Train je fit, kom uit je dip!

Train je fit, kom uit je dip!
Opdrachtgever:
Docentbegeleider:
Opdrachtnemers:
Jip Driehuizen
Hugo Helmes
Bregje Steinmann, Sabrina Vermeulen en Frederiek Looije
Inhoud
- Inleiding
- Depressie
- Probleemomschrijving
- Behandelmethode`s
- MBCT
- Aerobe training
-
Onderzoeksmethode
Resultaten
Discussie
Aanbeveling
Inleiding
Wat is een depressie?
- Psychische ziekte
- Diagnose depressie
Probleemomschrijving
- Jaarlijks ruim 285.000 volwassenen
eerste episode depressie (Teasdale JD, e.a. 2000)
- Hersteld van depressie, grote kans
recidief (Loo M, e.a. 2010)
- WHO Depressie 2020 wereldziekte
nummer 2
Probleemomschrijving
- Behandeling d.m.v. medicatie
- Onderzoek effect bewegen bij depressie
- Literatuur onderzoek evidentie aerobe
training en MBCT bij depressie
Behandelmethode`s
- Aerobe training
- MBCT
- Mindfulness (Segal ZV, Teasdale JD, Williams, 2002)
- Cognitieve therapie (Nevid JS, e.a. 2008)
Onderzoeksmethode
- Praktijk onderzoek
- Literatuur onderzoek
- Criteria
- Cat-analyse (70 punten)
Resultaten
-Aerobe training
- Positief effect
- 70-85% van de HRR, 3 keer per week,
45 min (Blumenthal J, e.a. 2007)
- Alleen de eerste 3 weken effectief
(Knubben K, e.a. 2007)
MBCT
- Preventief
- Patienten met een geschiedenis van 3 of
meer eerdere episodes (Teasdale JD, e.a. 2000)
- Kosten-efficient (MA SH, e.a. 2004)
Discussie
Aerobe training
-
Vrijwillige betrokkenheid
-
Sociale aspect
-
Inlooptijd medicatie
-
Tijdsduur en intensiteit
-
Vrouwen en depressie
Babyak M e.a. (2000)
Babyak M e.a. (2000), Singh NA e.a. (2001) als Mather AS e.a.
(2002)
Knubben K, e.a. (2002)
Blumenthal J e.a. 2007
Mather AS e.a. (2002)
Discussie
MBCT
- Wanneer effectief?
Ma SH e.a. (2004) en Teasdale JD e.a (2000/2008)
- Sociale aspecten
Teasdale JD e.a (2000) en Ma SH e.a. (2004)
- Kostenplaatje
Ma SH e.a. (2004) en Teasdale JD e.a (2008)
-
Toekomst betreft fysiotherapie?
Aanbeveling
- Aerobe training / MBCT
- Toekomstig onderzoek
- FT relevantie
Literatuurlijst
Babyak M, Blumenthal JA, Herman S, Khatri P, Doraiswamy M, Moore K, Craighead WE, Baldewicz TT,
Krishnan KR. Exercise treatment for major deperssion: Maintenance of therapeutic benefit at 10 months,
Psychosomatic Medicine 2000, 62:633-638.
Blumenthal J, Bayak M, Doraiswamy PM, Watkins L, Hoffman BM, Barbour KA, Herman S, Craighead
WE, Brosse LA, Waugh R, Hinderliter A, Sherwood A. Exercise and pharmacotherapy in the treatment of
major depressive disorder, psychosomatic medicine, 2007; 69:587-596.
Bondolfi G, Jermann F, Van der Linden M, Gex-Fabry M, Bizzini L, Weber Rouget B, Myers-Arrazola L,
Gonzalez C, Segal Z, Aubry JM, Bertschy G. Depression relapse prohylaxis with Mindfulness-Based
Cognitive Therapy: Replication and extension in the Swiss health care system. Journal of Affective
Disorders 122 (2010) 224-231.
Bakker B, van Woerkom S. Runningtherapie. Het standaardwerk voor lopers en professionals. 3e druk.
Amsterdam: De Arbeispers, maart 2010.
Dunn AL, Tridevi MH, Kampert JB, Clark CG, Chambliss HO. Exercise treatment for depression: Efficacy
and dose response, American journal of preventive medicine, 2005, 28:1.
Knubben K, Reischies FM, Adli M, Schlattmann P, Bauer M, Dimeo F. A randomized, controlled study on
the effect of a short-term endurance training programme in patient with major depression, Br J sport med,
2007;41:29-33.
Loo M, Nauta N. depressiepreventie, handreiking voor bedrijfsartsen. NVAB, 2010, 1.0.
Ma SH, Teasdale JD. Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression: Replication and Exploration of
Differential Relapse Prevention Effects. Journal of Consolting and Clinical Psychology 2004, vol. 72, No. 1,
31 – 40.
Mather AS, Roderigues C, Guthrie MF, McHarg AM, Reid IC, McMurdo AET. Effects of exercise on
depressive symptoms in older adults with poorly responcive depressive disorder, British Journal of
Psychiatry 2002, 180, 411-415.
Nevid JS, Rathus SA, Greene B, Hoencamp E, Bruijn J. Psychiatrie een inleiding. 2008
Segal ZV., Williams JMG, Teasdale JD. Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depression: A New
Approach to Preventing Relapse. Guilford Press. New York, 2002.
Singh NA,Clements KM,Fiatarone Singh MA. The efficacy of exercise as a long-term Antidepressant in
Elderly Subjects: A Randomized Controlled Trial. Journal of gerontology 2001, vol 56A, No8, M497-N504.
Teasdale JD, Williams JMG, Soulsby JM, Segal ZV, Ridgeway VA, Lau MA. Prevention of
Relapse/Recurrence in Major Depression by Mindfulness-Based Cognitive Therapy. Journal of Consulting
and Clinical Psychology 2000, Vol 68, No4, 615-623.
Teasdale JD, Kuyken W, Taylor RS, Barrett B, Evans A, Byford S, Watkins E, Holden E, White K, Byung R,
Mullan E. Mindfulness based Cognitive Therapy to Prevent Relapse in Recurrent Depression. Journal of
Consulting and Clinical Psychology 2008, Vol. 76, No. 6, 966-978.
NHG- Nederlands Huisartsen Genootschap April 2004.
Velde, van der V. Multidiscipliniare richtlijn voor depressie. Trimbos Instituut: 2005.