Going to Ibiza

Going to Ibiza
hitte, warmte, zon, wrijving en de
tijdsduur dat iemand wordt
blootgesteld zijn belangrijk
Hitteletsels als gevolg van blootstelling
aan warmte en zonnestraling
• Vooruitlopend op het onderwerp is het belangrijk
te vertellen dat bij evenementen de organisatie
voorbereidingen moet treffen om hitteletsels te
voorkomen
• Wat misschien nog belangrijker is om op een
vroegtijdig moment acties te ondernemen of het
evenement aanpassen of stoppen om zodoende
slachtoffers met hitteletsel te voorkomen
• 1 slachtoffer kan altijd, maar als er veel
slachtoffers zijn, is dit een gebeurtenis die men
de organisatie kan aanrekenen
De oorzaak van hitteletsel
• Ontstaat met name ten gevolge van overmatig
vocht- en zoutverlies door zweten
• Bij te hoge temperaturen en te veel
lichamelijke inspanningen
• De tijdsduur van de blootstelling aan te hoge
temperaturen is te lang
De milde verschijnselen: hittekramp
1ste fase hitteletsel
• Pijn en krampverschijnselen met name in de
spieren van de ledematen, buik en rug
• Dorst
• Misselijkheid
• duizeligheid
Eerste hulp hittekramp
• Lichaamstemperatuur normaliseren door:
– Slachtoffer in een koele omgeving brengen
– Te veel aan kleding verwijderen
– Inspanning vermijden
• Vocht- en zouttekort aanvullen
– Water en of sportdrankjes
– Geen zout!! (misselijkheid) maar chips of pinda’s
• Pijnlijke spieren masseren (schudden) en of
koelen
2de fase hittestuwing
• Doordat er niet wordt gereageerd op de
verschijnselen van de 1ste fase (kramp) volgt een
verdere temperatuurverhoging van het lichaam
met de volgende verschijnselen.
– Kramp, misselijkheid, duizeligheid
– Hoofdpijn
– Bleke, klamme koude huid door overmatig zweten of
warme, droge roodgestuwde huid
– Moe en slapte
– benauwdheid
Eerste hulp hittestuwing
• Lichaamstemperatuur normaliseren door:
–
–
–
–
–
–
Slachtoffer in een koele omgeving brengen
Actief afkoelen mag
Slachtoffer laten liggen
Controleer bewustzijn en ademhaling
Te veel aan kleding verwijderen
Inspanning vermijden
• Vocht- en zouttekort aanvullen
– Water en of sportdrankjes
– Geen zout!! (misselijkheid) maar chips of pinda’s
• Pijnlijke spieren masseren (schudden) en of koelen
3de fase hitteberoerte
• De lichaamstemperatuur loopt verder op en
vitale functies (hersenen) raken verstoord
– Hete en droge huid omdat het slachtoffer niet
meer kan zweten
– Verward, onrustig en sterk afwijkend gedrag
– Benauwd
– Suf en bewusteloosheid
– Toevallen (lijkt op epilepsie)
– circulatiestilstand
Eerste hulp hitteberoerte
• Lichaamstemperatuur normaliseren door:
– Slachtoffer in een koele omgeving brengen
– Actief afkoelen (mogelijkheid coldpacks)
– Slachtoffer laten liggen
– Controleer bewustzijn en ademhaling
– 112 alarmeren
– Inspanning vermijden
• Geen drinken geven bij bewustzijnsstoornissen
Preventie hitteletsels
• Bij hoge temperaturen lichamelijke inspanningen (werk, vakantie)
aanpassen
• Blijf voldoende drinken, 250 tot 750 ml per uur
dorst = vocht tekort
gevarieerd eten om zouttekort te voorkomen
• Blijf voldoende plassen! Urine donker van kleur = vocht tekort
• Drink voldoende voor u gaat slapen bij hoge temperaturen s’avonds
en s’nachts
• Huid bedekken tegen de inwerking van de zon, zonnebrandcreme,
zonnebril
• Zware werkzaamheden op de koelere momenten van de dag
uitvoeren
• Bij ziekte (diarree, braken en koorts) alert zijn op extra!! Vocht
verlies
Brandwonden, oorzaken
•
•
•
•
Temperatuur
Tijdsduur
Plaats op het lichaam
Oorzaak verbranding (zon, vuur, vloeistof,
chemische stoffen enz.)
• Dikte huid van slachtoffer
Brandwonden de diepte van
verbranding
• 1ste graads brandwond
– Huid is rood, licht gezwollen en pijnlijk
• 2de graads brandwond
– Huid is licht gezwollen en vertoont blaren, pijn!!
• 3de graads brandwond
– Huid is grauw/wit/grijs (gekookt) of zwart
(verkoold)
– Huid is niet meer soepel
– Brandplek zelf geen pijn maar omgeving wel pijn
Brandwonden de oppervlakte
Aard van de verbranding
zonverbranding
chemicalien
electriciteit
Warme vloeistof
Contact met vuur en vlammen
Contact
electrische
kookplaat
Plaats op het lichaam
• Gelaat
– Zichtbare littekens
– Ademhaling!!!!!!!!! Pas op ademwegverbranding
en vergiftigingsverschijnselen door rook en gassen
– zintuigen
• Handen en voeten
– Door littekenvorming invaliditeit
• Geslachtsstreek
– Infectie van urinewegen en maag-darmkanaal
Eerste hulp
• Koelen met zachtstromend, lauw water voor
ten minste 10 minuten
• Afdekken, zo steriel of schoon mogelijk
Wanneer professionele hulp?
• 2e en 3e graads brandwonden
• Kinderen onder 5 jaar en ouderen boven de 60
jaar
• Brandwonden aan gelaat, handen, voeten en de
geslachtsstreek
• Brandwonden in de buurt van gewrichten
• Inademen rook en hete gassen
• Verbranding door elektriciteit of chemische
stoffen
• Verbranding door straling
De blusdeken
• Blusdeken is voor éénmalig gebruik
• Wikkel de blusdeken om het lichaam en laat
hierbij het gelaat vrij
• Zorg dat de blusdeken rond de hals goed
gesloten is, anders kunnen vlammen alsnog
het gelaat verbranden
• Leg het slachtoffer op de grond en klop op de
deken om de vlammen te doven
• Niet wrijven !!
Andere blaren
• Blaren zijn vaak het gevolg van slechtzittende
sokken, nieuw en niet ingelopen schoeisel en
soms ook de vorm van de voet (drukpunten)
• Bij de handen vaak door (ongebruikelijke)
werkzaamheden waarbij fysiek veel druk en
wrijving kan ontstaan (vb. roeien,
tuingereedschap)
• Voorlichting, preventie, verzorging en hygiene
spelen ook een rol
Eerste hulp bij gesloten blaren
• Reinig de omgeving van de blaar met kamferspiritus (droog maken
van de huid)
• Desinfecteer de blaar en omgeving (bij voorkeur van binnen naar
buiten wrijven).
• Prik de blaar bij voorkeur met een lancet aan 2 zijden door (bij
voeten in de looprichting prikken zodat bij afwikkelen van de voet
de blaar wordt leeggedrukt).
• Verwijder blaarvocht met een steriel gaasje (voorzichtig drukken).
• Desinfecteer de blaar en omgeving opnieuw.
• Plak de blaar dakpansgewijs met kleefpleister (denk ook hier aan de
looprichting van de voet).
• Wrijf de kleefpleister na met wat talkpoeder om kleefresten
onschadelijk te maken.
Eerste hulp bij open blaren
• Huid vetvrij en droog maken
• Knip een verband (second skin bijvoorbeeld)
dat ruim over de blaar komt en rol het
voorzichting over de wond.
• Fixeer het verband gedurende 1 minuut met
uw hand (lichaamswarmte hand).
• Verwijder het beschermfolie.
• Plak dakpansgewijs af met kleefpleister