Ten Volle Leven - Hugo Van Verdegem

Vrij en Ten Volle Leven
Drie dagen seminar
PROGRAMMA
* Wees eindelijk jezelf !!! *
Vrij Leven is… je eigen keuzes maken
Ten Volle Leven is … ook genieten!
Op je gevoel vertrouwen. Zeker zijn. Sterk zijn. Om vrij en Ten Volle te Leven.
Wil je op weg naar een nieuwe toekomst? Verlang je naar een andere levensweg,
de echte, enige, ware? Kom en neem deel!
Doen !!!
DAG 1
Het ervaren van de elementen en de niveaus in de vrije Natuur
INLEIDING
BASISKENNIS van het Vrij en Ten Volle Leven
Wat komt in dit seminar zo allemaal aan bod?
BASISKENNIS: De Leer van het Leven
Even pauzeren met een hapje en een drankje
DE 7 NIVEAUS
Conditiemomentum Bewegen
Wandelen, maar ook lopen
Huppelen, maar ook springen
Stretchen, maar ook dansen
Conditiemomentum Je bent wat je eet
Planten plukken en prepareren
Groente kiezen, spoelen, snijden
Fruit selecteren
Natuurlijk koken, alles klaarmaken en opeten!
DE ELEMENTEN
Even pauzeren met een hapje en een drankje
Meditatie
1
Copyright: apr. Ph. Gérard * Oostende * 2015.
DAG 2
Gaan we stappen naar Vrij én Ten Volle Leven
DE ZINTUIGEN
Praktisch gebruik van je kennis
Even pauzeren met een hapje en een drankje
Je Zintuigen Gebruiken
Conditiemomentum Bewegen
Wandelen, maar ook lopen
Huppelen, maar ook springen
Stretchen, maar ook dansen
Conditiemomentum Je bent wat je eet
Planten plukken en prepareren
Groente kiezen, spoelen, snijden
Fruit selecteren
Natuurlijk koken, alles klaarmaken en opeten!
ERVARINGEN
Even pauzeren met een hapje en een drankje
Meditatie
LEVENSWIJZE: de Filosofie van Vrij
en Ten Volle Leven
2
Copyright: apr. Ph. Gérard * Oostende * 2015.
DAG 3
Gaan we één worden met de Natuur door subliem te genieten
THE PILGRIM’S WAY
Verrassende en Schitterende Inzichten
Zeven stappen om je te begeleiden op je Levenspad
Even pauzeren met een hapje en een drankje
Meditatie
MENS SANA IN CORPORE SANO: een gezonde geest in een gezond lichaam
Gezond zijn én blijven: hoe doe je dat?
Meditatie
Conditiemomentum Bewegen
Wandelen, maar ook lopen
Huppelen, maar ook springen
Stretchen, maar ook dansen
Conditiemomentum Je bent wat je eet
Planten plukken en prepareren
Groente kiezen, spoelen, snijden
Fruit selecteren
Natuurlijk koken, alles klaarmaken en opeten!
PLANTEN OM TE LEVEN
Even pauzeren met een hapje en een drankje
TRIVIUM MENS
Meditatie
EINDE
*
*
*
3
Copyright: apr. Ph. Gérard * Oostende * 2015.