaatziekten voor de
tweede wereldoorlog zeer laag. Een verhoogde incidentie van hart en bloedvaatziekten dateert vanaf
de opkomst van fastfood met omgeësterde margarines (=dieselmotorenbrandstof!), extra suikers en
de jachtige concurrentiële maatschappij die pas later na de tweede wereldoorlog ontstond.
Een overzicht van feiten:
•
•
•
•
•
•
Cholesterol is nodig voor de productie van steroïdhormonen: oestrogeen, progesteron,
testosteron, cortisol, aldosterone en andere hormonen (bijnierhormonen en
voortplantingsorganen)
Het is nodig om galzuren/-zouten aan te maken in de lever
Cholesterol is nodig om actieve vitamine D aan te maken via ergosterol+zonlicht > vit.D2
Cholesterol is nodig om vetten op te kunnen nemen
Het is onmisbaar om vetoplosbare vitamines op te kunnen nemen (A, D, E, K; via galzouten)
Cholesterol is onmisbaar voor het plasma, de opbouw van de celmembranen en de
intracellulaire membranen (bijv. de mitochondria)
•
•
•
•
•
•
Cholesterol is onmisbaar voor de vorming van Co-enzym Q10, Selenium-proteïnen
verbindingen, Glutathionperoxidase, Deiodinase
Ongeveer 62% van onze hersenen bestaat uit vetweefsel (voornamelijk myelinestructuren)
Cholesterol is essentieel voor de zenuwprikkeloverdracht (communicatie hersencellen)
Ook is cholesterol zeer belangrijk tijdens de zwangerschap, nodig voor een goede
ontwikkeling van het embryo
Het is de belangrijkste bouwstof voor de vorming van de myelineschede, de isolatie van onze
zenuwbanen
Cholesterol is een belangrijke lichaamseigen antioxidant, een beschermstof en het regelt de
neutralisatie van bacteriën, virussen en toxines. Cholesterol gaat bacteriële invasies tegen
binnen neuronaal weefsel. Zonder cholesterol zouden we veel te weinig bescherming tegen
ontstekingen hebben…
Cholesterolverlaging kan je leven verkorten en ellendig maken.
Vergelijkend wetenschappelijk onderzoek van statinen en placebo gaf geen
verbetering te zien van hart en vaataandoeningen bij gebruik van statinen!
Mijn advies: Stop met roken, beweeg wat meer, gebruik GEEN
voedingsmiddelen met slechte vetten zoals koffiemelkpoeder en ‘standaard’
supermarkt oliën, en stop met eten als u geen honger meer hebt….
Update 09-2016: zie ook
http://naturafoundation.nl/?objectID=13179&utm_source=e-news-natura-wee
k37&utm_medium=email&utm_campaign=enews
NIEUW (09-2016): Cholesterolverlagend medicijn versnelt veroudering
Statines worden veelvuldig voorgeschreven om het cholesterolgehalte in het
bloed te laten dalen. Ze lijken het verouderingsproces te versnellen en leiden
tot klachten aan spieren, gewrichten en het zenuwstelsel.
Dit blijkt uit onderzoek van de Tulane University in New Orleans.
Statines zijn ook in Nederland het meest gebruikte medicijn bij een verhoogd
cholesterolniveau. Artsen schrijven statines voor aan mensen met
vernauwingen aan de slagaders of een verhoogd risico op hart- en vaatziekten.
Nieuw onderzoek, gepubliceerd in The American Journal of Physiology, zou
aantonen dat dit medicijn de stamcellen aantast. Hierdoor ontstaan
bijwerkingen als geheugenverlies, spierpijn, diabetes, verminderde
leverfunctie, vermoeidheid en staar.
Stamcellen
De onderzoekers verzamelden stamcellen van jonge (gemiddeld 38 jaar) en
oudere gezonde vrijwilligers (gemiddeld 56 jaar). Ze werkten mee aan proeven
om vast te stellen wat er gebeurt met stamcellen als ze worden blootgesteld
aan statines. Het cholesterol verlagende medicijn had al na een paar weken
een groot effect op de stamcellen. Stamcellen zorgen ervoor dat cellen in het
lichaam worden geproduceerd om beschadigde cellen te repareren en nieuwe
cellen aan te maken. Door de werking van de statines zijn ze daar niet meer
goed toe in staat.
Preventief onder vuur
Bij mensen die aan hart- en vaatziekten lijden, zorgen statines voor minder
vervolgopnames in het ziekenhuis en een lagere sterftekans. Als preventief
middel ligt het medicijn onder vuur. Het nieuwe onderzoek lijkt aan te tonen
dat langdurig preventief gebruik van statines eerder een negatieve bijdrage
levert aan de gezondheid dan een positieve.
'Jaren ouder'
Professor Reza Izadpanah, stamcelbioloog en hoofdonderzoeker: “Mensen die
statines als preventief medicijn gebruiken moeten daar op basis van deze
resultaten nog eens goed over nadenken.” Hij vindt de risico's niet opwegen
tegen de mogelijke voordelen. De bekende Engelse cholesterol sceptic Dr.
Malcom Kendrick, een arts die al jaren onderzoek naar dit onderwerp doet,
voegt toe: “Dit onderzoek bevestigt wat we al jaren vermoeden. De
bijwerkingen van statines zorgen ervoor dat mensen zich jaren ouder voelen”.
Bron: Sunday Express
ORTHOMOLECULAIRE TIP - Angélique De Beule
(10-2016; Faché Instituut)
Bèta-sitosterol en essentiële vetzuren houden serumcholesterol in balans
In de week van het hart wordt weer heel wat aandacht besteed aan het in balans houden
van cholesterol. Biochemisch gezien weten we dat cholesterol een noodzakelijke
bouwstof is voor o.a. de aanmaak van Squaleen, Vitamine D, co-enzym Q10 en onze
geslachtshormonen. Bovendien zorgt ons lichaam zelf voor het nodige feedback systeem via
prostaglandine 1.
Onderdrukken we prostaglandine 1, dan ontregelen we allerlei andere
stofwisselingsprocessen en verhogen we de kans op kanker.
Ook in het recente artikel van de Nederlandse cardioloog Paul Hugenholtz (Hoogleraar
Erasmus universiteit) kan je nalezen dat niet cholesterol de boosdoener is maar ontstekingen
aan de arteriewand de oorzaak zijn, door een gebrek aan gezonde ongeraffineerde voeding.
Het in een negatief daglicht zetten van verzadigde vetten, heeft tot voedingsmiddelen geleid
die enerzijds bestaan uit transvetten en anderzijds meer suikers. Het zijn nu net de
transvetten en de geraffineerde suikers zoals gemodificeerd zetmeel en fructose, die
verhoogde cholesterol en het dichtslibben van de vaatwanden zorgen.
Recente studies blijven aantonen dat er twee soorten vetten verantwoordelijk zijn voor harten vaatziekten:
Transvetten in gedeeltelijk gehydrogeneerde (geharde) oliën
Deze verhinderen de aanmaak van prostacycline 2, waardoor het bloed gaat
samenklonteren.
Geoxideerde cholesterol: ontstaat bij het industrieel bewerken van onverzadigde
plantaardige oliën. Het is dus oxycholesterol die een belangrijke rol speelt bij
aderverkalking (artherosclerose).
M.a.w. de kwaliteit van de vetten die we dagelijks eten, speelt een cruciale rol, maar ook de
manier waarop we oliën gebruiken in de keuken, mist z’n effect niet!
Pinda-, maïs en soja olie kunnen het best vermeden worden omwille van hun hoog gehalte
aan omega-6 vetzuren, bovendien produceren ze tijdens het verwarmen ook schadelijke
bijproducten zoals cyclische aldehyde - een bijproduct dat een groter (en nog niet echt
gekend) gevaar vormt dan transvetzuren. Kleine hoeveelheden kunnen de LDL-cholesterol
oxideren en zorgen voor ontstekingen ter hoogte van het hart. Verder stelt men vast bij
dieren, dat het negatieve gevolgen heeft voor het gastro-intestinaal kanaal en onze
immuniteit.
Epigenetish gezond houden van het hart, doe je als volgt:
Breng je serumcholesterol in balans met voldoende vezels: groenten, fruit, noten en zaden.
Breng gezonde ongeraffineerde (Cis)vetzuren in je eetpatroon: walnoot-, en Peruaanse Inca
Inchi olie, spruitjes, postelein, teunisbloemolie en vette vis.
Hou je cholesterol op een natuurlijke manier in balans met bèta-sitosterol: artisjok, avocado,
olijven en sesamzaad. Zet de prostaglandine 1 thermostaat scherp met de volgende
orthocijnen: Vitamine B3, B6 en C. Mineralen: magnesium en zink. Alsook teunisbloemolie
en dagelijkse beweging zijn noodzakelijk.
Tot slot opteer voor ontstekingsremmende voeding: look, rode ajuin (rijk aan quercitine),
blauwe druiven (resveratrol), bosbessen, waterkers en postelein, gember en biologisch
curcuma-sap.
Bron: eFIOW professionele cursus: Module 2: Voedingsmanipulatie - Publ Media Tessenderlo 2016